Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
Каскадный режим | Линейный режим
Антивитамины
10-08-2008, 12:35 AM (Последний раз сообщение было отредактировано 10-08-2008 в 12:43 AM, отредактировал пользователь ed22.)
Сообщение: #1
Антивитамины
Интересная статься сегодня подвернулась под руку.
Любителям салатов, соков, сырой рыбы и яиц посвящается.


Прикрепления
.pdf  Антивитамины.pdf (Размер: 136.17 Кб / Загрузок: 136)

08 мая 2008 -сыро... 10 ноября 2008 - моно
[Изображение: 401710.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-08-2008, 11:11 AM
Сообщение: #2
RE: Антивитамины
Спасибо - познавательно!

Сыромоноед с 4 августа 2008
Мой дневник тут:
http://monosyroed.ucoz.com/forum/16-93-1
Асья 36527619девять
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-08-2008, 06:03 PM
Сообщение: #3
RE: Антивитамины
интересноооооооооо

сыроедение с мая 2008года,
сыроМОНОедение (фруктоед 90%) с марта 2009 года.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017
http://okorites.ru/index.php?topic=749.0
http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-80-00...1216105941
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-08-2008, 06:28 PM
Сообщение: #4
RE: Антивитамины
Спасибо, полезно.

Исследую учение Ессеев о Здоровье Тела и Души http://essenes.narod.ru/
Сыроед с июля 2006 года по октябрь 2008.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-09-2008, 06:03 AM
Сообщение: #5
RE: Антивитамины
Интересно, но абсолютно бесполезноSmile
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-09-2008, 11:21 AM
Сообщение: #6
RE: Антивитамины
ed22 писал(а):Интересная статься сегодня подвернулась под руку.
Любителям салатов, соков, сырой рыбы и яиц посвящается.
Думаю, здесь впору задуматься монотрофам: гипервитаминоз - вещь, пострашнее гипо...
Цитата:Антивитамины — своеобразный «ограничитель
», предохраняющий организм
от вредных последствий избыточного поступления
витаминов с пищей или чрезмерного
их биосинтеза. Особенно важно
это ограничение по отношению именно
к тем витаминам, к избытку которых организм
особенно чувствителен.
Поэтому в духовном смысле факт существования
антивитаминов — назидание
матушки-Природы нам, чтобы мы всегда
были умеренны, особенно в еде. Ведь «...
пища, услаждающая вкус и заставляющая
съесть больше, отравляет, вместо того
чтобы питать», помните? И этому есть
биохимическое подтверждение.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-09-2008, 12:17 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 10-09-2008 в 03:37 PM, отредактировал пользователь Hawk.)
Сообщение: #7
RE: Антивитамины
Ха, а я как раз наоборот считаю. Монотрофам вообще класно! Если не зацикливаться на калориях, ценности и всякой туфте, а есть то к чему тянет - то будет баланс. Это тебе стоит задуматься....
Автор же даже подитожил в конце, что антивитамины это природный регулятор против гипервитаминоза, думаю также и гипо:
"Неужели антивитамины — это прос­
то ошибка природы? Но мы же знаем,
что все ненужное, случайное, не отвеча­
ющее потребностям организма не закреп­
ляется у последующих поколений в жи­
вой природе! В чем тогда биологический
смысл антивитаминов?
Антивитамины — своеобразный «ог­
раничитель», предохраняющий организм
от вредных последствий избыточного пос­
тупления витаминов с пищей или чрез­
мерного их биосинтеза. Особенно важно
это ограничение по отношению именно
к тем витаминам, к избытку которых ор­
ганизм особенно чувствителен.
Поэтому в духовном смысле факт су­
ществования антивитаминов — назидание
матушки-Природы нам, чтобы мы всегда
были умеренны, особенно в еде. Ведь «...
пища, услаждающая вкус и заставляю­
щая съесть больше, отравляет, вместо того
чтобы питать», помните? И этому есть
биохимическое подтверждение. "

Смотрю тебе нравится гнать на моно... пустая трата времени, так считаю.

Сыромоноед с 4 августа 2008
Мой дневник тут:
http://monosyroed.ucoz.com/forum/16-93-1
Асья 36527619девять
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-09-2008, 12:35 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 10-09-2008 в 12:38 PM, отредактировал пользователь Naturalist.)
Сообщение: #8
RE: Антивитамины
Hawk писал(а):Ха, а я как раз наоборот считаю. Монотрофам вообще класно! Если не зацикливаться на калориях, ценности и всякой туфте, а есть то к чему тянет - то будет баланс. Это тебе стоит задуматься....
Автор же даже подитожил в конце, что антивитамины это природный регулятор против гипервитаминоза, думаю также и гипо.
Смотрю тебе нравится гнать на моно... пустая трата времени, так считаю.
Да, госспадзи... нравится-не нравится... Это просто логический вывод из этой статьи, смотрите: если употреблять пищу только моно, то получается, что антивитамины не включаются и просходит гипервитаминизация организма - это, повторяю, вытекает из этой статьи, котрую автор темы, почему-то, адресовал любителям салатов... Smile) Я тоже, кстати, не склонен заморачиваться на подобных "трудах"... Smile

ПыСы. Я милого узнаю по походке(монотрофа - по агрессивности)?...Smile)
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-09-2008, 02:46 PM
Сообщение: #9
RE: Антивитамины
Фрэш писал(а):Натуралист, по-моему, наоборот. Антивитамины включаются, если происходит гипервитаминизация и чрезмерный биосинтез.
Смотрите, что там пишеться:
Цитата:Оказывается, что в овощах
и фруктах без нарушения их целостности
антивитамин и витамин находятся в таком
виде, что антивитамин не проявляет своего
пагубного влияния. Именно при нарушении
целостности структуры тканей
растений и проявляется антивитаминное
действие антивитаминов. Причем степень
проявления этого действия зависит
от степени нарушения структуры овощей
и фруктов.
Именно отсюда автор делает вывод, что:

Цитата:Антивитамины — своеобразный «ограничитель
», предохраняющий организм
от вредных последствий избыточного поступления
витаминов с пищей или чрезмерного
их биосинтеза.
Т.е. при моноедении антивитамины практически не включаются и человек изо дня в день загружается витаминами под завязку. Так же нехорошо, если ВСЯ пища режеться и смешивается, НО! все стереосыроеды на 30-50 % употребляют пищу моно, тем самым достигая оптимального баланса витаминов и антивитаминов - логический вывод из этой статьи...Wink)
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-09-2008, 03:30 PM
Сообщение: #10
RE: Антивитамины
И мне нравицца...Smile
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-09-2008, 05:24 PM
Сообщение: #11
RE: Антивитамины
1 - передозировка природными витаминами при моно питании невозможна. Если возможно - плиз приведи примеры хотя бы из нета.
2 - ты правильно подметил, что автор адресовал статью любителям обработки живой пищи, а не моноедам. В последнем случае она бы была написана иначе.
3 - сейчас повсеместной является проблема гиповитаминоза, тк с общепринятой пищей не поступает достаточного кол-ва витаминов при норме по калориям. Как р-т многие ударяются в таблетизированые витамины, как р-т гипервитаминоз. Тоесть гипервитаминоз р-т не переедания фруктов\овощей, а чрезмерного употребления искусственных витаминов. Думаю статья адресована тем людям, которые зная проблему гиповитаминоза ударились в кулинарные способы приготовления "полезной" на витамины пищи. Вот он и поясняет, что они таким образом не получат необходимого к-ва витамино. А если хотят получить то им нужно знать причину пропадания витаминов из пищи.

Сыромоноед с 4 августа 2008
Мой дневник тут:
http://monosyroed.ucoz.com/forum/16-93-1
Асья 36527619девять
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-09-2008, 06:34 PM
Сообщение: #12
RE: Антивитамины
Спасибо за интересную статью.

Считаю, что основные выводы из этой статьи для сыроедов в том, что следует:
1. крупнее рубить салаты
2. не давать им отстаиваться, съедать как можно быстрее
3. свежевыжатые сроки выпивать сразу (витамины самоустраняются предельно быстро)

Вообще, статья как бы в пользу моноедения, хотя автор наверно и не думал об этом.


P.s. Из недостатков статьи следует отметить, что все выводы автора построены только на витаминах С и В1. Влияние других витаминов и соединений в продуктах не рассмотрены. А ведь если рассмотреть вопрос комплексно, то выводы статьи могут оказаться и вовсе противоположными.

Второй момент - нет научных обоснований, ссылок на конкретные исследования, людей, институты, что придает статье псевдонаучный характер и вызывает недоверие.

Сырое натуральное питание, вкл. продукты животного происхождения
с июля 2008
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-09-2008, 07:12 PM
Сообщение: #13
RE: Антивитамины
Hawk писал(а):1 - передозировка природными витаминами при моно питании невозможна. Если возможно - плиз приведи примеры хотя бы из нета.

Да пжалста, потратил 30 сек на поиск:
Цитата:Морковь. Злоупотребление даже самыми полезными продуктами небезопасно. Некоторое время тому назад в Англии врачи констатировали смерть пациента от отравления морковным соком. Из лучших побуждений тот человек выпивал его литрами в день, а умер от гипервитаминоза.
http://www.lechites.com/content/view/336/10/
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-09-2008, 08:01 PM
Сообщение: #14
RE: Антивитамины
еще одна духторская страшилка Smile))
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-09-2008, 08:18 PM
Сообщение: #15
RE: Антивитамины
Да только не сыроед умер и он пил сок, лично я вообще соки не делаю, зачем рушить целый продукт? Морковь опасна курильщикам, тем что курение + витамин а в больших количествах= рак лёгких. (BBC источник)
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-10-2008, 12:05 AM
Сообщение: #16
RE: Антивитамины
Димыч писал(а):Второй момент - нет научных обоснований, ссылок на конкретные исследования, людей, институты, что придает статье псевдонаучный характер и вызывает недоверие.

Статья взята из украинского популярного журнала для мамашек:-))) Поэтому и не научна. Но не верить ей смысла нет, мне кажеться. Хотя было бы интересно узнать о источнике информации.
И по статье - мне кажеться она именно в пользу моно едения. Гипервитаминоз - это следствие фанатизма(тот же пример с морковным соком). Сыроедение - это не фанатизм, а скорее некоторый обломизм. Заработать Гипервитаминоз на моно - полная чушь. Ведь чем дальше - моносыроед меньше ест. И балластных веществ очень много поглощается при сыроедении. Поэтому выводы: салаты - детям и жене, пока не перейдут полностью и не привыкнут к моно, сок - лекарство для немощных, и с ним сильно не баловать. Сырую рыбу - японцам, яйца - автору статти, причем вареные при температуре выше 100 градусов цельсия и минимум час:-)))))

08 мая 2008 -сыро... 10 ноября 2008 - моно
[Изображение: 401710.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
« Предыдущая | Следующая »
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Обратная связь | Сыроедение | Вернуться к началу | Вернуться к содержимому | Лёгкий режим | Список RSS