Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
Каскадный режим | Линейный режим
В путь!
03-10-2016, 02:48 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 03-10-2016 в 03:12 PM, отредактировал пользователь Джей.)
Сообщение: #1
В путь!
Дневник питания и оздоровления. Буду записывать сюда все, что происходит со мной на пути к здоровой жизни).
Что на данный момент имеем:
37 лет.
Из них 36 абсолютной всеядности. С прошлого года вегетарианка с уклоном в сыроедение.
10.01.2016 полностью отказалась от спиртного.
С курением пока процесс отказа идет(.
К чему стремлюсь:
1.Сохранение трезвости навсегда.
2. Навсегда стать некурящей.
3. Полное исключение мяса и мясопродуктов. Сейчас к сожалению нет -нет да и проскочит кусок колбасы. Не понятно как, само как то(((.
4.Определить опытным путем наиболее подходящее питание: полное сыроедение, моно, фруктосыроедение или может быть веганство или сыроедное вегетарианство. Вообщем в этом вопросе пока каша, но желание разобраться с ней присутствует.
В результате вышеперечисленного:
здоровое тело со здоровым духом), энергия, отсутствие болячек, ясность мышления.
Ну, в путь!

Итак, дневник. Что было сегодня:
Утро - два стакана фреша апельсин+яблоко+морковь+шпинат.
Потом банан.
В обед подло попалась под руки вареная колбаса.
Вот поэтому и дневник).
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
« Предыдущая | Следующая »
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Обратная связь | Сыроедение | Вернуться к началу | Вернуться к содержимому | Лёгкий режим | Список RSS