Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
Каскадный режим | Линейный режим
Ищу энергию
11-07-2008, 03:15 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-07-2008 в 10:45 PM, отредактировал пользователь ~apple~.)
Сообщение: #1
Question Ищу энергию
Привет.

Впервые пишу на этом форуме, хотя читаю его уже достаточно давно. Появляются вопросы, поэтому решил все же не отмалчиваться, а присоединиться к вашей дружной компании) Чтобы понять, какое у меня отношение в продуктам питания, их употребления, переходному периоду и всему прочему, скажу, что полностью разделяю взгляды Arto.

Теперь к вопросу. Катастрофически не хватает энергии. Постоянно дипрессивное настроение, а главное нет сил ничего делать. Смотрю на окружающих - все бегают, носятся кругом, веселяться, общаются, а я бы и рад но не могу... Ноги волочу уже с трудом, еле по лестницам поднимаюсь... Тренажерный зал идет только в минус... Подскажите пожалуйста, откуда черпать энергию? Может посоветуете каким продуктам отдавать предпочтение, когда и сколько их кушать? Заметил, например, что после орехов или арахиса, особого прилива настроения нет, тогда как бананы или яблоки сразу же придают какую-то искорку, улучшается настроение. Значит ли это что по утрам лучше есть именно их, чтобы набрать сил и энергии на день? Как вы считаете? Как у вас с этим? Тоже самое касается и вечера, не хочется приходить поздно вечером уставшим домой и слопав арахиса плюхаться без задних ног на кровать до следующего утра. Хочется чтобы были силы заняться еще чем-то полезным и активно провести остаток дня.

Вот как-то так, надеюсь доходчиво объяснил))

Прошу руку помощи.

Спасибо.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-07-2008, 03:59 PM
Сообщение: #2
RE: Ищу энергию
А до сыроедения энергия была ?

С февраля 2006
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-07-2008, 04:41 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-07-2008 в 06:25 PM, отредактировал пользователь Морж.)
Сообщение: #3
RE: Ищу энергию
Помимо питания, только тренировки, (в т.ч. бег), спать на свежем воздухе, например, на балконе, в спальнике зимой (или прямо под форточкой), тепло укрывшись, ну и конечно закалка. Никаких допингов, препаратов. Иногда возможно настои (кому как).

Лично меня всегда ставит на ноги: холодная вода, ограничение питания, (на ночь не есть!), бег на свежем воздухе, сон на свежем воздухе, например, на веранде в деревне.

Кстати, легендарный Изюм, помимо питания, "творит" здоровье 2-4 часовыми тренировками со штангой каждый день + жизнь на свежем воздухе.
В общем, чудес не бывает, все и так известно. Нужно только не лениться. )

P.S. Чтобы день быть в форме я не ем до вечера (потом, главное, не объестся вечером). Упадок сил - холодный душ (ванна). И вперед и с песней!
Если не получается (по самочувствию), то резко на сыроедение не переходить.
Следить за натуральностью продуктов (минимум химии, модификаций) - сложный пункт.
И еще самое лучшее средство, именно, от депрессии - холод и голод. Средства для настоящих мужчин! ) Не для маминких сынков, боящихся промочить ножки.

Страшные болезни начали убивать еще больше.
Теперь и в России.
Невыносимые мучения от рака превращают жизнь людей и ИХ БЛИЗКИХ - в ад!
Боишься?
Брось вредные привычки! Откажись от вредной пищи! Займись спортом! Закаляйся - как сталь!
http://www.syroedenie.com/forum/showthread.php?tid=710
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-07-2008, 06:11 PM
Сообщение: #4
RE: Ищу энергию
~apple~, ИМХО лучшие средства для поднятия энергетики - гимнастика "Око Возрождения" и сухое голодание. По обоим методам есть много информации на интернете, на всякий случай даю пару ссылок:

http://www.okorites.ru/index.php?PHPSESS...tion=forum

http://razvivaysja.narod.ru/golod.html
http://golodanie-da.ru/suchoe.htm

ВНИМАНИЕ! МОЙ НОВЫЙ ФОРУМ ПО ТРАНСЕРФИНГУ И АЛЬФЕ!
http://www.realalfa.com

Блог по Трансерфингу и Альфе! Эффективнейшие методики управления реальностью!
http://realalfa.blogspot.com
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-07-2008, 08:09 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-07-2008 в 08:10 PM, отредактировал пользователь Димыч.)
Сообщение: #5
RE: Ищу энергию
~apple~, а давно вы уже на сыроедении?
Возможно, это переходный период. Здесь многие жалуются на депрессию и апатию в первый год сыроедения.

P.s. Хотя тут многое еще от человека зависит, не только от перехода на сыроедение. Если нечем себя занять, если ничего не интересно - нет сильных увлечений, да при этом еще и вкусных привычных блюд себя лишил, то конечно упадка настроения и энергии не избежать.

Сырое натуральное питание, вкл. продукты животного происхождения
с июля 2008
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-07-2008, 10:48 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-07-2008 в 10:55 PM, отредактировал пользователь ~apple~.)
Сообщение: #6
RE: Ищу энергию
На сыроедение не долго, чуть польше пару месяцев. Насчет холода, сильно мерзну, постоянно... Голодать тоже немного странно, я тогда вообще в обморок упаду наверное... А сколько нужно голодать?
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-07-2008, 10:54 PM
Сообщение: #7
RE: Ищу энергию
У меня вес около 52, рост 184, скажите пожалуйста это нормально или нет?
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-08-2008, 12:03 AM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-11-2008 в 04:54 AM, отредактировал пользователь Cool.)
Сообщение: #8
RE: Ищу энергию
~apple~, беру назад свои слова насчет сухого голодания.

Если вес всего 52 кг при росте 184, то, конечно, лучше отложить сухое голодание до тех пор, пока вес не нормализуется.

Я, конечно, не специалист, не врач, но, может, это у тебя не столько недостаток энергии, сколько общая слабость, анемия?

А вот "Око Возрождения" очень полезно (и для энергетики, и для борьбы с депрессией, и для здоровья вообще) любому - старому и молодому, с пониженным или с повышенным весом, сыроеду или блюдоману.

Я был знаком с одной женщиной, которая начала заниматься "Оком Возрождения" в 70 лет, она в этом возрасте, естественно, была седая, так у нее через пару месяцев волосы начали темнеть, становиться каштановыми, как в молодости.

Скачать книгу "Око Возрождения" можно на многих интернетовских библиотеках, вот одна из ссылок:
http://lib.aldebaran.ru/author/kyelder_piter/

ВНИМАНИЕ! МОЙ НОВЫЙ ФОРУМ ПО ТРАНСЕРФИНГУ И АЛЬФЕ!
http://www.realalfa.com

Блог по Трансерфингу и Альфе! Эффективнейшие методики управления реальностью!
http://realalfa.blogspot.com
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-08-2008, 12:22 AM
Сообщение: #9
RE: Ищу энергию
~apple~ писал(а):У меня вес около 52, рост 184, скажите пожалуйста это нормально или нет?
Это ненормально!
Я не сыроед, но вот что я скажу - ваш организм не готов к сыроедению! Резкий переход далеко не всем подходит.
Мне кажется, пару месяцев назад вес ваш был больше килограммов на 10 точно.
Я думаю, переходить надо постепенно. Может быть даже ограничиться неполным переходом, когда в рационе все же остается варенная еда, мясо и т.д. - все зависит от вашего самочуствия.
Здесь много было сказано о том, что главное не вес, а ваше самочуствие. И это верно - если при полном переходе к сыроедению, вы чувствуете себя плохо, то не нужно его просто делать.
Мой вам совет - включите в рацион варенную пищу, в том числе и мясо - в общем то, что ели раньше - чтобы ваше самочуствие пришло в норму. Потом, когда его достигнете, будете думать о дальнейших действиях.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-08-2008, 12:44 AM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-08-2008 в 01:31 AM, отредактировал пользователь Cool.)
Сообщение: #10
RE: Ищу энергию
~apple~ писал(а):У меня вес около 52, рост 184, скажите пожалуйста это нормально или нет?

~apple~, вот на форуме было интересное обсуждение на эту тему, "Всем худым сыроедам и нет" (особенно первые страницы и последние 3 страницы темы):
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...626&page=1

ВНИМАНИЕ! МОЙ НОВЫЙ ФОРУМ ПО ТРАНСЕРФИНГУ И АЛЬФЕ!
http://www.realalfa.com

Блог по Трансерфингу и Альфе! Эффективнейшие методики управления реальностью!
http://realalfa.blogspot.com
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-08-2008, 01:09 PM
Сообщение: #11
RE: Ищу энергию
Большое всем спасибо за ответы. На самом деле всегда и в школе (старших классах), и в универе, и некоторое время после его окончания вес у меня держался на уровне 80кг, это был мой обычный вес, потом он упал, а с переходом на сыроедение скатился до 52, худобы от природы у меня точно нет.

Быть может действительно лучше переходить постепенно и вернуть на стол некоторые продукты... Просто мне нравится сыроедение, то, что я ем сейчас, у меня нет срывов и никак не хочется вареной пищи и прочего, а поэтому возникает вопрос, а нельзя ли в моем случае попросту есть то, что хочется, что нравится организму (ведь мы все его слушаем, так?), но в бОльших количествах? Как вы считаете поможет ли это? Например, орехи - очень питательная пища, или арахис... Фрукты, овощи...

Cool, насчет "я не врач, но... анемия". Так совпало, что недавно был в больнице, справки кое-какие получал (хочу за руль сесть, хотя говорят в Москве от этого больше проблем, чем удовольстия). Решил заодно проконсультироваться по моим проблемам (слабостью и т.д.) с врачом (понимаю, что многие здесь не одобряют всевозможных врачей и т.д., но я наверное просто от отчаяния решил его поспрашивать... Если вас это сильно задевает, то дальше можете смело не читать). Он как раз и начал что-то там про то ли анемию, то ли анарексию говорить... Про то, что нужно усиленно питаться и набирать вес. Было страшно. Очень.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-08-2008, 02:02 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-08-2008 в 02:03 PM, отредактировал пользователь qw12.)
Сообщение: #12
RE: Ищу энергию
C 80 кг до 52 при росте 184 за два месяца - это круто! Это очень тяжелое испытание для организма. Какая там энергия?!
Ты и полнотой-то не страдал. За два месяца постепенного перехода я потерял 6 кг с 66 кг до 60. Причем, 66 это мой обычный вес, а роста мы с тобой одинакового. Так вот, когда переходил, каждый килограмм мне было жалко, потому что это силы и энергия. А тут 52 с гораздо большего веса! Когда я ослаб, решил включить в рацион больше обычной пищи - помогло.
Мне очень не нравится подход к переходу, который трактуют здесь некоторые. Это фактически ультиматум - "пан или пропал". Ультиматум своему организму, который просто не готов.
К своему организму нужно относиться очень бережно и не дергать его резко. Пусть переход растянется на месяцы, на годы. Зато и тело, и голова подготовятся и будут знать, что им на самом деле нужно.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-08-2008, 03:41 PM
Сообщение: #13
RE: Ищу энергию
Из Ваших слов я поняла, что сырая пища Вас полностью устраивает в психологическом плане. Вы что, ограничиваете количество съеденного? Зачем? Я почитала здесь, сколько едят некоторые за 1 раз – килограмм того, 300 грамм другого.
И почему именно сыроедение? Как Вы пришли к сыроедению? По этическим причинам, дань моде, эксперимент? Чтобы избавиться от заболеваний? Так отсутствие энергии и упаднические настроения гораздо страшнее физических болезней. Может быть, сыроедение именно Вам не подходит? Ведь смысл жизни – это радоваться жизни. Может быть, временно Вам отступить, чтобы поискать другие пути к совершенству.
Есть тысячи путей к здоровью, и у каждого свой.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-08-2008, 04:51 PM
Сообщение: #14
RE: Ищу энергию
qw12 писал(а):C 80 кг до 52 при росте 184 за два месяца - это круто! Это очень тяжелое испытание для организма. Какая там энергия?!
Ты и полнотой-то не страдал. За два месяца постепенного перехода я потерял 6 кг с 66 кг до 60. Причем, 66 это мой обычный вес, а роста мы с тобой одинакового. Так вот, когда переходил, каждый килограмм мне было жалко, потому что это силы и энергия. А тут 52 с гораздо большего веса! Когда я ослаб, решил включить в рацион больше обычной пищи - помогло.
Мне очень не нравится подход к переходу, который трактуют здесь некоторые. Это фактически ультиматум - "пан или пропал". Ультиматум своему организму, который просто не готов.
К своему организму нужно относиться очень бережно и не дергать его резко. Пусть переход растянется на месяцы, на годы. Зато и тело, и голова подготовятся и будут знать, что им на самом деле нужно.


нее, ты не правильно понял, 80 было год-полтора назад, потом я просто тупо хотел скинуть немного, но видимо увлекся, за пару месяцев дошло до 65, так держалось, не мог набрать, но врводе как считаю что хотел... не получилось, дело наверное в голове, постоянно себя в чем то ограничивал, не осознавая этого... а вот уж последние два-три месяца - сыроедение, на котором я спустился до 52...
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-08-2008, 04:55 PM
Сообщение: #15
RE: Ищу энергию
Бухгалтер писал(а):Из Ваших слов я поняла, что сырая пища Вас полностью устраивает в психологическом плане. Вы что, ограничиваете количество съеденного? Зачем? Я почитала здесь, сколько едят некоторые за 1 раз – килограмм того, 300 грамм другого.
И почему именно сыроедение? Как Вы пришли к сыроедению? По этическим причинам, дань моде, эксперимент? Чтобы избавиться от заболеваний? Так отсутствие энергии и упаднические настроения гораздо страшнее физических болезней. Может быть, сыроедение именно Вам не подходит? Ведь смысл жизни – это радоваться жизни. Может быть, временно Вам отступить, чтобы поискать другие пути к совершенству.
Есть тысячи путей к здоровью, и у каждого свой.

Да, в психологическом плане такое питание, сырое, полностью устраивает, нравится мне все это. Это была одна из причин почему, кроме того это полезно, хотелось попробовать на себе, открыть новые грани своего организма, укрепить здоровье и все такое... Не из-за проблем со здоровьем точно.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-08-2008, 04:56 PM
Сообщение: #16
RE: Ищу энергию
Если Вам так жить и питаться нравится,ачем слушать врачей и несыроедов как 12.Они судят со своей колокольни. Читайте Изюма и будет Вам ПРОСВЕТЛЕНИЕ. Надо просто перетерпеть это время. "И это пройдёт"как сказал Соломон." У брата при 188 вес 64кг. Смотреть страшно,НО упадок уже прошёл и он стал бегать-организм просит нагрузок. С работы приезжает и делает дом.дела-не сидится.
Настройтесь на лучшее и не уставайте повторять вместо "мне плохо" Мне всё лучше и лучше,я весел и активен" и организм поверит! УНЫНИЕ -ТЯЖКИЙ ГРЕХ!

Чего человек не знает,так это предела своей силы
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-08-2008, 05:08 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-08-2008 в 06:07 PM, отредактировал пользователь qw12.)
Сообщение: #17
RE: Ищу энергию
эдвенчер писал(а):Если Вам так жить и питаться нравится,ачем слушать врачей и несыроедов как 12.Они судят со своей колокольни. Читайте Изюма и будет Вам ПРОСВЕТЛЕНИЕ. Надо просто перетерпеть это время. "И это пройдёт"как сказал Соломон." У брата при 188 вес 64кг. Смотреть страшно,НО упадок уже прошёл и он стал бегать-организм просит нагрузок. С работы приезжает и делает дом.дела-не сидится.
Настройтесь на лучшее и не уставайте повторять вместо "мне плохо" Мне всё лучше и лучше,я весел и активен" и организм поверит! УНЫНИЕ -ТЯЖКИЙ ГРЕХ!
Сразу видно, что этот человек (имею ввиду эдвенчера) судит об этом с чужих слов и ни хрена не понимает, что это такое на самом деле.
Плевать на чужие слова! И на чужие взгляды! Нужно понять прежде всего, что самому нужно. И если что-то нужно, то переходить плавно, не перегибая палку. Это же не соревнование! Нужно просто прийти к гармонии души и тела.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-08-2008, 05:22 PM
Сообщение: #18
RE: Ищу энергию
Голод и холод - известнейшие и самые уважаемые универсальные лекари, как говорится, всех времен и народов. А вот при каком весе (и каких ситуациях) их нельзя использовать лично я не знаю. У меня опыта длительного голодания и закаливания при малых весах - нет.
Возможно организм еще не может "все нужное" вырабатывать сам на одном веганосыроедении (эта точка зрения - распространенная).

Хотя бы начните бегать и дышать как можно больше свежим воздухом, исключите производственные вредности.

Страшные болезни начали убивать еще больше.
Теперь и в России.
Невыносимые мучения от рака превращают жизнь людей и ИХ БЛИЗКИХ - в ад!
Боишься?
Брось вредные привычки! Откажись от вредной пищи! Займись спортом! Закаляйся - как сталь!
http://www.syroedenie.com/forum/showthread.php?tid=710
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-08-2008, 06:01 PM
Сообщение: #19
RE: Ищу энергию
~apple~ писал(а):Cool, насчет "я не врач, но... анемия". Так совпало, что недавно был в больнице, справки кое-какие получал (хочу за руль сесть, хотя говорят в Москве от этого больше проблем, чем удовольстия). Решил заодно проконсультироваться по моим проблемам (слабостью и т.д.) с врачом (понимаю, что многие здесь не одобряют всевозможных врачей и т.д., но я наверное просто от отчаяния решил его поспрашивать... Если вас это сильно задевает, то дальше можете смело не читать). Он как раз и начал что-то там про то ли анемию, то ли анарексию говорить... Про то, что нужно усиленно питаться и набирать вес. Было страшно. Очень.

~apple~, анемия - это неприятно, но не смертельно, а вот анорексия - это действительно серьезно и опасно! Я тоже не одобряю тех, кто из-за каждой ерунды бежит к врачу (последний раз пользовался официальной медициной много лет назад, по поводу аппендицита), но анорексия - это настолько серьезное заболевание, что тебе надо использовать все, что доступно для лечения - и официальную медицину, и народные методы, и средства здорового образа жизни, и правильное питание.

Анорексия - это конкретный диагноз, может быть, на форуме есть люди, которые от нее излечились? Может быть, тебе стоило бы здесь открыть новую тему: "Как избавиться от анемии и излечить анорексию?"

ВНИМАНИЕ! МОЙ НОВЫЙ ФОРУМ ПО ТРАНСЕРФИНГУ И АЛЬФЕ!
http://www.realalfa.com

Блог по Трансерфингу и Альфе! Эффективнейшие методики управления реальностью!
http://realalfa.blogspot.com
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-08-2008, 10:14 PM
Сообщение: #20
RE: Ищу энергию
Питаться так нравится, но и жить тоже хочется. Имеено жить, а не волочить существование, сейчас ведь самое время как-то обустраиваться в жизни, найти свое место, любимого человека, завести семью... Эххх грустно все это конечно и про врачей тоже... Так вы считаете что это всего лишь переходный период, а дальше будет легче, организм перестроится и моя масса и енергия выйдут на должный уровень?

ЗЫ мне так никто и не ответил насчет:

...а поэтому возникает вопрос, а нельзя ли в моем случае попросту есть то, что хочется, что нравится организму (ведь мы все его слушаем, так?), но в бОльших количествах? Как вы считаете поможет ли это? Например, орехи - очень питательная пища, или арахис... Фрукты, овощи...

Спасибо еще разок за участие, очень ценю)
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-08-2008, 10:48 PM
Сообщение: #21
RE: Ищу энергию
qw12 писал(а):Плевать на чужие слова! И на чужие взгляды! Нужно понять прежде всего, что самому нужно. И если что-то нужно, то переходить плавно, не перегибая палку. Это же не соревнование! Нужно просто прийти к гармонии души и тела.
По мне, так очень хорошо сказано. Я бы прислушался к такому мнению. Мы все - индивидуумы.

Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-09-2008, 12:52 AM
Сообщение: #22
RE: Ищу энергию
qw12 писал(а):Плевать на чужие слова! И на чужие взгляды!
куе12, что-то ты здесь расплевался? Ты же не сыроед, что ты вообще здесь пишешь? Пришел консультировать сыроедов?;-))

эапл, ты все правильно делаешь, и настрой у тебя хороший, сразу видно, судя по твоим словам, что у тебя дело идет, как надоSmile)). Есть мнение, что о сыроедении не надо говорить вообще с людьми, которые не сыроедят, а тем более с врачами. Они просто профаны в этих вопросах. Резкое похудение у тебя означает лишь, что твой организм быстро избавился от ненужных ему веществ. Придет время (довольно-таки скоро), когда часть кг-ов твоих вернется, но уже в другом качестве. А с энергией все просто - она сейчас расходуется на перестройку организма. У меня энергия начала очень постепенно возрастать под конец 3-го месяца сыроедения. Просто потерпи, даже если полгода будет тяжело, потом это вознаградится.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-09-2008, 02:38 AM
Сообщение: #23
RE: Ищу энергию
keynan писал(а):
qw12 писал(а):Плевать на чужие слова! И на чужие взгляды!
куе12, что-то ты здесь расплевался? Ты же не сыроед, что ты вообще здесь пишешь? Пришел консультировать сыроедов?;-))

эапл, ты все правильно делаешь, и настрой у тебя хороший, сразу видно, судя по твоим словам, что у тебя дело идет, как надоSmile)). Есть мнение, что о сыроедении не надо говорить вообще с людьми, которые не сыроедят, а тем более с врачами. Они просто профаны в этих вопросах. Резкое похудение у тебя означает лишь, что твой организм быстро избавился от ненужных ему веществ. Придет время (довольно-таки скоро), когда часть кг-ов твоих вернется, но уже в другом качестве. А с энергией все просто - она сейчас расходуется на перестройку организма. У меня энергия начала очень постепенно возрастать под конец 3-го месяца сыроедения. Просто потерпи, даже если полгода будет тяжело, потом это вознаградится.
Я не хочу никого консультировать. Я не сыроед. Может и не стану им - потому что слишком уж это тяжело. Просто мне кажется, что мне нужно было написать. Потому что я чуть-чуть испытал все таки, что такое переход. Больше этого делать (имею ввиду писать), наверное, не буду. Кто я такой в конце концов?
Я лишь хочу сказать, что не нужно идеализировать сыроедение. Так оно может и до деревяного ящика довести.
Попробовал - увидел, что подходит - двигаешься дальше. Не надо сразу и все. Я так думаю. Может быть я и ошибаюсь. Но я тут тоже новичек - я немного читал форум и увидел, что были люди, которые не выдержали перехода. И что теперь с ними неизвестно, потому что здесь они больше не пишут.
И это хреново - потому что люди, которые приняли для себя такой вид питания, очень быстро в нем разочаровались.
А почему человеческий организм не воспринимает такое естественное питание, которое должно его оздоравливать? Вот вы мне скажите.
Я думаю ответ только один - потому что он еще не отошел от старого обычного для себя питания.
Может быть - может быть постепенный переход еще более мучительное дело, чем резкий. Не знаю. Но, мне кажется, что постепенное увеличение натуральных продуктов в питании может быть только полезным.
И еще один вопрос - ну, неужели нельзя обойтись без этой гребанной дистрофии и потери сил во время перехода? Этого я тоже не знаю. Но думаю, что можно. Все дело в резкости перехода.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-09-2008, 03:09 AM
Сообщение: #24
RE: Ищу энергию
Конечно, еще до начала перехода предупреждают: будет ломка, депрессия, потеря сил, возможна потеря веса и т.д. Как все это выдержать? Только при помощи убеждения, что это необходимо организму, чтобы перестроиться. Кроме того, опыт других сыроедов позволяет убедиться, что ВСЕ вышеперечисленные явления временные... Не советуют резко переходить только больным людям, чтобы не вызвать обострения. Кстати, постепенный переход намного труднее, люди мучаются от уменьшаемого количества привычной им мертвой пищи, поэтому часто это дело заканчивается неудачей. Как у курильщиков, пытающихся уменьшить кол-во сигарет. Вообще нельзя человека уговорить стать сыроедом - каждый должен прочесть ряд книг на эту тему и решить сам, нужно ли ему в это ввязываться. Насчет деревянного ящика ты загнул - пока что случаи неизвестны, а вообще читай побольше форум, особенно изюмовский форум, там намного лаконичнее и вернее изложено, без лишней воды. Книжки почитай из Библиотеки, в них есть ответы на большинство вопросов.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-09-2008, 03:25 AM
Сообщение: #25
RE: Ищу энергию
qw12 писал(а):И еще один вопрос - ну, неужели нельзя обойтись без этой гребанной дистрофии и потери сил во время перехода? Этого я тоже не знаю. Но думаю, что можно. Все дело в резкости перехода.
Этого не могут понять те, кто не худел до 50 кг. Когда на ремне уже не хватает дырок, чтобы затянуться ещё потуже. И ждать в таком состоянии, когда же наконец настанут светлые времена? Что когда-то образуется супер-пупер микрофлора и вес восстановится до прежних килограммов. И на тебя уже не будут коситься на работе... Ну я всё понимаю, но мой отец, переходя на сыроедение, так не худел. И чувствовал себя получшего моего.

Я тоже задолбался ждать времён, которые неизвестно когда настанут, да и настанут ли. Просто терпение уже было на пределе. Это был мой выбор, а каждый пусть думает своей головой и слушает своё тело. От сыроедения я не отказался, просто у меня оно сейчас не 100%. Сыроедение - это прекрасно, но к нему надо подходить индивидуально. А новичков не надо представлять стадом овец, которые идут туда, куда гонит пастух. Пусть читают и принимают решение сами.

Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-09-2008, 03:37 AM
Сообщение: #26
RE: Ищу энергию
Ладно хрен с ним, с этим похудением, я уже с этим, было, смирился. Но в ходе эксперимента резко произошёл обвал психического состояния и внутри тела меня как бы всего трясло... Я не знаю, что это было, но в таком состоянии слушать советы типа "Подожди полгодика, всё наладится..." Я никому не желаю испытать подобное, но, думаю, никто ждать бы не стал.

Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-09-2008, 04:09 AM
Сообщение: #27
RE: Ищу энергию
qw12 писал(а):И еще один вопрос - ну, неужели нельзя обойтись без этой гребанной дистрофии и потери сил во время перехода? Этого я тоже не знаю. Но думаю, что можно. Все дело в резкости перехода.

Меня снова прогнорировали) Как раз это я и пытался выяснить. Тоже не понимаю, как такое происходит, куда уходит вес, мы же не воздухом питаемся... Что если просто есть больше любимой пищи? Побольше орехов, фруктов, овощей... Странно...
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-09-2008, 04:15 AM
Сообщение: #28
RE: Ищу энергию
Тоже придерживаюсь мнения, что все мы индивидуальны, нужно ориентироваться только на свой организм. Только так можно достичь полной гармонии с самим собой. Если он требует чего-то, то нужно это ему и давать, а не пытаться навязать что-то совершенно чуждое ему. Повторюсь, но переход на такое питание для меня только в радость... Сырая чистая первозданная пища - это здорово)
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-09-2008, 08:20 AM
Сообщение: #29
RE: Ищу энергию
to Wanderer
Ну скажи мне, отчего ты так переживал? От потери сил - но она при любом весе ощущается одинаково, или от результатов весов - то что 50кг для тебя слишком мало - это же типичное самовнушение. Ты все равно не смог бы умереть от истощения (ведь именно этого ты боялся, так?). Сьедая 2-3кг фруктов в день организм удовлетворяет свои потребности, а значит может выжить. Когда-нибудь твое падение веса бы все равно остановилось, тогда и силы бы начали приходить. Нужно помнить, что потеря веса и отсутствие сил всегда идут рука об руку, и проходят часто тоже одновременно. Я перестал терять вес уже через месяц после резкого перехода на сыроедение, и сразу сил стало чуть больше, а недавно их кол-во начало возрастать. Моя мама (ей 63г.) с весом 114 кг резко перешла на сыромоно , потеряла за первые 3 недели 10кг, а после этого вот уже месяц вес стоит на месте. И на отсутствие сил не жалуется, хотя ест в 4 раза меньше, чем я.
А ты из-за своих переживаний уже который год возвращаешься периодически на мертвяк, как же ты хочешь, чтобы твой организм понял, чего именно от него хотят? Поэтому, может, он и воспринимает период сыроедения, как временный голод? Впрочем, все регулируется самовнушением. Если человек заранее предполагает, что возможно он вернется на мертвяк, то так оно и будет повторяться без конца.
Насчет психического обвала - это как у наркомана после неудачной попытки. Как правило неудача наркомана состоит не в физической, а в психологической форме пристрастия к наркотику (вкл. табак и алкоголь). Проблема в том, что человек убежден, будто бы наркотик помогает ему, расслабляет его или же просто приносит ему моральную поддержку. Стоит развенчать этот миф, как человек перестает быть зависимым. Так же и с едой и с мыслями насчет индивидуальности - это не более, чем самозащита от возможных перегрузок ожидающих тебя на пути перестройки. Психологически ты хочешь этого избежать, вот и выдумываешь себе, а организм тебе поддакивает в виде тревожных симптомов.
Имхо
Кстати, господа, не стоит пОститься 2 раза подряд, пользуйтесь кнопкой Редактирование.Smile
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-09-2008, 10:57 AM
Сообщение: #30
RE: Ищу энергию
Я бы предложила, для ~apple~ действительно больше задействовать в питании именно тяжелой артилерии- есть много орехов, злаков ведь их такое разнообразие - вес точно не будет опускаться. У меня же он даже поднимаеться. Есть при каждом удобном случае, и , конечно, только по чувству голода. И если ето переходной период, можно включать нерафинированое оливковое масло.

Чаще всего величайшую награду приносит то, что больше всего нас пугает.
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-09-2008, 06:37 PM
Сообщение: #31
RE: Ищу энергию
To keynan
Во всех ситуациях я в основном действую интуитивно. Принимать решение на основании аналитического вывода - это не для меня, это практически всегда меня подводило. Сыроедение - непростая штука, здесь я тоже действую на основе интуиции. И сейчас я чувствую себя гораздо лучше, чем в тот, чистосыроедный период. Ведь самочувствие определяет не только физическое состояние, но и психоэмоциональное тоже.

Тебе, конечно, по поводу веса можно не париться. Насколько я помню, ты недостатком оного не страдал. При твоих физических параметрах есть все шансы стать успешным сыроедом. Только вот что: мне очень хотелось бы, чтобы ты никуда не пропадал, как большинство рьяных сыроедов. Очень хотелось бы увидеть тебя здесь и следующим летом тоже. Кто знает, может быть я попрошу у тебя совета, как быть 100% сыроедом и оставаться им. И я всегда радуюсь, когда людей сопровождает успех.

Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-10-2008, 06:53 AM
Сообщение: #32
RE: Ищу энергию
Ну конечно, сразу начинаются под..бки "посмотрим, насколько тебя хватит":))) Кстати, я не уверен, что буду сидеть на этом форуме до следующего лета, я со многим здесь не согласен. Может, и большинство рьяных сыроедов по этой причине его покинули? Ну посмотримSmile Об успехе у меня говорить пока рано, но настрой держится и только укрепляется пока что. Да и вот еще что: я делю понятие "хорошо себя чувствовать" на 2 вида: в краткосрочой или в долгосрочной перспективе. Например, до перехода на сыроедение я отлично справлялся с обильными обедами с красным мясом и смешанной пищей, чувствовал себя после них превосходно, но с каждым годом терял понемногу энергию и появлялись небольшие заболевания. А на 3,5 месячном сыромоноедении эмоциональное состояние намного ниже изначального, однако энергия набирает рост (хотя ей, конечно, еще далеко до той, какая была на мясоедстве), зато все мелкие болячки пропадают, типа мениски, прыщи, боль в мышцах после сна, запах пота и т.д. Что из этих 2-х состояний можно охарактеризовать, как лучшее? Думаю, ответ однозначный. Хотя, если взять, как ты говоришь, только психоэмоциональную сферу, наверное мое состояние ужасно, и необходимо срочно возвращаться к блюдам. Так здесь на этом форуме многие друг другу советуют. Надеюсь, я ясно излагаю мысль - все зависит, смотришь ли ты на это только с одной частной точки зрения, или же одновременно со всех возможных точек, в этом случае никогда не найдешь сыроедение состоящим из большинства минусов.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-10-2008, 02:15 PM
Сообщение: #33
RE: Ищу энергию
Муравка писал(а):Я бы предложила, для ~apple~ действительно больше задействовать в питании именно тяжелой артилерии- есть много орехов, злаков ведь их такое разнообразие - вес точно не будет опускаться. У меня же он даже поднимаеться. Есть при каждом удобном случае, и , конечно, только по чувству голода. И если ето переходной период, можно включать нерафинированое оливковое масло.

Да туфта это все!!!! При переходе практически не зависит вес от количества и качества с"еденной пищи!!!! Из собств. опыта!!! (для буквоедов - я не говорю про мизерно малые кол-ва). Лучше слушайте опытных сыроедов, которые, кстати, отмечают, что после освоения на сыромоно кол-во пищи уменьшается, а вес поднимается. Вот так! И ничего тут удивительного нет. Вес зависит от того, как органим может усвоить пищу и как дальше ею разпорядится. Тоесть от внутренних процесов. Да посмотри на блюдоманов - одни едят мизер и ЖИРНЫЕ, другие жрут все подряд и не полнеют.
Так, что лучше помогай своему организму перестраиваться на его природный\естесвенный путь питания и он тебе многократно ответит.
По поводу "есть то что хочеться" - да можно! Вот лишь ограничся раститетьльной не обработанной пищей Wink Дело в том, что к блюдоманской еде возникают наркотические привязаности и при переходе именно они определяют многие желания. То есть организм требует не естественные для него продукты, а те, к которым выработалась привычка/ привязаности. В основном из-за этого и хочеться в первые месяци, возможно годы, "мертвой" пищи.

Сыромоноед с 4 августа 2008
Мой дневник тут:
http://monosyroed.ucoz.com/forum/16-93-1
Асья 36527619девять
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-10-2008, 04:26 PM
Сообщение: #34
RE: Ищу энергию
Убежден, что все проблемы на сыроедении связаны с резким переходом и жесткой фиксацией на своих ощущениях, человек просто впадает в психоз и ждёт: вот щас сорвусь и - ВСЁ, неделя сыродения на смарку! - именно из-за внутреннего напряжения человек, в основном и худеет и теряет силы. Каждый ведь, наверное, ощущал как окрыляет радость? Так и сыроедение должно окрылять и пока ты не пришел к внутреннему ощущению радости, срывайся себе на здоровье( именно на здоровье, т.к. самоедство разрушает на всех уровнях в.ч. и на физическом), срывайся и... начинай снова, вернее продолжай есть сырое. Короче, главное выстроить вектор и внутренне настроится следовать ему, а как быстро получится достичь 100% сыроедения - это не важно, я лично, переходил долго, очень долго, постепенно увеличивая % сырой пищи и поэтому и не было у меня ни каких ломок - ни физических не психических, отнимающих энергию и фиксирующих все мысли на еде ...
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-10-2008, 06:07 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-10-2008 в 06:17 PM, отредактировал пользователь Wanderer.)
Сообщение: #35
RE: Ищу энергию
Hawk писал(а):
Муравка писал(а):Я бы предложила, для ~apple~ действительно больше задействовать в питании именно тяжелой артилерии- есть много орехов, злаков ведь их такое разнообразие - вес точно не будет опускаться. У меня же он даже поднимаеться. Есть при каждом удобном случае, и , конечно, только по чувству голода. И если ето переходной период, можно включать нерафинированое оливковое масло.

Да туфта это все!!!! При переходе практически не зависит вес от количества и качества с"еденной пищи!!!! Из собств. опыта!!!
Вы смотрите на это каждый со своей колокольни. Муравка, судя по фото, не из худеньких девушек, а стало быть, по конституции тела как минимум питта-доша. И её действительно может переть от большого кол-ва орехов. А у другого, более худощавого её собрата, такого эффекта наблюдаться не будет, поскольку тот по контитуции "ветер", и вес набирает с трудом. Лично мне кол-во съеденных орехов не давало никакого привеса. В конце концов, потом на эти орехи уже смотреть не хочется. Но это кому как. Мой отец ест их килограммами и ему хоть бы хны.

Насчёт настроя. Я, переходя на сыроедение, имел просто кошмарный настрой, т.е. намерения были самые что ни на есть наилучшие. И тем более рядом находился сыроед, я не чувствовал себя одиноким в этом плане. И я не пойму пока, в чём заключается секрет успеха одних - и провалов у других. Но вторых, как показывает практика, многократ больше. Хотя все, я думаю, жаждали стать сыроедами и имели свои намерения. И я наблюдаю за своим отцом - он сыроедит не особо напрягаясь, хотя ему 59 лет. Никаких ломок, кризов и переходных периодов у него не было, я свидетель. Очевидно, есть что-то такое, чего мы не знаем - и связано это либо с энергетикой, либо с кармой - других объяснений у меня нет. Ну и физические данные, само собой, имеют значение.

Кейнан, я написал без злого умысла, лишь с наилучшими пожеланиями. Просто сам посмотри архив форума годовалой давности - почти весь личный состав поменялся. И я не думаю, что все тихо-мирно себе сыроедят, не заходя на форум просто так, потому что здесь действительное расходится с желаемым.

Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-10-2008, 07:43 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-10-2008 в 07:45 PM, отредактировал пользователь Димыч.)
Сообщение: #36
RE: Ищу энергию
Похоже, что у народа просто жизнь меняется, приоритеты меняются, поэтому и забрасывают сыроедить. Например, для карьерного успеха отказываться от застолья, праздников, гулянок-корпоративов, быть белой вороной - это конец. Не курить и то уже плохо, потому как многие контакты именно в курилке и заводятся. Ну а если стал начальником, тогда нервы, ответственность. Думать о том, что бы поесть, покупать себе сырые продукты, чистить... какой там!! Спать-то некогда.
Да мало ли у кого что?
И вообще мало волевых людей, способных отказаться от привычных блюд. Кто месяц продержался, кто полгода, а потом... да пошло оно это сыроедение, дайте мне пива и колбасу!!! Почитать вопросы начинающих, это становится особенно наглядно. Сегодня одно говорят, завтра другое, беспрерывные срывы. Большинство и двух дней продержаться не могут. Ну кто посильнее, может на месяц-два хватает, и все.

Поэтому я думаю, что многие (и даже большая часть) забрасывают это дело не по причинам плохих результатов на сыроедении.

Сырое натуральное питание, вкл. продукты животного происхождения
с июля 2008
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-10-2008, 07:48 PM
Сообщение: #37
RE: Ищу энергию
.......у Сытина вот такой настрой (Михаилу просьба не критиковать)

БОЖЕСТВЕННОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ-ОМОЛОЖЕНИЕ ЖЕЛУДКА - КИШЕЧНИКА ПРИ
ПАТОЛОГИЧЕСКИХ ИЗМЕНЕНИЯХ ВНУТРЕННЕГО СТРОЕНИЯ



Господь Бог постоянным потоком вливает в меня колоссальной энергии
животворящую Божественную новорожденную жизнь. Колоссальная
Божественная исцеляющая сила вливается в меня постоянным потоком.
Господь Бог постоянным-круглосуточным непрерывным потоком вливает в
меня колоссальной энергии, колоссальной энергии новорожденную юность.

Я весь насквозь наполняюсь энергичной сильной новорожденной юностью.
Я весь насквозь наполняюсь колоссальной Божественной новорожденной
силой. Я весь насквозь полностью обновляюсь. Божественно минуя все
пройденные промежуточные этапы развития, я сразу рождаюсь Божественно
юный - новорожденно-юный - Божественно здоровый - Божественно
прекрасный 17-20-летний юноша.

Я все более ярко - все более ярко чувствую себя новорожденно-юным, я
все более ярко - все более ярко чувствую себя Божественно здоровым -
идеально здоровым.

Господь Бог передвигает время из даты моего рождения сквозь меня в
будущее с огромной скоростью: в 50 раз быстрей реального текущего
времени. Божественно минуя все пройденные промежуточные этапы
развития, я сразу рождаюсь новорожденно-юный - Божественно здоровый.

Я быстро-быстро возвращаюсь в пройденные этапы развития, я быстро
возвращаюсь в пройденные этапы развития. Я здоровею-крепну,
становлюсь моложе. С каждым часом, с каждой минутой здоровею-крепну,
становлюсь моложе. Я полностью обновляюсь, снова рождаюсь
новорожденно-юный - Божественно прекрасный - несокрушимо здоровый.

Господь Бог передвигает время из даты моего рождения сквозь желудок -
кишечник, сквозь желудок - кишечник. Господь Бог передвигает время
из даты моего рождения в будущее с огромной скоростью. Желудок -
кишечник быстро возвращаются в пройденные этапы развития. Желудок -
кишечник быстро становятся моложе, здоровеют-крепнут, рождаются
Божественно здоровые.

Желудок рождается Божественно здоровый - все более молодой - все
более молодой - все более юный. Кишечник рождается все более молодой
- все более молодой - все более юный. Кишечник рождается все более
молодой - все более молодой - все более юный. Резко усиливается
желудок, резко усиливается кишечник. Желудок - кишечник быстро
возвращаются в пройденные этапы развития, становятся моложе,
здоровеют-крепнут.

Желудок быстро возвращается в пройденные этапы развития. Божественно
минуя все пройденные промежуточные этапы развития, желудок сразу
рождается новорожденно-юный, новорожденно-исправный,
новорожденно-цельный рождается желудок. Снова рождается
новорожденно-свежий - Божественно здоровый - Божественно цельный
рождается желудок.

Все ткани желудка полностью обновляются, все ткани рождаются
новорожденно-цельные, все ткани желудка - кишечника рождаются
новорожденно-цельные. Желудок - кишечник рождаются
новорожденно-исправные - Божественно исправные - Божественно здоровые
рождаются желудок - кишечник.

Рождается язык красный чистый, язык красный чистый. Рождается
Божественно здоровый пищевод. Складки слизистой желудка рождаются
новорожденно-свежие, новорожденно-цельные - Божественно исправные.

Вся слизистая желудка рождается Божественно здоровая. Снова
рождается Божественно исправное внутреннее строение слизистой
желудка. Внутреннее строение всего желудка в целом рождается
Божественно исправное - новорожденно исправное.

Желудок весь насквозь полностью обновляется, желудок снова-заново
рождается Божественно исправный - Божественно исправный - Божественно
цельный. Все ткани желудка рождаются новорожденно-цельные, все ткани
желудка рождаются новорожденно-цельные, все ткани желудка рождаются
новорожденно-цельные, все ткани желудка рождаются Божественно
энергичные - Божественно сильные.

Я все ярче - все ярче чувствую: рождается Божественно исправный -
новорожденно-цельный желудок. Желудок рождается Божественно
исправный, рождается Божественно исправное внутреннее строение
желудка. Рождается Божественно исправное - новорожденно-исправное
рождается внутреннее строение желудка.

Рождается Божественно исправная - новорожденно-цельная,
новорожденно-цельная рождается слизистая желудка. Слизистая желудка
рождается Божественно цельная - новорожденно-цельная. Все внутренние
структуры желудка рождаются новорожденно-исправные,
новорожденноцельные. Все ткани желудка рождаются
новорожденно-свежие, новорожденно-цельные.

Господь Бог передвигает время из даты моего рождения сквозь желудок с
огромной скоростью: в 50 раз быстрей реального времени. Желудок
быстро возвращается в пройденные этапы развития. Желудок быстро
возвращается в пройденные этапы развития. Рождается все более
молодой - все более молодой - все более здоровый - все более
энергичный - все более сильный рождается желудок - все более молодой
- все более молодой - все более юный рождается желудок.

Божественно минуя все пройденные промежуточные этапы развития,
желудок сразу рождается новорожденно-юный, новорожденно-юный,
новорожденно-цельный, новорожденно-свежий, новорожденно-цельный
рождается желудок. Я стараюсь это как можно глубже осмыслить:
рождается новорожденно-исправный, новорожденно-цельный желудок.

Все ткани желудка рождаются новорожденно-цельные - все ткани желудка
рождаются новорожденно-свежие, новорожденно-цельные. Весь желудок в
целом рождается новорожденно-цельный, новорожденносвежий,
новорожденно-исправный - Божественно здоровый рождается желудок.

Я с Божьей помощью изо всех сил стараюсь как можно более ярко - как
можно более ярко чувствовать: рождается Божественно здоровый
желудок, рождается новорожденно-свежий - Божественно здоровый
желудок. Рождается новорожденно-цельный нетронутый жизнью -
Божественно здоровый желудок. Рождается новорожденно-цельный
нетронутый жизнью - Божественно здоровый желудок.

Господь Бог постоянным потоком вливает в желудок колоссальную
Божественную энергию созидания, энергию созидания, энергию развития.
Колоссальная Божественная творческая сила вливается в желудок. Все
ткани желудка полностью обновляются, все ткани желудка рождаются
Божественно исправные - Божественно цельные - новорожденно-цельные
рождаются все ткани желудка.

Внутреннее строение всех тканей желудка рождается
новорожденно-исправное - Божественно исправное. Я стараюсь это как
можно глубже осмыслить: внутреннее строение всех тканей желудка
рождается новорожденно-исправное - Божественно исправное. Рождается
новорожденно-исправное - Божественно исправное внутреннее строение
всех тканей желудка.

Весь желудок в целом рождается новорожденно-цельный,
новорожденно-свежий, новорожденно-цельный, новорожденно-свежий. Все
ткани слизистой желудка рождаются Божественно цельные - Божественно
цельные - новорожденно-цельные.

В нервы желудка вливается здоровая несокрушимая Божественная
крепость. Несокрушимая стальная крепость, стальная крепость
вливается в желудок. Господь Бог постоянным потоком вливает во все
мои нервы Божественную несокрушимую стальную крепость.
Здоровеют-крепнут все мои нервы. Я рождаюсь человеком крепких
стальных нервов.

В нервы желудка вливается Божественная несокрушимая стальная
крепость. В нервы желудка вливается Божественная несокрушимая
стальная крепость. В желудке здоровеют-крепнут нервы,
здоровеют-крепнут нервы. В желудке рождаются Божественно крепкие
стальные нервы. Рождаются несокрушимо спокойные здоровые нервы.
Рождается несокрушимо спокойный здоровый - Божественно здоровый
желудок. Рождается Божественно спокойный - несокрушимо здоровый
желудок.

А Господь Бог постоянным потоком вливаем во всю мою нервную систему
колоссальной силы животворящую Божественную новорожденную жизнь.
Колоссальную новорожденную Божественную силу Господь Бог вливает во
всю мою нервную систему. Резко усиливается головной-спинной мозг,
резко усиливается головной-спинной мозг, все мозговые механизмы резко
усиливаются, все мозговые механизмы резко усиливаются.

Господь Бог постоянным потоком вливает колоссальную Божественную
святую силу во все мозговые механизмы, управляющие жизнью желудка. Я
стараюсь это как можно глубже осмыслить: Господь Бог постоянным
потоком вливает в мозговые механизмы, управляющие жизнью желудка,
колоссальную святую Божественную силу.

Мозговые механизмы, управляющие жизнью желудка, резко активизируются,
резко усиливаются. Мозговые механизмы, управляющие жизнью желудка,
резко активизируются, резко усиливаются. Головной мозг с
колоссальной внутренней устойчивостью энергично идеально правильно
управляет жизнью желудка.

Головной мозг с колоссальной устойчивостью идеально правильно
энергично управляет жизнью желудка. Головной мозг идеально правильно
все более энергично - все более энергично идеально правильно головной
мозг управляет жизнью желудка.

Голова с колоссальной устойчивостью идеально правильно - Божественно
правильно энергично управляет жизнью желудка. Желудок с колоссальной
собственной устойчивостью живет здоровой энергичной полнокровной
жизнью. С колоссальной устойчивостью работает желудок Божественно
правильно. С колоссальной устойчивостью работает желудок Божественно
правильно. Я стараюсь это как можно глубже осмыслить: с
колоссальной собственной устойчивостью желудок работает идеально
правильно, идеально правильно энергично, идеально правильно с
колоссальной устойчивостью желудок работает идеально правильно
Божественно правильно.

Я стараюсь как можно более ярко чувствовать: желудок с колоссальной
собственной устойчивостью живет здоровой-веселой,
здоровой-полнокровной жизнью. Радость-веселье вливаются в желудок,
радость-веселье вливаются в желудок. Рождается
новорожденносчастливый, новорожденно-счастливый - Божественно
здоровый веселый желудок. Рождается новорожденно-счастливый,
новорожденносчастливый веселый желудок. Рождается
новорожденно-счастливый, рождается счастливый, новорожденно-веселый
желудок. Рождается веселый-веселый радостный желудок.
Радость-веселье, радость-веселье вливаются в желудок, радость-веселье
вливаются в желудок.

Господь Бог постоянным потоком вливает в желудок вечно новую
Божественную радость. Желудок живет веселей-радостней,
веселей-радостней. Вечно новая Божественная радость постоянным
потоком вливается в желудок. Рождается новорожденно-счастливый
радостный желудок - Божественно радостный - Божественно
радостный рождается желудок. Рождается новорожденно-счастливый
смеющийся желудок. Рождается новорожденно-счастливый,
новорожденносчастливый смеющийся желудок. Рождается
новорожденно-счастливый, новорожденно-счастливый хохочущий желудок.
Рождается новорожденносчастливый, новорожденно-счастливый хохочущий
желудок, хохочущий желудок, хохочущий желудок.

Я люблю свой желудок нежной-нежной великой любовью. Мой нежный, мой
нежный любимый-любимый желудок, мой нежный любимый веселый желудок, я
люблю тебя нежной-нежной, я люблю тебя нежной-нежной великой любовью,
мой милый желудок. В лучах моей нежной великой любви живи
весело-радостно здоровой веселой-радостной полнокровной-полнокровной
веселой жизнью.

Живи мой желудок весело-радостно, мой милый веселый здоровый желудок,
живи полнокровной веселой-радостной, веселой-радостной счастливой
жизнью. Радость-веселье вливаются в желудок. Желудок живет
веселей-энергичней, веселей-энергичней, веселей-энергичней.

Сильное могучее богатырское сердце гонит кровь в желудок
веселым-радостным, веселым-радостным потоком. Кровь
веселым-радостным стремительным потоком несет в желудок в избытке
прекрасное полноценное питание. Все, что желудку нужно для
постоянного омоложения, веселой-радостной счастливой жизни энергичной
работы, все кровь несет ему в избытке. В полном довольстве
оживает-оживает, оживает-оживает желудок.

В лучах моей нежной великой любви весело-радостно
оживает-оживает-оживает мой желудок, здоровеет-крепнет,
здоровеет-крепнет. Желудок рождается все более молодой - все более
молодой - все более энергичный - все более энергичный - все
более сильный - все более юный желудок. Рождается новорожденно-юный,
рождается новорожденно-юный - Божественно здоровый -
несокрушимо здоровый рождается желудок - несокрушимо здоровый
рождается желудок.

А голова все более энергично - все более энергично
активизирует-активизирует усиливает желудок, активизирует-усиливает
желудок. Колоссальная сила вливается в желудок. Рождается все более
сильный - все более сильный - все более здоровый желудок. Рождается
все более сильный - все более сильный - все более крепкий желудок.
Рождается все более сильный - все более сильный - все более крепкий
рождается желудок.

Желудок работает веселей-энергичней, веселей-энергичней. С
колоссальной собственной устойчивостью желудок работает энергично
идеально правильно, с колоссальной устойчивостью желудок работает
идеально правильно, с колоссальной устойчивостью желудок работает
идеально правильно - Божественно правильно.

Желудок с молодецкой удалью выполняет в организме все свои функции.
Желудок идеально правильно энергично, идеально правильно с молодецкой
удалью выполняет в организме все свои функции. А голова все более
энергично - все более энергично не пропускает, не пропускает в
желудок никаких волнений, никаких вредных влияний.

А голова все более энергично - все более энергично не пропускает в
желудок, не пропускает во внутреннюю среду организма никаких
волнений, никаких вредных влияний внешней среды. Под надежной
несокрушимой защитой головного мозга желудок живет Божественно
свободно весело-радостно счастливо.

Желудок живет Божественно свободно - абсолютно свободно
весело-радостно, весело-радостно счастливо под надежной несокрушимой
защитой головного мозга. Желудок живет весело-радостно свободно -
Божественно свободно - Божественно свободно - абсолютно свободно
живет мой веселый счастливый желудок.

А голова с колоссальной собственной устойчивостью, с колоссальной
внутренней устойчивостью голова энергично идеально правильно -
Божественно правильно управляет желудком. Желудок с колоссальной
несокрушимой устойчивостью работает идеально правильно - Божественно
правильно - Божественно правильно выполняет в организме все свои
функции. Энергично Божественно правильно выполняет желудок в
организме все свои функции. Божественно правильно энергично с
молодецкой удалью выполняет желудок в организме все свои функции.

А голова резко активизирует-усиливает все системы организма - все
внутренние органы для оказания помощи желудку. Для оказания помощи
желудку все внутренние органы работают энергично с огромной
мощностью. Со всех внутренних органов в желудок постоянным потоком
вливается колоссальная сила жизни. Со всех внутренних органов в
желудок вливается колоссальная сила жизни, вливается колоссальная
энергия жизни.

Желудок весело-радостно оживает, живет веселей-энергичней,
веселей-энергичней. Все внутренние органы помогают желудку,
омолаживают желудок. А головной мозг все более энергично - все более
энергично омолаживает желудок, омолаживает желудок. Господь Бог
постоянным потоком вливает в желудок колоссальной энергии
животворящую новорожденную юность. Желудок рождается все более
молодой - все более юный.

Рождается по велению Бога новорожденно-цельный, новорожденно-свежий
желудок. По велению Бога рождается новорожденно-свежий,
новорожденно-цельный желудок. По велению Бога рождается
новорожденно-свежий, новорожденно-цельный - Божественно
исправный желудок.

Господь Бог постоянным потоком вливает в желудок колоссальную
неиссякаемую энергию юности. Господь Бог постоянным потоком вливает
в желудок колоссальную неиссякаемую энергию юности. Желудок
рождается все более энергичный - все более сильный - все более
энергичный - все более сильный. С яркостью молнии чувствую:
рождается Божественно энергичный - Божественно энергичный -
Божественно сильный - Божественно сильный юный желудок - Божественно
здоровый - несокрушимо здоровый юный желудок. Рождается
новорожденно-цельный, новорожденно-свежий, новорожденно-цельный -
Божественно исправный рождается желудок.

С яркостью молнии чувствую: рождается новорожденно-юный несокрушимо
здоровый - Божественно энергичный - Божественно сильный желудок. Во
все нервы области желудка вливается Божественно несокрушимая стальная
крепость. Во всей области желудка здоровеюткрепнут нервы. Во всей
области желудка рождаются Божественно крепкие стальные нервы. Во
всей области желудка рождаются несокрушимо спокойные - Божественно
спокойные крепкие нервы.

Вся область желудка легкая-легкая, легкая-невесомая. В области
желудка легко-спокойно, в области желудка
всегда-постоянно-круглосуточно легко-спокойно. С колоссальной
несокрушимой устойчивостью сохраняет желудок Божественное
несокрушимое спокойствие. В области желудка всегда легко-спокойно, в
области желудка всегда-всегда-постоянно легко-спокойно. На желудке
всегда так легко-хорошо, так легко-хорошо. Вся область желудка
легкая-легкая, легкая-невесомая.

Я рождаюсь человеком Божественно крепких стальных нервов. Во все мои
нервы вливается Божественная несокрушимая стальная крепость. В моих
плечах - в моих руках здоровеют-крепнут нервы. Во всем моем туловище
здоровеют-крепнут нервы. В пояснице - ногах здоровеют-крепнут нервы.
От темени до кончиков пальцев обеих рук - обеих ног рождаются
крепкие-здоровые стальные нервы.

Я рождаюсь человеком стальных нервов. Во всей обширной области
желудка рождаются крепкие-здоровые стальные нервы. Господь Бог
постоянным потоком вливает в мозговые механизмы, управляющие жизнью
желудка, колоссальную святую Божественную силу. Мозговые механизмы,
управляющие желудком, резко активизируются, резко усиливаются. Резко
усиливаются мозговые механизмы, управляющие желудком. Рождаются
Божественно сильные - Божественно сильные мозговые механизмы,
управляющие желудком. Рождаются Божественно сильные мозговые
механизмы, управляющие желудком.

Желудок работает веселей-энергичней, с молодецкой удалью выполняет в
организме все свои функции. А все внутренние органы работают с
огромной энергией для омоложения-оздоровления желудка - все
внутренние органы работают с огромной энергией. Колоссальная сила
жизни вливается в желудок. Колоссальная неиссякаемая энергия жизни
вливается в желудок.

Рождается все более сильный - все более крепкий - все более
энергичный - все более здоровый рождается желудок. Все более молодой
- все более молодой - все более крепко здоровый рождается желудок.
Рождается Божественно здоровый несокрушимо здоровый юный желудок.

Господь Бог постоянным потоком вливает в желудок серебристый, ярче
солнца, святой Божественный свет. Желудок всегда-постоянно исполнен
Божественным светом. Господь Бог постоянным потоком вливает в
желудок, Господь Бог постоянным потоком вливает в желудок, ярче
солнца, святой серебристый исцеляющий-омолаживающий Божественный
свет. Желудок всегда исполнен Божественным светом. Вся область
желудка всегда-постоянно исполнена Божественным
исцеляющим-омолаживающим светом.

Божественно минуя все пройденные промежуточные этапы развития,
желудок сразу рождается новорожденно-цельный, новорожденно-цельный,
новорожденно-свежий. Желудок сразу рождается новорожденно-цельный,
новорожденно-цельный, новорожденно-свежий, новорожденно-свежий
рождается желудок, новорожденно-свежий рождается желудок.
Новорожденно-цельный - Божественно здоровый несокрушимо здоровый
новорожденно-юный рождается желудок.

Господь Бог постоянным потоком вливает в мой кишечник колоссальной
силы животворящую Божественную исцеляющую-омолаживающую новорожденную
жизнь. Господь Бог постоянным потоком вливает в кишечник
колоссальной силы животворящую Божественную исцеляющую-омолаживающую
новорожденную жизнь. Весь кишечник полностью обновляется. Весь
кишечник рождается все более молодой - все более молодой - все более
здоровый - все более энергичный - все более крепкий - все более
сильный.

Господь Бог передвигает время из даты моего рождения сквозь кишечник
в будущее с огромной скоростью. Быстро укорачивается моя прошлая
жизнь. Я быстро возвращаюсь в пройденные этапы развития, Кишечник
быстро возвращается в пройденные этапы развития. Божественно минуя
все пройденные промежуточные этапы развития, кишечник сразу рождается
новорожденно-юный - Божественно здоровый - новорожденно-свежий,
новорожденно-исправный - Божественно здоровый - Божественно
энергичный - Божественно сильный - Божественно крепкий рождается
кишечник.

Все ткани кишечника рождаются новорожденно-цельные - Божественно
цельные. По велению Бога все ткани кишечника рождаются
новорожденно-цельные - Божественно цельные. Все ткани луковицы
12-перстной кишки в области выхода из желудка, все ткани снова-заново
рождаются новорожденно-цельные - Божественно цельные.

Полностью восстанавливается идеально правильное - Божественно
правильное внутреннее строение луковицы 12-перстной кишки. Снова
рождается Божественно исправное внутреннее строение луковицы
12-перстной кишки. Снова рождается идеально правильное - Божественно
правильное строение всех тканей луковицы 12-перстной кишки.

Вся луковица 12-перстной кишки в целом рождается Божественно
исправная - новорожденно-исправная - новорожденно-цельная нетронутая
жизнью рождается луковица 12-перстной кишки. Выход из желудка,
переход из желудка в 12-перстную кишку называется луковицей. Здесь
мощная мышца сфинктер, закрывающая выход из желудка. Вся эта
структура выхода из желудка называется луковицей 12-перстной кишки.

Господь Бог повелевает всем тканям луковицы 12-перстной кишки
восстановить свою новорожденную цельность - свою Божественную
цельность - свою Божественную исправность. Луковица 12-перстной
кишки рождается Божественно цельная - новорожденно-цельная,
новорожденно-цельная.

Внутренее строение всех тканей луковицы 12-перстной кишки рождается
Божественно исправное - новорожденно-исправное,
новорожденно-исправное. Все ткани луковицы 12-перстной кишки
рождаются новорожденно-цельные, новорожденно-цельные - Божественно
цельные. Рождается Божественно исправный - Божественно исправный
выход из желудка в 12-перстную кишку, рождается Божественно
исправный, идеально исправный выход из желудка в 12-перстную кишку.

Все ткани в области перехода из желудка в 12-перстную кишку рождаются
идеально правильного новорожденно-правильного внутреннего строения.
Слизистая луковицы 12-перстной кишки рождается Божественно цельная -
новорожденно-цельная. Все ткани слизистой луковицы 12-перстной кишки
рождаются новорожденно-цельные - Божественно правильного внутреннего
строения.

Рождается Божественно здоровая луковица 12-перстной кишки. Рождается
Божественно здоровая - новорожденно-юная, новорожденно-свежая,
новорожденно-цельная - Божественно исправная рождается луковица
12-перстной кишки. Все ткани кишечника полностью восстанавливают
свою новорожденную цельность - Божественную идеальную исправность.
Весь кишечник рождается Божественно цельный - новорожденно-цельный -
Божественно исправный.

Господь Бог постоянным потоком вливает в кишечник колоссальной силы
животворящую исцеляющую-омолаживающую новорожденную жизнь.
Колоссальная Божественная сила - оздоравливающая-исцеляющая
Божественная сила вливается в кишечник. Господь Бог вливает в
кишечник колоссальную Божественную творческую жизненную силу.
Господь Бог вливает в кишечник колоссальную энергию созидания,
энергию развития.

Все ткани кишечника быстро восстанавливают новорожденную цельность.
Все ткани кишечника рождаются новорожденно-цельные. Снова рождается
новорожденно-исправное - Божественно исправное внутреннее строение
всех тканей кишечника. Весь кишечник в целом рождается
новорожденно-цельный - Божественно исправный - новорожденно-цельный
рождается кишечник.

Господь Бог постоянным потоком вливает в кишечник колоссальную
неиссякаемую энергию юности. Кишечник резко активизируется резко
усиливается. Кишечник резко активизируется, резко усиливается.
Рождается Божественно энергичный - Божественно энергичный -
Божественно сильный рождается кишечник.

Господь Бог постоянным потоком вливает в мозговые механизмы,
управляющие жизнью кишечника, колоссальную святую Божественную силу.
Мозговые механизмы, управляющие кишечником, резко активизируются,
резко усиливаются. В нервы кишечника вливается Божественная
несокрушимая стальная крепость, стальная крепость вливается в нервы
кишечника. Во всей обширной брюшной полости здоровеют-крепнут нервы,
рождаются Божественно здоровые крепкие-стальные нервы.

Вся область брюшной полости рождается легкая-легкая,
легкая-невесомая, легкая-легкая, легкая-невесомая. Весь ненавистный
мне лишний жир в брюшной полости - сверху на мышцах живота быстро
сгорает-исчезает, сгорает-исчезает.

Рождается резко впалый тощий юный живот, рождается резко впалый тощий
юный живот. Рождается тонкая юная красивая талия. Рождается
Божественно прекрасное юное телосложение. Рождается Божественно
прекрасная юная стройная легкая-гибкая фигурка. Рождается вся
область талии Божественно здоровая - Божественно энергичная -
Божественно здоровая - идеально здоровая.

Во все нервы поясницы - брюшной полости вливается Божественная
несокрушимая стальная крепость, стальная крепость. Во всех
внутренних органах области талии - во всей обширной области талии
здоровеют-крепнут, здоровеют-крепнут нервы. Во всех внутренних
органах в области брюшной полости здоровеют-крепнут нервы. Рождаются
Божественно здоровые крепкие стальные нетронутые нервы. Я рождаюсь
человеком стальных нервов.

А голова все более энергично - все более энергично не пропускает во
внутреннюю среду организма - во внутренние органы никаких волнений,
никаких вредных влияний внешней среды. Под надежной несокрушимой
защитой головного мозга кишечник живет Божественно свободно -
весело-радостно - Божественно свободно.

Господь Бог вливает в кишечник вечно новую Божественную радость
жизни. Рождается новорожденно-счастливый веселый-радостный кишечник.
Кишечник живет веселей-радостней, веселей-радостней,
веселей-энергичней. Кишечник с молодецкой удалью, энергично идеально
правильно с молодецкой удалью выполняет в организме все свои функции.

Все тело живет Божественно здоровой жизнью. Во всем теле
колоссальная неиссякаемая энергия юности бьет ключом. Во всех
внутренних органах колоссальная неиссякаемая энергия юности бьет
ключом. Я с яркостью молнии чувствую себя новорожденно-юным
энергичным-быстрым, энергичным-быстрым. Я с яркостью молнии чувствую
себя Божественно здоровым прекрасным юношей.

Своим внутренним зрением я с яркостью молнии вижу себя через 10 лет,
и дальше, и через 100 лет, и дальше, и через 1000 лет, и дальше
новорожденно-юным, вечно юным, вечно развивающимся, вечно
совершенствующимся - Божественно здоровым нетронутым жизнью. Сам
Господь Бог постоянным потоком вливает в меня вечно новую
Божественную радость.

Я живу веселей-веселей, веселей-радостней. Я с яркостью молнии
чувствую себя человеком все более веселым - все более радостным - все
более счастливым. Во мне рождается новорожденно-юная - Божественно
здоровая веселая душа. Во мне рождается новорожденно-юная -
Божественно здоровая веселая-игривая, веселая-игривая счастливая
душа, веселая-игривая шутливая душа.

Веселый огонек все ярче светится в моих глазах. Я живу
веселей-веселей жизнерадостней. Вся душа поет от счастья, от радости
жизни. Я весь переполнен светлым прекрасным праздником юности.
Торжествующая сила жизни светится в моих глазах. Торжество
несокрушимо крепкого здоровья светится в моих глазах. Я с яркостью
молнии чувствую себя Божественно здоровым богатырем могучего
телосложения - талантливым гениальным Божественно прекрасным юношей.

С февраля 2006
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-11-2008, 01:47 AM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-11-2008 в 01:48 AM, отредактировал пользователь ~apple~.)
Сообщение: #38
RE: Ищу энергию
Hawk писал(а):По поводу "есть то что хочеться" - да можно! Вот лишь ограничся раститетьльной не обработанной пищей Wink Дело в том, что к блюдоманской еде возникают наркотические привязаности и при переходе именно они определяют многие желания. То есть организм требует не естественные для него продукты, а те, к которым выработалась привычка/ привязаности. В основном из-за этого и хочеться в первые месяци, возможно годы, "мертвой" пищи.

Я как раз это и имел ввиду, именно есть сырую пищу. Меня абсолютно не тянет ни на что блюдоманское, с этим проблем нет, я себя не ломаю в этом плане. Мне всегда нравились продукты, которыми я сейчас и питаюсь.

Wanderer писал(а):Вы смотрите на это каждый со своей колокольни. Муравка, судя по фото, не из худеньких девушек, а стало быть, по конституции тела как минимум питта-доша. И её действительно может переть от большого кол-ва орехов. А у другого, более худощавого её собрата, такого эффекта наблюдаться не будет, поскольку тот по контитуции "ветер", и вес набирает с трудом. Лично мне кол-во съеденных орехов не давало никакого привеса. В конце концов, потом на эти орехи уже смотреть не хочется. Но это кому как. Мой отец ест их килограммами и ему хоть бы хны.

Честно говоря не понимаю о чем вы говорите, произнося эти загадочные "питта-доша", "ветер" (может просвятит кто? как себя классифицировать?), но чисто интуитивно видимо об особенностях физиологии конкретного человека. Я как раз считаю, что я не из-каких "ветров", и проблем раньше с малым весом у меня не было, быть может опыт Муравки мне и подойдет... Хотя не согласится с тем, что каждый со своей колокольни, тоже глупо. Все мы индивидуальны, а иначе было бы и не интересно. Убежден, что нужно слушаться себя, свой организм, он лучший помощник в этом деле. Разве нет?

З.Ы. а тут фотоальбом участников форума что ли есть?)))

Димыч писал(а):Похоже, что у народа просто жизнь меняется, приоритеты меняются, поэтому и забрасывают сыроедить. Например, для карьерного успеха отказываться от застолья, праздников, гулянок-корпоративов, быть белой вороной - это конец. Не курить и то уже плохо, потому как многие контакты именно в курилке и заводятся. Ну а если стал начальником, тогда нервы, ответственность. Думать о том, что бы поесть, покупать себе сырые продукты, чистить... какой там!! Спать-то некогда.

По-моему, проблем с сырыми продуктами как раз нет. В магазин все равно ходить нужно, как блюдоманам, так и сыроедам. Разница в том, что никакой готовки - купил, помыл да съел... делов-то. А насчет компании... да, с этим можно только горько всхлипнув согласится... отбиваешься постоянно от коллектива, и на обед вроде со всеми не сходишь и всякие там корпоративные мироприятия... Да и среди друзей поначалу тяжело, но настоящие друзья всегда все поймут, и никто не отвернется.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-11-2008, 02:47 AM
Сообщение: #39
Smile RE: Ищу энергию
~apple~ писал(а):Честно говоря не понимаю о чем вы говорите, произнося эти загадочные "питта-доша", "ветер" (может просвятит кто? как себя классифицировать?)

З.Ы. а тут фотоальбом участников форума что ли есть?)))
:-))) Лучше погуглить и найти примерно такое: "Аюрведа. Классификация по дошам".
А насчёт фотографий. Галерея есть в разделе сыромоноедов. Но фото Муравки там по-моему нет. Надо знать рыбные места. :-)))

Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-11-2008, 12:07 PM
Сообщение: #40
RE: Ищу энергию
Hawk писал(а):При переходе практически не зависит вес от количества и качества с"еденной пищи!!!!
Как ето не зависит? Очень даже зависит. Есть разница когда ты ешь целый день много орехов, и вообще много другой сыроедческой еды, (именно потому что ето переходной период и хочеться всего и побольше), и когда обходишься 300 г винограда и свежевыжатым соком, считая что надо себя сдерживать, чувствуя при етом дискомфорт и обделенность?
ето все конечно очень индивидуально, но надо брать для сравнение нормальный метаболизм, а не нарушеный.

Hawk писал(а):Лучше слушайте опытных сыроедов, которые, кстати, отмечают, что после освоения на сыромоно кол-во пищи уменьшается, а вес поднимается.
Конечно к такому все стремятся, но достигнуть полного усвоения можно если придерживаться 100% моно и на протяжении как минимум 1 года (у всех, конечно, етот строк может быть разным).
Hawk писал(а):По поводу "есть то что хочеться" - да можно! Вот лишь ограничся раститетьльной не обработанной пищей Wink
А какой же еще? мы ведь про нее и говорим.
Hawk писал(а):Дело в том, что к блюдоманской еде возникают наркотические привязаности и при переходе именно они определяют многие желания.
Ето точно. очень ощущаеться иногда. при том, когда срываешься на блюдоманию, весь прикол в том, что не успокаиваешься, как ожидаеться, а наоборот, с еще большей силой хочеться еще, и по-больше.

Чаще всего величайшую награду приносит то, что больше всего нас пугает.
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-11-2008, 12:21 PM
Сообщение: #41
RE: Ищу энергию
Wanderer писал(а):Вы смотрите на это каждый со своей колокольни. Муравка, судя по фото, не из худеньких девушек, а стало быть, по конституции тела как минимум питта-доша. И её действительно может переть от большого кол-ва орехов. А у другого, более худощавого её собрата, такого эффекта наблюдаться не будет, поскольку тот по контитуции "ветер", и вес набирает с трудом. Лично мне кол-во съеденных орехов не давало никакого привеса. В конце концов, потом на эти орехи уже смотреть не хочется. Но это кому как. Мой отец ест их килограммами и ему хоть бы хны.
Интересно где вы увидели мое фото, если я его даже не размещала? По конституции я бы не сказала что я питта или доша. У меня вес сейчас в пределах 50-51 при росте 168 см. В общем сыроединие и лишний вес понятия не совместимы. Просто я заметила,что когда я ем, а делаю я ето из-за нехватики времени в основном вечером, арахис и грецкие орехи, то на утро вес все таки на 0,5 кг может подняться. возможно ето и не есть следствие, возможно арахис не совсем "правильный" продукт или так реагирует мой организм. У каждого все происходит по разному. согласна с мнением, что падением веса не стоит так придавать значение. обращать внимание стоит на качество пищи.

Чаще всего величайшую награду приносит то, что больше всего нас пугает.
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-11-2008, 12:32 PM
Сообщение: #42
RE: Ищу энергию
~apple~ писал(а):А насчет компании... да, с этим можно только горько всхлипнув согласится... отбиваешься постоянно от коллектива, и на обед вроде со всеми не сходишь и всякие там корпоративные мироприятия... Да и среди друзей поначалу тяжело, но настоящие друзья всегда все поймут, и никто не отвернется.
Да ето не проблема, у меня друзья, сначали крутили у виска, спрашивали не закодировалась ли я. обижались что я не пила с ними на разным мероприятих. Но я все таки стала замечать что уже привыкают. И последный раз, когда была в гостях у подруги даже никто не настаивал есть ихнюю еду, просто начали предлагать помидорки, яблоки. я с довольствием выбрала последнее и никакого дискомфорта. Даже мама уже скандалы не закатывает.

Чаще всего величайшую награду приносит то, что больше всего нас пугает.
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-11-2008, 05:45 PM
Сообщение: #43
RE: Ищу энергию
~apple~ писал(а):По-моему, проблем с сырыми продуктами как раз нет. В магазин все равно ходить нужно, как блюдоманам, так и сыроедам. Разница в том, что никакой готовки - купил, помыл да съел... делов-то.
Это если на моноедении. А если на простом сыроедении, то труба. Я например каждый день съедаю по два салата - утром и вечером. Салаты состоят из многих составляющих - соответственно, все они всегда должны присутствовать в холодильнике в свежем виде. На готовку каждого салата уходит минут 40 - 1 час. На съедение каждого салата - то же около того. В течение дня под рукой тоже должны все время быть свежие фрукты, орехи, мед. В общем, я считаю, сыроедение отнимает значительно больше времени, чем блюдомания.

Сырое натуральное питание, вкл. продукты животного происхождения
с июля 2008
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-11-2008, 06:22 PM
Сообщение: #44
RE: Ищу энергию
Димыч писал(а):сыроедение отнимает значительно больше времени, чем блюдомания.
Вот Вы знаете, я убеженный "стереоед", но именно временной фактор меня последнее время очень грузил и я... перестал делать салаты! Smile Т.е. беру, например, авокадо, быстро ложкой выскребаю его кусочками, добавляю масла и орехов и - всё, а помидоры с огурцами ем целиком, в прикуску. Времени на приготовление уходит минут 5, не более...Smile
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-11-2008, 07:20 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-11-2008 в 07:35 PM, отредактировал пользователь Wanderer.)
Сообщение: #45
RE: Ищу энергию
Муравка писал(а):Интересно где вы увидели мое фото, если я его даже не размещала? По конституции я бы не сказала что я питта или доша. У меня вес сейчас в пределах 50-51 при росте 168 см.
В вашей ветке киевских сыроедов. Или мне разместить её здесь для наглядности? :-))) У меня на винте много фоток лежит. ;-) Ну вот, к примеру, Ежа. По ней видно, что конституция тела у неё аскетическая. Или Schatzi. Или Лина. Можно продолжить. ;-) Но я согласен, что есть такие люди, по внешнему виду которых не скажешь, что они сыроеды. Диана, например. Или Инна у Изюма. Природа - наиболее доминирующий фактор. Я уже не раз читал на форумах, что многих сыроедов распирает от большого кол-ва орехов (тех, кто склонен к набору веса). Но поверьте, так происходит не у всех.

Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-11-2008, 08:23 PM
Сообщение: #46
RE: Ищу энергию
Naturalist писал(а):Вот Вы знаете, я убеженный "стереоед", но именно временной фактор меня последнее время очень грузил и я...
чувствую, рано или поздно приду к такому же решению)

Сырое натуральное питание, вкл. продукты животного происхождения
с июля 2008
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-13-2008, 10:58 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 12-13-2008 в 11:00 PM, отредактировал пользователь ~apple~.)
Сообщение: #47
RE: Ищу энергию
вес дошел до 50, нет сил, нет энергии, нет желания... все тяжело... везде холодно... друзья и знакомые говорят, выгляжу страшно... тренажерка только в минус... комплексую, отстраняюсь от общества... на грани срыва, куча дурных мыслей...

надо ли оно мне?
может изуродую все жизнь себе?
чего добьюсь?
ради чего вообще живу?
закончу дни одиноким, забитым в уголок своей маленькой квартирки, дистрофиком?

хочу вернуть свой вес, хочу жить... ЖИТЬ! любить и быть любимым... пока только изгой... на которого и посмотреть-то страшно...

...

как? как?! КАК вернуть былую силу и человеческий облик? как набрать эти несчастные кг???!!! ... конечно читал форум, знаю, что скажут "жди и надейся, скоро, скоро... дело не в весе... не парься..."...

... надо поставить дедлайн, если прогреса к нему не будет, придется что-то кардинально менять...

... еще на НГ надо родителям на глаза показаться... страшно...

... не поймите не правильно, душа лежит и к сыро, и к моно, но еще больше тянет ее чувствовать себя пусть даже маленькой, но частичкой общества, где ей рады...

выручайте!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-13-2008, 11:14 PM
Сообщение: #48
RE: Ищу энергию
Кто ж тебя выручит-то, точнее как?Smile)) У меня например вес 73 уже несколько месяцев, а энергия с каждой неделей потихоньку растет. А не ограничиваешь ли ты себя в еде? Может, ешь что-нибудь не сыроедное?
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-13-2008, 11:42 PM
Сообщение: #49
RE: Ищу энергию
Насчет анемии врач тебе кстати говорил. Другое название этой проблемы - малокровие. Обрати внимание на фотки - у многих сыроедов очень бледные лица.
Вес 50 при росте 184 - это очень мало. Я на сыроедении полгода, тоже бледный, глаза ввалившиеся, родственники говорят - что-то по тебе не скажешь, что ты на своем сыроедении здоровья набрался))) Так что несмотря на свои положительные результаты (о которых я писал здесь на форуме), мой внешний вид пока тоже оставляет желать лучшего. Но! Мой вес стабильно держится на уровне рост-110. И если бы мой вес упал до такого уровня, как у тебя рост-135 (!!!), я тебе честно скажу, я бы послал это сыроедение куда подальше.

Надо быть реалистом. Ты на сыроедении здоровье хочешь поправить, или последнее потерять? Так вот, судя по всему, резкий переход - это не для тебя. Мой совет - добавляй понемножку (!) вареное мясцо, курочку, рыбку, молочко, творог и набирай вес. Продолжай заниматься спортом (только не перенапрягайся). Поставь себе ограничение, скажем, сыроедение на 70%. Только очень советую при этом соблюдать идею раздельного питания (по Шелтону).

Вот когда придешь в норму, можно будет вернуться к идее полного сыроедения.

Сырое натуральное питание, вкл. продукты животного происхождения
с июля 2008
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-14-2008, 12:08 AM (Последний раз сообщение было отредактировано 12-14-2008 в 12:11 AM, отредактировал пользователь Эрни.)
Сообщение: #50
RE: Ищу энергию
Автоматический улучшатель настроения ))) ЖМИ
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
« Предыдущая | Следующая »
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Обратная связь | Сыроедение | Вернуться к началу | Вернуться к содержимому | Лёгкий режим | Список RSS