Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
Каскадный режим | Линейный режим
Как перейти к сыромоноедению.
12-13-2012, 04:06 PM
Сообщение: #1
Как перейти к сыромоноедению.
Друзья, такой вопрос: Можно ли сразу переходить на сыромоноедение, не имея стажа в сыроедении? Какие продукты нужно употреблять регулярно (для обеспечения организма витаминами)
И еще, где-то читал, что если употреблять в пищу только овощи и фрукты, организм не насыщается. Чувство голода присутствует весь день, если питаться только сырыми продуктами. Так ли это? Что с этим делать?
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-13-2012, 08:20 PM
Сообщение: #2
RE: Как перейти к сыромоноедению.
Чувство голода постоянное как раз на питании варёнкой...

Счастье — когда не надо врать, что тебе хорошо.
На сыроедении с 1 октября 2010г - минусов нет - сплошные плюсы!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-14-2012, 11:54 AM
Сообщение: #3
RE: Как перейти к сыромоноедению.
Особенно этот вопрос интересует: Какие продукты нужно употреблять регулярно (для обеспечения организма витаминами)
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-14-2012, 11:58 AM
Сообщение: #4
RE: Как перейти к сыромоноедению.
vlche писал(а):Какие продукты нужно употреблять регулярно
Не парься такими вопросами, ешь то что нравится,.. Лично я начинал сыроедить с мандарин, к тому же после суровой болезни, после которой я похудел на 12кг, после вес правда быстро набрался и на сыроедении.

Счастье — когда не надо врать, что тебе хорошо.
На сыроедении с 1 октября 2010г - минусов нет - сплошные плюсы!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-14-2012, 01:53 PM
Сообщение: #5
RE: Как перейти к сыромоноедению.
Я тоже хочу начать с мандаринов. Прочитал здесь, на форуме, что желательно не сидеть на одном продукте больше 2 недель. Что вы думаете по этому поводу? А сколько времени вы принимали только мандарины?
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-14-2012, 03:09 PM
Сообщение: #6
RE: Как перейти к сыромоноедению.
Разумеется на одних мандаринах скучновато будет сидеть пару недель, хотя мне кажется будь их много и нахаляву, то и месяц просидел бы. Меня вот товарищ в Абхазию приглашает за мандаринами съездить, на пару неделек, да жаль вот с работы не отпускают... А так было бы кайфово, в первую половину дня собираешь для хозяина у которого живешь, а во второю для себя.
Ну а так вначале ел много чего, салатики пробовал строгать, яблоки, виноград, орехи, кунжут молол в кофемолке и потом его с изюмом ел... много всего перепробовал, долго перечислять, теперь вот ем опять в основном мандарины(сезон!) виноград, хурма, фейхоа... но в общем всё то что тут растёт "нахаляву", каштаны вот правда немного недавно поел, варёные, ну типа "срыв" получился :)

Счастье — когда не надо врать, что тебе хорошо.
На сыроедении с 1 октября 2010г - минусов нет - сплошные плюсы!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-14-2012, 04:23 PM
Сообщение: #7
RE: Как перейти к сыромоноедению.
Все, разобрался. Полистал книжки, полазил по форумам, все встало на свои места. Спасибо Афалина за ответы, остальным за понимание. Завтра перехожу на сыромоно. Пожелайте мне удачи:)
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-14-2012, 04:56 PM
Сообщение: #8
RE: Как перейти к сыромоноедению.
Всегда пожалуйста! Желаю удачи, в этом, в общем-то приятном деле, как сыроедение :)

Счастье — когда не надо врать, что тебе хорошо.
На сыроедении с 1 октября 2010г - минусов нет - сплошные плюсы!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-17-2012, 01:49 PM
Сообщение: #9
RE: Как перейти к сыромоноедению.
В общем, мой первый день прошел так: в течении дня ел мандарины, яблоки, морковку. К вечеру заболел живот. Ночью два раза вырвало. Выпил таблетку, боль прошла. Сегодня съел 3 мандарина, 2 огурца. После обеда снова стали появляться боли. Я думаю, желудок отказывается работать. Что делать?
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-17-2012, 02:42 PM
Сообщение: #10
RE: Как перейти к сыромоноедению.
Сложно сказать, у меня было как раз наоборот - желудок напрочь отказывался принимать варёнку.
В начале сыроедения я ел ещё овощные салатики, с парой ложек подсолнечного масла прямого отжима(стопудов не гексановое!) и с зеленью.

Счастье — когда не надо врать, что тебе хорошо.
На сыроедении с 1 октября 2010г - минусов нет - сплошные плюсы!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-17-2012, 03:15 PM
Сообщение: #11
RE: Как перейти к сыромоноедению.
Мож лучше постепенно переходить?
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-17-2012, 05:12 PM
Сообщение: #12
RE: Как перейти к сыромоноедению.
Нашел на сайте Изюма
Цитата:Вот примерно 3года назад из животной пищи остался только мой доморощенный кефир.Ведь я уже тогда знал что молочная бактерия –основная бактерия в нашем желудке отвечающая за переработку растительной пищи.И знал что этот кифирчик просто средство для перехода .
Попробую пить молоко:)
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-17-2012, 05:17 PM
Сообщение: #13
RE: Как перейти к сыромоноедению.
Всё таки лучше кефир.

Счастье — когда не надо врать, что тебе хорошо.
На сыроедении с 1 октября 2010г - минусов нет - сплошные плюсы!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-17-2012, 06:16 PM
Сообщение: #14
RE: Как перейти к сыромоноедению.
Да, точно. Молочная бактерия содержится в кефире.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-18-2012, 05:18 PM
Сообщение: #15
RE: Как перейти к сыромоноедению.
Афалина
А горячий чай можно пить? А мед? Не противоречит сыроедению?
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-18-2012, 09:15 PM
Сообщение: #16
RE: Как перейти к сыромоноедению.
vlche писал(а):А горячий чай можно пить? А мед? Не противоречит сыроедению?
Ну вроде как не особо, тут есть медоеды чаепивы... Но я ни чай ни мёд не люблю, ни то, ни другое, просто рядом не стояло с свежевыжатым апельсиновым соком :)

Счастье — когда не надо врать, что тебе хорошо.
На сыроедении с 1 октября 2010г - минусов нет - сплошные плюсы!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
« Предыдущая | Следующая »
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Обратная связь | Сыроедение | Вернуться к началу | Вернуться к содержимому | Лёгкий режим | Список RSS