Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
Каскадный режим | Линейный режим
Начинающая :о)
11-02-2009, 06:11 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 05-09-2010 в 07:45 PM, отредактировал пользователь Rose-ofthe-wind.)
Сообщение: #1
Smile Начинающая :о)
Здравствуйте, дорогие форумчане!
решила перейти на натуральное))

три дня маялась на смешанном сыро - чае - хлебном, но теперь поняла, что это перевод продуктов.
мне надо сразу и полностью.

**5. я понимаю, что у меня голова еще забита теорией, но для большей веры в то, что я делаю, мне точно надо разобраться.
итак:
уменьшения калорий не боюсь (тут прочитала про это),
но боюсь недополучить витамины - именно те, которые жирорастворимые. они же с маслом (хотя бы подсолнечным) должны поступать, а на сыроедении это невозможно((

Мое внедрение в сыроедение)) -
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...6#pid69886

[Изображение: as1cF2lkw2B0011MjIwMzhvfDIwOTUwN2988e7i5...Lz-vH8.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-02-2009, 07:18 PM
Сообщение: #2
RE: Начинающая :о)
Welcome! :)

1. Кушать и ждать. Со временем придет удовлетворение сырой пищей.

2. Может слишком много еды, а может кишечник зашлакован. Ничего страшного.

3. Возможно.

4. Сыроедение - это и есть лучшая профилактика от всех болезней, эпидемий и пандемий :).

5. Вскрытие покажет чего нехватило! :) Шутка :). Все будет хорошо.
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-02-2009, 07:24 PM
Сообщение: #3
Shy RE: Начинающая :о)
Arto писал(а):5. Вскрытие покажет чего нехватило! :) Шутка :). Все будет хорошо.

похоже, к местным шуткам надо привыкнуть)))))
ну, что ж, будем внендряться!)

Мое внедрение в сыроедение)) -
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...6#pid69886

[Изображение: as1cF2lkw2B0011MjIwMzhvfDIwOTUwN2988e7i5...Lz-vH8.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-02-2009, 07:27 PM
Сообщение: #4
RE: Начинающая :о)
Arto писал(а):4. Сыроедение - это и есть лучшая профилактика от всех болезней, эпидемий и пандемий :).
еще хотела спросить - что, сыроеды категорически против прививок?

Мое внедрение в сыроедение)) -
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...6#pid69886

[Изображение: as1cF2lkw2B0011MjIwMzhvfDIwOTUwN2988e7i5...Lz-vH8.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-02-2009, 07:43 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 05-09-2010 в 07:46 PM, отредактировал пользователь Rose-ofthe-wind.)
Сообщение: #5
RE: Начинающая :о)
Rose-ofthe-wind писал(а):Здравствуйте, дорогие форумчане!
решила перейти на натуральное))

Рекомендую изучить сайт Изюма, http://forum.syromonoed.com/ очень вдохнавляет и на все вопросы найдешь ответы!!!!!!!!!

Превосходный воин никогда не разгневается.
Лао-Цзы
[Изображение: an1cCDx0co00011NTU1Mzc4NHw2ODMwOTQyemF8x...IPPm5Q.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-02-2009, 07:43 PM
Сообщение: #6
RE: Начинающая :о)
Rose-ofthe-wind, а ты почитай, чего тебе в этих прививках внутрь загоняют, а не всякую муть про недостаток какиких-то букв и цифр, типа А, B, D, B12... в продуктах и в организме. И нужно перестать жить в ожидании каких-то кризов, а то получается программу себе задаёте и каждый день ищете её подтверждения. У меня нет, не было и не будет никаких кризов!

болтаем в kab@conference.qip.ru!!! не засоряем форум
Что значит Ваш ник?
Наши младшие друзья
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-02-2009, 08:15 PM
Сообщение: #7
RE: Начинающая :о)
Rose-ofthe-wind писал(а):
Arto писал(а):4. Сыроедение - это и есть лучшая профилактика от всех болезней, эпидемий и пандемий :).
еще хотела спросить - что, сыроеды категорически против прививок?
Про прививки:

http://www.syroedenie.com/forum/showthread.php?tid=918

http://forum.syromonoed.com/index.php?topic=728.0
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-02-2009, 08:49 PM
Сообщение: #8
RE: Начинающая :о)
Спасибо огромное всем за ответы!!

я весь форум этот и изюмовский прочла уже, но,
знания хаотичны, и пока не систематизируюцца,
в голове каша)))

так что ссылки реально помогают, если вдруг я спрашиваю что-то, что уже обсуждалось, перенаправляйте меня))
спасибо))))))))))

Мое внедрение в сыроедение)) -
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...6#pid69886

[Изображение: as1cF2lkw2B0011MjIwMzhvfDIwOTUwN2988e7i5...Lz-vH8.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-02-2009, 09:04 PM
Сообщение: #9
RE: Начинающая :о)
Rose-ofthe-wind писал(а):я весь форум этот и изюмовский прочла уже, но,
знания хаотичны, и пока не систематизируюцца,
в голове каша)))

Молодец!!!!!!!!!!!
Теоретически подкована :)
А хаос в голове пройдет, просто много новой информации :)
Можно еще раз перечесть библиотеку у Изюма, ничего лишнего, все по делу!!!!!

Превосходный воин никогда не разгневается.
Лао-Цзы
[Изображение: an1cCDx0co00011NTU1Mzc4NHw2ODMwOTQyemF8x...IPPm5Q.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-02-2009, 09:57 PM
Сообщение: #10
RE: Начинающая :о)
На здоровье! Успехов тебе! Если что, обращайся :).
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-03-2009, 12:24 PM
Сообщение: #11
RE: Начинающая :о)
Привет! Rose-ofthe-wind!
Успеха тебе огромного желаю и терпения!!! А также очень понимающего окружения!!!

[Изображение: 575161.gif]

[Изображение: 234413.png]

Личная страничка в Контакте:
http://vkontakte.ru/id42251287
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-03-2009, 11:09 PM
Сообщение: #12
RE: Начинающая :о)
Castana писал(а):Привет! Rose-ofthe-wind!
Успеха тебе огромного желаю и терпения!!! А также очень понимающего окружения!!!

Спасибо)))))

Мое внедрение в сыроедение)) -
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...6#pid69886

[Изображение: as1cF2lkw2B0011MjIwMzhvfDIwOTUwN2988e7i5...Lz-vH8.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-03-2009, 11:12 PM
Сообщение: #13
RE: Начинающая :о)
советы такие приятные - ешь и ешь, ни в чем сыром себе не отказывай))) удобно)))

результат за 5 дней сыроедения - улучшилось пищеварение!)))

(еще кожа стала нежнее -- ну это прям сразу почти, на второй день)))

Мое внедрение в сыроедение)) -
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...6#pid69886

[Изображение: as1cF2lkw2B0011MjIwMzhvfDIwOTUwN2988e7i5...Lz-vH8.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-04-2009, 01:11 AM (Последний раз сообщение было отредактировано 05-09-2010 в 07:48 PM, отредактировал пользователь Rose-ofthe-wind.)
Сообщение: #14
RE: Начинающая :о)
:shy:

Мое внедрение в сыроедение)) -
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...6#pid69886

[Изображение: as1cF2lkw2B0011MjIwMzhvfDIwOTUwN2988e7i5...Lz-vH8.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-04-2009, 02:19 PM
Сообщение: #15
RE: Начинающая :о)
Приветик, Rose-ofthe-wind!!!
Бросай очки! а то загубишь глазки! Я с восьмого класса стала носить очки (-1), потом в универе стало -2, потом когда вышла на работу стало -3,5, и я одела линзы! Сейчас я бросила и очки и линзы, скоро пойду проверять зрение, но думаю оно улучшилось, я сама ловлю маршрутные такси! (чего раньше не могла сделать).
Вот что я выявила:
очки - когда ты их носишь, то застаивается кровь в шейном отделе позвоночника, так как ты крутишь голову так чтобы тебе было видно через очки! т.е. таким образом со временем я поняла что начинает болеть шейный отдел позвоночника.
линзы - их, как правило, носишь весь день. таким образом мышщы глаз отучаются расслабляться и напрягаться, то способствует ухудшению зрения!
Мой совет, если позволишь (не советую обычно, если не просят)):
во-первых, понять что когда смотришь в даль, то мышщы глаз расслабляются чтобы увидеть, а когда в близи, то напрягаются! поэтому должно быть равновесие! если много сидишь за компом, то старайся чаще смотреть на небо за окно или любые отдаленные предметы. Едишь в маршрутке, разглядывай щиты и то что в далеке, а не соседей!
во-вторых, сыроедение очищает организм и кровь в том числе, а значит это уже способствует улучшению зрения + можно периодически делать упражнения для глаз, это аёт прилив крови к глазам, и тоже способствует улчушению кровоборащения и выведения шлаков. К тому же это просто мыщца и надо её тренировать и всё будет ок;)

[Изображение: 575161.gif]

[Изображение: 234413.png]

Личная страничка в Контакте:
http://vkontakte.ru/id42251287
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-05-2009, 11:23 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-07-2009 в 04:37 PM, отредактировал пользователь Rose-ofthe-wind.)
Сообщение: #16
RE: Начинающая :о)
Castana, Светлана, спасибо!)))
Сейчас допишу и буду делать зарядку для глаз, не откладывая.
Желаю и тебе улучшить зрение и видеть все и в самых чистых красках!))


7-й день.
Сегодня я зачем-то ломанулась к печеньям... позор мне(
Съела, вроде, немного совсем, а организм отреагировал головной болью. Не унываю, засчитываю в опыт. Боле так делать не буду.

А вообще сыродение дается легче, чем ожидала.
Я даже не очень худею, всего минус 1 кг за первую неделю.
Те печенья могла бы не есть, никакой неудержимой тяги не было, (сама не знаю, что это я вдруг, решила всего-то два печеньица, ничего от них не будет).
Зато энергия понемногу прибывает, чувствую.

Мое внедрение в сыроедение)) -
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...6#pid69886

[Изображение: as1cF2lkw2B0011MjIwMzhvfDIwOTUwN2988e7i5...Lz-vH8.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-07-2009, 04:35 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 05-09-2010 в 07:51 PM, отредактировал пользователь Rose-ofthe-wind.)
Сообщение: #17
RE: Начинающая :о)
Сыроедение - это чудо)
Сегодня ночью жор был, ела-ела-ела, капуста, морковка, яблоки, опять морковка, опять яблоки...
Наутро проснулась как новенькая!
Сорвалась с утра в магазин. Хожу как обычно, но раньше сердце задыхалось, а теперь оно работает! Потею, но устаю гораздо меньше.
Еще кожа становится однородного цвета. Еда переваривается очень быстро. Никакой тяжести.

Моюсь пока шампунем, гелем для душа -- частично.
Немного кожа на руках стала суховатой, почитала форум, оказалось, надо пить воду дополнительно. Попила -- сухость ушла.

Ем в-основном яблоки, бананы и морковь, чечевицу замачиваю.
Иногда апельсины, киви, груши.

Мое внедрение в сыроедение)) -
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...6#pid69886

[Изображение: as1cF2lkw2B0011MjIwMzhvfDIwOTUwN2988e7i5...Lz-vH8.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-15-2009, 08:54 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 05-09-2010 в 07:53 PM, отредактировал пользователь Rose-ofthe-wind.)
Сообщение: #18
RE: Начинающая :о)
17 дней совершенствуюсь.

Проверку гостями, скрепя сердце, выдержала.
Ела сырое, ссылаясь на то, что "хочется фруктов".
Подруги решили, что у меня какая-то диета, но я не колюсь.
А мне их жалко... едят всякую фигню,
а сказать им -- пальцем у виска покрутят)))
Потом расскажу, когда стаж наберется, и чтоб им (и всем) ясно было, что я уже давно такая, и все нормально и возврата нет.

Срывалась. На оливье, товарищи!
Как болела голова от него! Больше ни грамма!
Еще на вафли. После них усталость была на целые сутки.

Один вечер "нечего было есть",нашла в холодильнике капусту, она на вкус горькая, ела вечер,ела ночь, привыкла!
На следующий день купила себе еще одну)

Ем много.
Успокаиваюсь тем, что потом, все говорят, жор проходит, и наедаешься меньшим количеством.

Я очень сильно потею, когда хожу по улице. Как в сауне.
Еще сонливость появилась. То есть, спад энергии. Небольшой.
Как откат. Возможно, из-за срывов.

Мое внедрение в сыроедение)) -
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...6#pid69886

[Изображение: as1cF2lkw2B0011MjIwMzhvfDIwOTUwN2988e7i5...Lz-vH8.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-15-2009, 10:21 PM
Сообщение: #19
RE: Начинающая :о)
Морковь это супер! Ешь раз можешь. Большинство на овощи не тянет. Я мог есть только свою, которую вырастил и то сразу с грядки. В пакете лежит уже 2мес - не хочу. :)
Большинство описанных тобою проблем от веса: это и нагрузка, и повышенная работа для почек (отсюда отеки) и дыхание (из-за веса).
Очки бросай. Это тебе правильно посоветовали. У меня -2,5 с 13лет. Но очки НИКОГДА не носил. И оно дальше не прогрессирует. А все кто начинал с юности с -1, часто имеют и -4 и больше.
Про вред очков я давно знал. А сейчас об этом не стесняясь пишут все кому не лень.
Отеки пройдут быстро. У меня за 2-2,5месяца прошли.

Вес у тебя сильно большой. Потеряешь 25кг не пугайся. :) А то еще забросишь сыроедение.
То, что вегетарианка - это некий плюс, хотя и небольшой. Хотя бы от мяса, рыбы не нужно отвыкать.
Хотя как показывает опыт люди, как правило, срываются совсем не на мясо.
Для большинства оно становится противным в первые месяцы. Хотя и не для всех.

Те, кто много голодает тоже отмечают, что потом от запаха мясного воротит.

Нервность (возбудимость) пройдет. Но по-разному. Кто-то спокойнее становится уже в первые месяцы. У кого-то позже. Но в любом случае переносить эти напряги ты будешь спокойнее. Давление, адреналин так просто подскакивать уже не будут.

Держись!

P.S. Обязательно ПРОШТУДИРУЙ Изюма, которого тебе советовали на первой странице. Это основа основ.

Друзья, заполняем анкету!
http://www.syroedenie.com/forum/showthread.php?tid=1167
Скажем алкоголю "Нет!", все вместе и дружно!
http://www.open-letter.ru/letter/2728
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-21-2009, 06:33 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 12-08-2009 в 05:15 PM, отредактировал пользователь Rose-ofthe-wind.)
Сообщение: #20
RE: Начинающая :о)
Совершенствуюсь 23 дня.

Только озадачилась тем, что вес и ныне там, как вдруг...
Сегодня взвесилась = 73,6 кг - 76 кг = - 2,4 кг! круто!
Пополз)))))
Внешне это немного заметно, а по ощущениям пока не очень.
Так что, была удивлена. ;))

Мое внедрение в сыроедение)) -
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...6#pid69886

[Изображение: as1cF2lkw2B0011MjIwMzhvfDIwOTUwN2988e7i5...Lz-vH8.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-21-2009, 07:23 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 05-09-2010 в 07:56 PM, отредактировал пользователь Rose-ofthe-wind.)
Сообщение: #21
RE: Начинающая :о)
Роман, спасибо за поддержку.
Мне нравится твое отношение к сыроедению.
;))

Морковь супер, надо ее только выбирать свежую. Один минус от овощей --руки потом трудно отмыть, они же суше все-таки стали, и все впитывается.
Очки бросила.
Отеки пока на месте, одышка тоже. Но стало чуть меньше и того и другого.

Rusl01 писал(а):Вес у тебя сильно большой. Потеряешь 25кг не пугайся. :) А то еще забросишь сыроедение.
Да. Причем вокруг считают, что я в норме, просто в теле.
Так что даже ради потери веса мое СЕ не поняли бы, и запричитали б --куда тебе худеть)
Но я-то лучше знаю, я чувствую, как мне тяжело.
Если я не жалуюсь окружающим, не значит, что мне все нравится.

К весовым потерям готова.
Готова к обоим вариантам внешнего вида. Буду поддерживать себя в форме:
спорт, массаж, контрастный душ повышают упругость кожи (чтоб не обвисла), потом если сильно похудею,может, постригусь, чтоб лицо покруглее стало, наверное, одеваться буду немного иначе,
ну все по обстоятельствам, чтоб и похудевшей выглядеть как человек)))

Мое внедрение в сыроедение)) -
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...6#pid69886

[Изображение: as1cF2lkw2B0011MjIwMzhvfDIwOTUwN2988e7i5...Lz-vH8.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-21-2009, 11:13 PM
Сообщение: #22
RE: Начинающая :о)
Отеки точно пройдут!!!проверено на себе...глаза стали реально больше :)
прошли даже синяки под глазами, которые считались наследственными и были с детства....

Превосходный воин никогда не разгневается.
Лао-Цзы
[Изображение: an1cCDx0co00011NTU1Mzc4NHw2ODMwOTQyemF8x...IPPm5Q.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-26-2009, 03:35 PM
Сообщение: #23
RE: Начинающая :о)
Был первый кризис в эти выходные.
Целые сутки отлеживалась.
Высокая температура и ломило все тело.
Болела голова (немного), сердце (немного) и все, что ниже пояса, но так противно это всё...
Через сутки само прошло.
Какую-то инфекцию организм зажарил. :)))

Мое внедрение в сыроедение)) -
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...6#pid69886

[Изображение: as1cF2lkw2B0011MjIwMzhvfDIwOTUwN2988e7i5...Lz-vH8.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-26-2009, 03:40 PM
Сообщение: #24
RE: Начинающая :о)
С боевым крещением тебя!!! :)

Превосходный воин никогда не разгневается.
Лао-Цзы
[Изображение: an1cCDx0co00011NTU1Mzc4NHw2ODMwOTQyemF8x...IPPm5Q.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-26-2009, 03:44 PM
Сообщение: #25
RE: Начинающая :о)
Чего новенького узнала:
1. Гуляя в интернете, нашла диету 80_10_10 - тоже какая-то ветвь сыроедения.
http://www.hudeem-vmeste.ru/content/dieta-801010
На нее попала через какой-то американский сыроедческий сайт http://www.30bananasaday.com/, так вот в Америке так много народу сыроедит, только у большинства это называется 80-10-10,
и еще они смешанные сыроеды, коктейли в шейках взбивают.
2. От семечек у меня --черные точки по лицу.
3. Если надо поправиться -- спасут бананы!
4. Если надо похудеть -- поможет капуста!
5. Морковь -- это слабительное.

Мое внедрение в сыроедение)) -
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...6#pid69886

[Изображение: as1cF2lkw2B0011MjIwMzhvfDIwOTUwN2988e7i5...Lz-vH8.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-06-2009, 03:05 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 12-08-2009 в 05:15 PM, отредактировал пользователь Rose-ofthe-wind.)
Сообщение: #26
RE: Начинающая :о)
Совершенствуюсь 1 месяц и 7 дней.

Сегодня взвесилась = 71,6 кг

Потею очень сильно, но не ночью, а днем.
Одежда на спине -- хоть выжимай.

Но отеки держатся.

Мое внедрение в сыроедение)) -
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...6#pid69886

[Изображение: as1cF2lkw2B0011MjIwMzhvfDIwOTUwN2988e7i5...Lz-vH8.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
« Предыдущая | Следующая »
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Обратная связь | Сыроедение | Вернуться к началу | Вернуться к содержимому | Лёгкий режим | Список RSS