Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
Каскадный режим | Линейный режим
На всякий случай...
09-18-2011, 03:15 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 09-19-2011 в 09:59 AM, отредактировал пользователь таволга.)
Сообщение: #1
На всякий случай...
Что мы знаем о психологах, психиатрах, психотерапевтах?
Попробуем разобраться...

- ПСИХОЛОГ изучает душевную и психическую жизнь человека: закономерности памяти, внимания, мышления, эмоций, особенности общения с окружающими.
Психолог не волшебник и ситуация не улучшится только от того, что вы
его посетили. Ваша личная готовность измениться - вот основа вашего
успеха.

- Психиатр - это врач, обязательно имеющий медицинское образование.
Он занимается выявлением и лечением психических болезней,
растройств, связанных со стрессом, тревожностью, последствием тяжелых переживаний. Психиатр может выписывать лекарства,
назначать комплексную терапию, давать направление на лечение.
Психиатры также углубленно изучают курс психологии, чтобы успешно
работать как с больными, так и со здоровыми людьми, имеющими
проблемы.

Вам к ПСИХИАТРУ, если вы:

- замечаете за собой резкие перепады настроения - от восторга до
глубокой печали
- без видимых причин подвержены плохому настроению и оно длится долго, порой по несколько недель
- не в силах справляться со своими эмоциями, доводите себя до
аффекта
- замечаете значительное ухудшение внимания, забывчивость,
подолгу не можете сосредоточиться на деле.


- ПСИХОТЕРАПЕВТ, получив образование психолога и психиатра,
проходит еще одну специализацию или переподготовку. Психотерапия
позволяет более глубоко рассмотреть проблему и помогает человеку
найти свои собственные ресурсы для ее решения.

Вам к ПСИХОТЕРАПЕВТУ, если вы:

- недовольны ходом своей жизни и хотите позитивных изменений
- одержимы воспоминаниями, которые даже по прошествии времени доставляют вам глубокие переживания
- чувствуете, что сильно подвержены влиянию со стороны других
людей
- переживаете личностный кризис и сами не знаете, что делать дальше
- испытываете ухудшение физического самочувствия, когда
сталкиваетесь с психологическими проблемами
- имеете зависимость (курение, алкоголь), от которой хотелось бы
избавиться
- постоянно чувствуете усталым и разбитым, хотя объективно здоровы.
ПСИХОТЕРАПИЯ - процесс долгий, совместная работа с психотерапевтом может продлиться несколько месяцев. Психотерапия,
как любое лечение, бывает болезненной. Часто приходиться признать то, что мы тщательно скрываем даже о т самих себя.
Не ждите от психотерапевта конкретных советов. Зато после курса лечения вы сами научитесь лучше понимать себя и принимать решения.

Есть еще ПСИХОАНАЛИТИКИ со своим психоанализом, но это уже такие
дебри... Дай бог, никогда с пси......... не сталкиваться и решать свои
проблемы самостоятельно, но, вдруг, кому-то понадобится...











Открытия приходят к тем, кто подготовлен к их пониманию
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-19-2011, 09:55 AM
Сообщение: #2
RE: На всякий случай...
Как мыть овощи и фрукты для всех не новость, но тем не менее
еще раз вспомним.

Огурцы, помидоры и все для салата: берем щетку...

Мыть в проточной воде руками, а лучше щеткой. Хватит 15 секунд.
Чем дольше моешь овощи или ягоды, тем меньше в них остается витаминов, поэтому промывать их все-таки нужно быстро. Но тщательно.
И желательно съедать их сразу после помывки.
Огурец - один из самых капризных продуктов. Много желтых пятен на мякоти - признак перебора с нитратами ( тоже касается кабачков и картошки). В Европе сейчас писк: есть помидоры без шкурки. Вкус
у салата тогда совершенно другой, куда более нежный и изящный.

Ягоды: полоскаем в дуршлаке

Сезон ягод уже почти прошел, но информация не стареет.
Итак, черешню (правильно мыть не под краном), опускать в дуршлаке в кастрюлю с водой. И полоскать 1-2 минуты. Также моют крыжовник,
вишню, смородину и клубнику. Только последнюю купают таким образом трижды, каждый раз меняя воду. И, что важно ! - только
потом отрывают зеленый хэвостик. Иначе ягода будет не вкусной
водянистой.
А вот малину( особенно свою, садовую) сначала на минуту отправляют в слегка подсоленную воду. Личинки малинового жука
всплывут, и их легко можно убрать вручную. Затем в дуршлаг и мыть 1-2 минуты водой из под крана.
Мыть землянику вообще виртуозное дело! Набираешь в кастрюлю воду
и тихонько туда опускаешь по одной горстке ягоды. Грязь оседает.
А ягода аккуратно собираются и выкладываются на тарелку.


Зелень: можно хранить мытой

Именно в ней копится самое большое количество грязи. Ведь растет
зелень на земле. Поэтому промывать ее надо особенно тщательно.
Петрушку, лук, листья чеснока и т.д. сначала перебирают. Убирают корни, пожухшие листики. Потом полоскают в большой емкости с водой. Иногда даже (для верности) замачивают на час в голодной воде. Воду меняют 2 - 3 раза. И уже под конец полоскают под холодной струей.
Кстати, помытую зелень хранить можно. Для этого ее надо как следует
высушить на салфетке или полотенце и затем положит в полиэтиленовый мешок, только не скручивать в узелок, зелень должна
дышать. В таком виде она спокойно проживет 3-4 дня в холодильнике.


Яблоки и бананы: "драить" с мылом

Глянцевые бока иностранных яблок надо тщательно отмывать от парафинов ( из-за которых они и блестят ). Можно с мылом,затем тщательно ополоснуть. Некоторые эксперты и вовсе рекомендуют шкурку с плодов срезать. Ничего полезного на ней точно нет.
А вот цитрусовые еще перед мытьем рекомендуют ошпаривать кипятком. Так убирают консерванты. И потом уже под прохладный
кран.
Некоторые люди вообще не моют бананы. Мол, зачем, шкурка же
все равно не попадет в рот. Но если бы вы видели, где, как и кто
собирает бананы, мыть бы их стали беспрекословно: холодной
проточной водой и желательно с мылом. Микробы запросто могут добраться до рта через ваши руки, Было зарегистрировано несколько
случаев заражения специфической тропической инфекцией именно от немытых бананов.

Конечно, лучше иметь собственно выращенные овощи и фрукты, тогда от пестицидов точно не отравишься, и не подхватишь какую-нибудь
"инфлюэнцию", но если своего огорода нет, то надо держать ухо
востро!




Открытия приходят к тем, кто подготовлен к их пониманию
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-19-2011, 12:21 PM
Сообщение: #3
RE: На всякий случай...
Мне лень что–либо мыть... Так что всё в основном ем не мытое :)

Счастье — когда не надо врать, что тебе хорошо.
На сыроедении с 1 октября 2010г - минусов нет - сплошные плюсы!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-19-2011, 02:46 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 09-19-2011 в 02:47 PM, отредактировал пользователь Ramen.)
Сообщение: #4
RE: На всякий случай...
(09-19-2011 09:55 AM)таволга писал(а):  Как мыть овощи и фрукты для всех не новость, но тем не менее
еще раз вспомним.
...

Здесь приводится соль, вдобавок к ней можно использовать и соду либо золу(что натуральнее)... в случае угрозы плесневой грязи или закисления продукта... В щелочной среде практически отсутсвует возможность появления вредных микроорганизмов!

а вообще, на всякий случай - это нужно однако)))

Следующее напРАвление:
http://vk.com/id111537580
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-19-2011, 03:18 PM
Сообщение: #5
RE: На всякий случай...
мытье фруктов и овощей хорошая штука, чтоб смыть с них пыль и грязь, ну и микроорганизмы, которые в этой грязи есть.

а вот чтоб убить все микроорганизмы мылом или ошпариванием? не уверен ;)
это только мыло в рекламе убивает всех микробов...
всегда хотел посоветовать тому, кто это придумал вылечить у себя какое-нить заболевание )

но мытье очень хорошо для самовнушения.

так что, мойте на здоровье)




Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-19-2011, 09:19 PM
Сообщение: #6
RE: На всякий случай...
Спасибо за комментарии! Мыть или не мыть - это глубоко личное дело!

Открытия приходят к тем, кто подготовлен к их пониманию
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-20-2011, 09:36 AM
Сообщение: #7
RE: На всякий случай...
Если срываю сам с дерева или куста плод, или покупаю у проверенных дачников, то никогда не мою ничего, пусть они даже немного с грязью будут, просто протру и всё. А вот импортное да, приходиться мыть, мало ли какой они гадостью там фрукты обрабатывают.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
« Предыдущая | Следующая »
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Обратная связь | Сыроедение | Вернуться к началу | Вернуться к содержимому | Лёгкий режим | Список RSS