Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
Каскадный режим | Линейный режим
Подскажите.с чего начать
07-06-2009, 08:17 PM
Сообщение: #1
Подскажите.с чего начать
Добрый день всем.Решил стать сыроедом с понедельника.Питаюсь сейчас обычно,жареное,варёное,ну и т.д.Возраст 35 лет.Подскажите пожалуйста,с чего начать в первый и последующие дни.Понимаю,что есть много литературы,но всё же хотелось бы услышать ваши рекомендации.И почему-то боюсь,видимо где-то прочитал,что будет кружиться голова,вплоть до обмороков.так ли это?Не хотелось бы упасть на работе,подумают неизвестно что...Ухожу в отпуск на 2 недели с августа.может дождаться этого момента.Спасибо большое за ответы.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-06-2009, 10:48 PM
Сообщение: #2
RE: Подскажите.с чего начать
Вот как раз там и пишут.Цитата:"Каждый кто пытается перейти или переходит на ПОЛНОЕ сыроедение испытывает трудности переходного периода:ПОТЕРЯ ВЕСА порой доходящей почти до дистрофии,СЛАБОСТЬ,ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ,ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС ,ЛОМКОСТЬ НОГТЕЙ,БОЛИ В СУТАВАХ И КОСТЯХ,ПОТЕМНЕНЕЕ ЗУБНОЙ ЭМАЛИ,ВЫПАДЕНИЕ СТАРЫХ ПЛОМБ ИЗ ЗУБОВ,ДИАРЕЯ,УВЯДАНИЕ КОЖИ ,да много еще чего."
Понимаю.что это издержки,всё-таки -до какого уровня может доходить головокружение?
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-06-2009, 10:49 PM
Сообщение: #3
RE: Подскажите.с чего начать
fencer писал(а):Добрый день всем.Решил стать сыроедом с понедельника.Питаюсь сейчас обычно,жареное,варёное,ну и т.д.Возраст 35 лет.Подскажите пожалуйста,с чего начать в первый и последующие дни.Понимаю,что есть много литературы,но всё же хотелось бы услышать ваши рекомендации.И почему-то боюсь,видимо где-то прочитал,что будет кружиться голова,вплоть до обмороков.так ли это?Не хотелось бы упасть на работе,подумают неизвестно что...Ухожу в отпуск на 2 недели с августа.может дождаться этого момента.Спасибо большое за ответы.
Переходи лучше постепенно, резкий переход- это в любом случае стресс для организма.. Я, например, начинала с раздельного питания, постепенно исключяя обработанную пищу.... Сначала жарку заменила на варку на пару и запекание в духовке...., сначала были тушёные овощи, а потом стали только сырые.... Вобщем, исключай по -немногу мертвячёк и ешь больше сырого.... Или, как тебе будет легче?=)- сам реши.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-06-2009, 11:02 PM
Сообщение: #4
RE: Подскажите.с чего начать
Спасибо,буду начинать,если что,за поддержкой сюда прийду)
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-06-2009, 11:55 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 07-06-2009 в 11:59 PM, отредактировал пользователь Saniasin.)
Сообщение: #5
RE: Подскажите.с чего начать
Nancy писал(а):Переходи лучше постепенно, резкий переход- это в любом случае стресс для организма.

Что значит стресс? по моему чем быстрее, тем лучше - переходя постепенно мы не тело жалеем(которому поскорее бы от всей блюдоманской падали избавиться......уж простите меня за резкое словцо, но именно оно характеризует по большей степени блюдоманию), а свою бедную головушку.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-07-2009, 12:32 AM
Сообщение: #6
RE: Подскажите.с чего начать
Saniasin писал(а):Что значит стресс? по моему чем быстрее, тем лучше - переходя постепенно мы не тело жалеем(которому поскорее бы от всей блюдоманской падали избавиться......уж простите меня за резкое словцо, но именно оно характеризует по большей степени блюдоманию), а свою бедную головушку.

Может быть.., мне несчем сравнивать, у меня переход был плавный.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-07-2009, 05:37 AM
Сообщение: #7
RE: Подскажите.с чего начать
Nancy писал(а):
Saniasin писал(а):Что значит стресс? по моему чем быстрее, тем лучше - переходя постепенно мы не тело жалеем(которому поскорее бы от всей блюдоманской падали избавиться......уж простите меня за резкое словцо, но именно оно характеризует по большей степени блюдоманию), а свою бедную головушку.

Может быть.., мне несчем сравнивать, у меня переход был плавный.

У меня тоже был резкий переход как у Саньясина, последний мой прием пищи был в ресторане с большим количеством еды и пива, а потом сразу сыромоно.
Правда я голодал, сперва 6, потом 4 и еще один день с перерывом в несколько дней, чистил кишечник, активированным углем и клизмой и только потом сразу начал сыромоноедить и только через месяц примерно перешел на фрукты.

[Изображение: 260165.png]
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-07-2009, 10:20 AM
Сообщение: #8
RE: Подскажите.с чего начать
Чуда писал(а):Брехня!!! (про голову) Вот что на голодании что-то такое случиться может - это понятно, а на сыроедении-то ей с чего кружиться? Начинать лучше с прочтения Изюма - http://syromonoed.com/ и http://forum.syromonoed.com/ (не очень литературно, но зато надолго отобъет желание вернуться на прежний образ жизни)
Одобрямс!
fencer писал(а):Вот как раз там и пишут.Цитата:"Каждый кто пытается перейти или переходит на ПОЛНОЕ сыроедение испытывает трудности переходного периода:ПОТЕРЯ ВЕСА порой доходящей почти до дистрофии,СЛАБОСТЬ,ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ,ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС ,ЛОМКОСТЬ НОГТЕЙ,БОЛИ В СУТАВАХ И КОСТЯХ,ПОТЕМНЕНЕЕ ЗУБНОЙ ЭМАЛИ,ВЫПАДЕНИЕ СТАРЫХ ПЛОМБ ИЗ ЗУБОВ,ДИАРЕЯ,УВЯДАНИЕ КОЖИ ,да много еще чего."
Понимаю.что это издержки,всё-таки -до какого уровня может доходить головокружение?
И вовсе не каждый Smile У меня из этого перечня были только потеря веса и потемнение зубной эмали(сейчас опять беленькая).

О нашей жизни в тропиках, на острове в Сиамском заливе Smile Да и не только -
Любящие и Нежные Сердца во Фруктовом Тропическом РаюSmile
http://tropicray.ru
Мой дневник:
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...867&page=1
Я в контакте:
http://vkontakte.ru/id5829317
Наследница:
http://vkontakte.ru/id73821837
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-07-2009, 02:28 PM
Сообщение: #9
RE: Подскажите.с чего начать
fencer писал(а):Добрый день всем.Решил стать сыроедом с понедельника.Питаюсь сейчас обычно,жареное,варёное,ну и т.д.Возраст 35 лет.Подскажите пожалуйста,с чего начать в первый и последующие дни.Понимаю,что есть много литературы,но всё же хотелось бы услышать ваши рекомендации.И почему-то боюсь,видимо где-то прочитал,что будет кружиться голова,вплоть до обмороков.так ли это?Не хотелось бы упасть на работе,подумают неизвестно что...Ухожу в отпуск на 2 недели с августа.может дождаться этого момента.Спасибо большое за ответы.

fencer, некоторые переходят сразу (как я например), некоторые постепенно, некоторые переходят сразу, но позволяют себе периодические срывы на мертвяк - выбери свой путь, сам реши как для тебя будет легче.
Лукавить не буду, много чего тебя ожидает в переходный период. Обострения будут обязательно. Это у совсем молодых более менее чистый организм не дает сильных обострений. Но пугаться их не стоит. Не фатально все это, мы здесь все первопроходцы и поэтому главное верить в результат, а он не замедлит сказаться.
Что касается обострений, то у всех все по разному бывает. Хочешь понять, что тебя ожидает - "полистай историю болезни своей жизни". Именно эти болячки и будут обостряться.
А вообщем не медли, эта игра стоит свеч, и лучше начать сейчас, чем потом! Удачи!

Сыроед с 18.02.2008г.
Мой дневник
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-07-2009, 11:55 PM
Сообщение: #10
RE: Подскажите.с чего начать
fencer писал(а):Добрый день всем.Решил стать сыроедом с понедельника. где-то прочитал,что будет кружиться голова,вплоть до обмороков.так ли это?Не хотелось бы упасть на работе,подумают неизвестно что
Обморок? А чего не
fencer писал(а):ПОТЕРЯ ВЕСА порой доходящей почти до дистрофии
Обморок - это фигня. Даже прикольно. Лежишь себе. Вокруг девушки бегают, ахают, охают. Может кто-нить захочет сделать искусственное дыхание...Smile
Ну, а если ты на заводе работаешь среди мужиков. То, да, чё-то некруто в обморок падать
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-15-2009, 03:03 PM
Сообщение: #11
RE: Подскажите.с чего начать
А есть ли ограничения в потребление сырых продуктов ... вот например картошка .. я ради эксперимента взял помыл,почистил .. в голове мелькнула мысль ,что гдето слышал что в коже все витамины и слопал и кожу и картошку .. думал будет трудно ,но съелась на удивление легко .. а в орту свежесть как после жвачки .. .. это получается вообще всЁ есть можно .. мне 19 лет про сыроедение узнал бувально на днях .. и думаю это то что я искал и что мне сейчас нужно ...

Иначе не всегда значит плохо. Иначе — это по-другому.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
« Предыдущая | Следующая »
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Обратная связь | Сыроедение | Вернуться к началу | Вернуться к содержимому | Лёгкий режим | Список RSS