Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
Каскадный режим | Линейный режим
Сыроеды в г.Москве
11-14-2008, 12:39 PM
Сообщение: #1
Сыроеды в г.Москве
Неужели в Москве так мало сыроедов? Хорошо бы единомышленникам здорового образа жизни хотя бы иногда встречаться...
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-15-2008, 01:58 AM
Сообщение: #2
RE: Сыроеды в г.Москве
может и не мало, не у всех время есть на форуме быть.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-17-2008, 10:38 AM
Сообщение: #3
RE: Сыроеды в г.Москве
Скорее всего СОК Вы правы, по сути так и получается. Но все же я думаю было бы весьма интересно пообщаться с людьми, близкими тебе по духу, которые разделяли бы собственные жизненные убеждения и приоритеты
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-20-2008, 05:05 AM
Сообщение: #4
RE: Сыроеды в г.Москве
Да в реале JoeWise было бы интересно пообщаться.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-20-2008, 10:05 AM
Сообщение: #5
Smile RE: Сыроеды в г.Москве
Ну вот видите СОК, нас уже двое, а вы говорите. Ведь 2 человека это уже небольшая, но все-таки компания, и может кто и еще присоединится - и компания станет больше
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-20-2008, 07:50 PM
Сообщение: #6
RE: Сыроеды в г.Москве
Привет! А ниже, че, ветка не считается?

since 2008 september
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-18-2008, 10:58 PM
Сообщение: #7
Shy RE: Сыроеды в г.Москве
Теперь и я в вашей армии сыроедов.Да только что-то эта ветка не работает,все забросили?

О нашей жизни в тропиках, на острове в Сиамском заливе Smile Да и не только -
Любящие и Нежные Сердца во Фруктовом Тропическом РаюSmile
http://tropicray.ru
Мой дневник:
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...867&page=1
Я в контакте:
http://vkontakte.ru/id5829317
Наследница:
http://vkontakte.ru/id73821837
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-19-2008, 09:05 PM
Сообщение: #8
Shy RE: Сыроеды в г.Москве
Здраствуйте! Это же прекрасно, что о здровом образе жизни начали задумываться все больше и больше людей, ведь это так просто! Да, действительно что-то эта ветка совсем молчит)
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-20-2008, 09:25 PM
Сообщение: #9
RE: Сыроеды в г.Москве
Привет Московским сыроедам....
А где обычно отдыхаете???

*Мой дневник*
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-21-2008, 01:24 AM
Сообщение: #10
RE: Сыроеды в г.Москве
Я как то пошёл со знакомыми в ночной клуб, они пили разную дрянь, я просто пил воду...там просто нечем дышать, почти все курят, я выходил в коридор что -бы подышать и видел таких же людей которым нехватало кислорода как и мне...а приехав домой , я первым делом забросил вещи в стиралку, так как они невероятно прованяли , а сам залез в душ! Но лучше конечно сходить в галерею или в музей!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-21-2008, 08:02 AM
Сообщение: #11
RE: Сыроеды в г.Москве
Давайте встретимся на выходных следующих? Жаль, правда, нет сыроедческих заведений в Москве. Ну можно в Джаганнате на Чистых прудах? Кто как?

http://www.kapustins.ru блог об экспериментах над собой
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-21-2008, 12:26 PM
Сообщение: #12
Shy RE: Сыроеды в г.Москве
Или по-возможности проводить как можно больше времени на природе, к примеру на той же подмосконой даче, либо практиковать прогулки куда-нибудь в лесопарк. Летом можно устраивать пикники на природе - возле красивого озера или пруда
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-21-2008, 01:35 PM
Сообщение: #13
RE: Сыроеды в г.Москве
сок писал(а):Я как то пошёл со знакомыми в ночной клуб, они пили разную дрянь, я просто пил воду...там просто нечем дышать, почти все курят, я выходил в коридор что -бы подышать и видел таких же людей которым нехватало кислорода как и мне...а приехав домой , я первым делом забросил вещи в стиралку, так как они невероятно прованяли , а сам залез в душ! Но лучше конечно сходить в галерею или в музей!

Вчера (сегодня ночью ) ездили по клубам с друзьями... все именно так и было... :))))
И откуда у людей столько "сил" и "здоровья" чтобы так жестко пить, так много курить, так мало спать и так жирно есть ??? :)))))))))))))))))))))))

*Мой дневник*
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-21-2008, 02:33 PM
Сообщение: #14
RE: Сыроеды в г.Москве
Это называется оторваться по полной программе.))) А здоровье там не для всех важно...
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-22-2008, 09:21 PM
Сообщение: #15
RE: Сыроеды в г.Москве
Можно даже специальную ветку заделать: встречи в Москве!

since 2008 september
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-22-2008, 10:19 PM
Сообщение: #16
RE: Сыроеды в г.Москве
Ну а что, хорошое предложение поступило от parejan посидеть в Джаганнате на Чистых прудах, можно еще где-нибудь организовать встречу, главное чтобы не было накурено, было уютно и побольше свежей
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-22-2008, 11:31 PM
Сообщение: #17
RE: Сыроеды в г.Москве
растительной еды)))
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-22-2008, 11:41 PM
Сообщение: #18
RE: Сыроеды в г.Москве
давайте встретимся, только с датой нужно определится...
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-23-2008, 12:34 AM
Сообщение: #19
RE: Сыроеды в г.Москве
А кто-нибудь когда-нибудь уже так встречался??? Так это загадочно... :)))

*Мой дневник*
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-23-2008, 12:54 AM
Сообщение: #20
RE: Сыроеды в г.Москве
что здесь загадочного??? соберутся единомышленники, будет о чём поговорить... я думаю будет интересно!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-23-2008, 03:22 PM
Сообщение: #21
RE: Сыроеды в г.Москве
Пока нас пятеро, странно, неужели так мало Москвичей...

*Мой дневник*
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-23-2008, 04:43 PM
Сообщение: #22
RE: Сыроеды в г.Москве
Не чего странного Диана, это реальность, а нас очень очень мало)))УВЫ...
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-24-2008, 01:24 AM
Сообщение: #23
RE: Сыроеды в г.Москве
Но все же, как не странно последнее время сыроедов стало значительно больше и тенденция продолжает склоняться к увеличению нашего числа, это радостно!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-24-2008, 01:36 AM
Сообщение: #24
RE: Сыроеды в г.Москве
Я в живую не видела не одного сыроеда, кроме себя :)))))))))))))))))))

*Мой дневник*
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-24-2008, 03:09 AM
Сообщение: #25
Smile RE: Сыроеды в г.Москве
А я,пока не вышла на этот сайт,сыроедила в одиночку и думала,что одинока в этом вопросе.Тяжко приходилось не раз (привычка к прежней пище плюс давление окружающих,которые делают круглые глаза и пытаются накормить,отговорить и проч.). Зато теперь мне намного легче,бываю здесь практич. каждый день,есть поддержка моральная (Ура!Я не одна!Нас много!).А то ведь даже мама меня не понимает,считает,что с жиру бешусь (гм,жира-то уже и нет,за год ушло 11 кг (вес сейчас 51,4 кг),только раньше у меня было сыроедение с переменн. успехом,а сейчас,почувствовав поддержку,я строго все соблюдаю).Кстати,сестра младшая меня понимает и сама как-то начинала,да потом бросила.Ну,а дочь почти уже 16-летняя не сыроед,но питается в основном фреши,овощи-фрукты,не ест мясо,молочн. продукты,картоф.,выпечку(и не то,что на диете, а просто сама не любит,я-то ей не навязываю свой образ жизни,посему варен. иногда что-то ест,изредка-рыбу-я ей в пароварке готовлю-все не так вредно,хоть сама и не ем).Правда,у нее зависимость от шоколада.Я сама с ней (зависимостью) боролась не один год.А "подсадила" меня на него подружка моя любимая аж еще в 1994 году. Скоро три года будет,как скинула с себя оковы,слава Богу.Никогда не думала,что такая наркотич. зависимость. Сейчас периодич. кушаю мед,но уже реже,чем в начале сыроедения.Нет уже такой тяги к сладкому, как раньше.

О нашей жизни в тропиках, на острове в Сиамском заливе Smile Да и не только -
Любящие и Нежные Сердца во Фруктовом Тропическом РаюSmile
http://tropicray.ru
Мой дневник:
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...867&page=1
Я в контакте:
http://vkontakte.ru/id5829317
Наследница:
http://vkontakte.ru/id73821837
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-24-2008, 02:17 PM
Сообщение: #26
RE: Сыроеды в г.Москве
У меня тоже была настоящая, дикая и неуправляемая зависимость от шоколада, мне кажется что наркоманы меньше страдают чем это было со мной. Одно теперь я знаю точно:
ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЧЕГО-ТО СУЩЕСТВУЕТ ПОКА ТЫ ЭТО УПОТРЕБЛЯЕШЬ
То же самое с сигаретами, алкоголем и наркотиками.
А вообще наша жизнь полна зависимостей. Мы настолько привыкли к комфорту, что отсутствие привычного сродни катастрофе. Забыв дома мобильник - целый день как без рук, отключили горячую воду - можно повеситься.... нет интернета - просто жесть !!! и многое-многое другое... Возможно я напрасно обобщаю, но большинство людей живут именно так...

*Мой дневник*
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-25-2008, 09:53 PM
Сообщение: #27
RE: Сыроеды в г.Москве
А ко мне на днях презжала подружка из Перми с мужем и дочкой младш.,2,5 года (муж у нее военный,но они частенько ко мне приезжают,подружка моя любимая,с тех самых юношеских лет и на всю жизнь,а у Лешки,ее мужа,родственники под Москвой).Да мы и сами с дочкой были у них в ноябре(турне у нас было трехнедельное:Пермь,Новосиб,Кемерово,Яя,Вознесенка).Ну так вот,если ближе к теме,я боялась в этот раз их приезда,так как я сейчас на строгом сыроедении,а они-то все кушают.Все ломала голову,испытание,что ли,мне такое послано,сорвусь или нет.Оказалось все намного проще,то ли настроилась(а сестра говорит,что у меня большая сила воли),то ли уже правда отвыкать стала от прежней еды.Вообщем,кормила я их "как и положено":пельмени,мясо,кура-гриль,колбаса,сыр и проч.(не сама,конечно,готовила,все в магазине покупала,так как готовить такое нет желания,нюхать и смотреть.Ноя с честью вышла из этого "испытания",ни разу ни на что не сорвалась.А потом все-таки поняла,для чего нужен был их приезд.Нет,не в качестве испытания,так как мне легко было это все не есть.Но я увидела блюдоедов со стороны(сама такой недавно была):энергии мало,после еды клонит в сон(а я-то щас сплю по 5-6 часов и высыпаюсь, и днем не хочется, и энергии куча,и рот в улыбке до ушей-ВСЁ СУПЕР!ни болячек,ни соплей),да и сам-то сон у блюдоедов плохой,некачественный,насморк,кашель,лишний вес,прыщи,изжога и проч.И это было для меня лишним подтверждением,что я на правильном пути,тело подтянулось(я ведь не только худею,но еще и занимаюсь в фитнес-клубе,плюс бассейн,плюс в лесопарке периодич. бегаю и во дворе на спортплощадке каждое утро занимаюсь зарядкой ну и плюс духовный рост).И хоть вес сейчас 51,1 кг(неуклонно снижается каждый день на неск. сот граммов),но мышцы как у спортсмена,рельеф(прошу прощения за хвастовство,а почему бы и нет?если есть чем похвалиться,да и,может,мой опыт кого воодушвит,только рада буду).Так что я сама себя похвалила за достигнутое и сказала,мол,Николь,так держать,давай в том же духе,детка,не сворачивай!!!

О нашей жизни в тропиках, на острове в Сиамском заливе Smile Да и не только -
Любящие и Нежные Сердца во Фруктовом Тропическом РаюSmile
http://tropicray.ru
Мой дневник:
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...867&page=1
Я в контакте:
http://vkontakte.ru/id5829317
Наследница:
http://vkontakte.ru/id73821837
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-26-2008, 01:45 AM
Сообщение: #28
RE: Сыроеды в г.Москве
Класс, детка , не сворачивай, и мы там сзади плетемся довольные...:))))))))
Приятно почитать.... :)))))))))

*Мой дневник*
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-26-2008, 01:46 AM
Сообщение: #29
RE: Сыроеды в г.Москве
А сколько уже на чистом сыроедении???

*Мой дневник*
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-27-2008, 12:53 AM
Сообщение: #30
Smile RE: Сыроеды в г.Москве
Николь, я полностью разделяю вашу радость и невероятно приятное чувство "окрыленности" - энергия просто с могучим гулом проходит через тело, тело становится сильным, выносливым, красивым и без капельки жировых отложений (одни мышцы, жилы, да кости). Особенноое это хорошо чувствуется в горах с 25-30 килограммовым рюкзаком за спиной на пешем маршруте около 100 км, бегая в препрыжку то на подъем, то вниз, при этом на сухом пайке с 2-х разовым или даже одноразовым питанием 2-3 видами пищи (а есть вообще-то особенно и не хочется, ведь в горах и так достаточно энергии).
А к "нормальной" человеческой пище действительно начинаешь относиться ни как к еде, а просто как к воспоминаниям прошлых каких-то более запомнившихся моментов своей жизни, спровоцированных запахами и не более того. Да, действительно мне нравятся некоторые парфюмерные и кулинарные запахи, но как запахи и неболее того, равноценно аромолампе с эфирными маслами. Еще я иногда люблю для своих близких и друзей что-нибудь такое изысканое и по их меркам весьма "вкусненькое" блюдо приготовить и получаю от этого наслаждение, когда вижу, что люди просто счастливы и полностью удовлетворены, и при этом с ними за общим столом, что называется за компанию, с удовольствием трескаешь какой-нибудь овощ или фрукт)))
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-27-2008, 03:13 AM
Сообщение: #31
RE: Сыроеды в г.Москве
Ой,время почти 2 часа ночи,а я только зашла на эту ветку(а к 10 ч. утра мне на тайчи в фитнес-клуб,потом на тренажеры,потом в сауну,а потом в солярий,но я сплю мало,глубоким сном,легко встаю,выспавшись и свежая,как огурчик,готова к очередным дневным подвигам).Но мне простительно-читала сегод. вечером,когда от дел освободилась,вернее,дочитывала дневник Агронома,очень интересно.Он мне близок в том,что он двигается без срывов,что весьма поразительно,так как я поняла,что многие здешние форумцы периодич. слетают.Я и сама двигалась со срывами с весны.Все ждала,пока мой разум образумится(прошу прощения за тафталогию),станет "умнее" и не будет допускать таких ошибок.Ничего подобного.Когда плоть требует,разум спит,причем очень глубоким сном.И тогда я поняла,что если я так и буду позволять себе небольшие поблажки(которые потом почему-то переходят в большие),то так и будет тянуться эта тягомотина-резина.Был только один выход из череды срывов(когда отмечаешь в календарике,что вот с этого числа ты чистый сыроед,а через два дня,не удержавшись зова плоти,покупаешь домашний привозной творог с машины из Калужской области,и опять эта дата в календарике становится неправильной,и опять надо начинать все сначала),так вот этот выход для меня-ни одной даже малюсенькой поблажки для себя,любимой(а я себя люблю,но надо же как-то переламывать ситуацию).

Diana писал(а):А сколько уже на чистом сыроедении???

Диана,я точно дату сказать не могу,так как побоялась отмечать,чтобы,если вдруг "слечу",дата не оказалась "проходной".Но приблизительно полтора месяца.Может,бывалым этот срок покажется ерундой,но для меня это серьезная победа над собой,своей плотью.И когда недавно мы с сестрой ходили в театр и она уговаривала меня скушать ну хотя бы кусочек! шоколадки ("от кусочка ничего не будет"-так она сказала),я для себя понимала,что для меня теперь важен сам принцип:умереть я не умру от одного кусочка шоколадки,но потом меня дальше может понести на эти поблажки.Мне проще уж вообще держаться подальше от всех этих вещей,забыть о них,как страшный сон,и воспринимать их как нечто несъедобное.Моя дочь из Индии,из Гоа,привезла мне кокосовое масло(там ей на пляже массаж таким делали),очень вкусно пахнет.Я им смазываю руки,так как при строгом сыроедении у меня стала кожа на них трескаться.Так вот ко всей той пище я так и хотела бы относиться как к этому маслу:вкусно пахнет,и ничего более,несъедобное.

О нашей жизни в тропиках, на острове в Сиамском заливе Smile Да и не только -
Любящие и Нежные Сердца во Фруктовом Тропическом РаюSmile
http://tropicray.ru
Мой дневник:
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...867&page=1
Я в контакте:
http://vkontakte.ru/id5829317
Наследница:
http://vkontakte.ru/id73821837
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-27-2008, 03:22 AM
Сообщение: #32
RE: Сыроеды в г.Москве
JoeWise писал(а):Еще я иногда люблю для своих близких и друзей что-нибудь такое изысканое и по их меркам весьма "вкусненькое" блюдо приготовить и получаю от этого наслаждение, когда вижу, что люди просто счастливы и полностью удовлетворены, и при этом с ними за общим столом, что называется за компанию, с удовольствием трескаешь какой-нибудь овощ или фрукт)))

JoeWise,я пока еще на такие подвиги неспособна(ну,чтобы прям самой готовить,стоять у плиты,нюхать,а вдруг я сорвусь).Вы,наверное,уже сыроед со стажем,если настолько уверены в себе.А нам-то,зеленым,хоть бы ваще на плаву удержаться,а не то что там друзей-блюдоманов порадовать.Ну,не считая приезда моей подруги с семьей,я выше писала,но и то я не сама готовила,а в магазине им их блюдоманскую еду покупала,чтоб мне соблазна не было.

О нашей жизни в тропиках, на острове в Сиамском заливе Smile Да и не только -
Любящие и Нежные Сердца во Фруктовом Тропическом РаюSmile
http://tropicray.ru
Мой дневник:
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...867&page=1
Я в контакте:
http://vkontakte.ru/id5829317
Наследница:
http://vkontakte.ru/id73821837
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-27-2008, 03:33 AM
Сообщение: #33
RE: Сыроеды в г.Москве
И,кстати,действительно,постепенно мерзлявость и жор уменьшаются.Например,сегодня за целый день моя еда:фреш(тыква,морковь,яблоко,свекла),1 яблоко и 3 небольш. хурмы.И только перед сном съела натерт. редьку с морковью(плюс растит. масло нерафинир.,кстати как насчет него?его можно есть?я первый раз его попробовала с редькой,а вообще никакие салаты не ем,не люблю,лучше уж целиком) и горсть кедровых орехов расщелкала.И то это уже какая-то психологич. зависимость,что на ночь нужно чё-нить пожевать,сидя за компом-так,насухо,ведь скучно,а аппетита-то и не было.Ну пусть пока хоть так,потом,может,и на ночь перестану есть,когда выйду на другой уровень:)

О нашей жизни в тропиках, на острове в Сиамском заливе Smile Да и не только -
Любящие и Нежные Сердца во Фруктовом Тропическом РаюSmile
http://tropicray.ru
Мой дневник:
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...867&page=1
Я в контакте:
http://vkontakte.ru/id5829317
Наследница:
http://vkontakte.ru/id73821837
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-27-2008, 12:01 PM
Сообщение: #34
RE: Сыроеды в г.Москве
Nicol, вам нужно заводить свой дневник... :)))) А мы уж в гости будем заходить...
Кстати я и сама что-то никак не соберусь это сделать ... :)))

*Мой дневник*
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-27-2008, 03:51 PM
Сообщение: #35
RE: Сыроеды в г.Москве
Diana писал(а):Nicol, вам нужно заводить свой дневник... :)))) А мы уж в гости будем заходить...
Кстати я и сама что-то никак не соберусь это сделать ... :)))

Сапасиб,Diana,я тоже об этом думала,так как дневники читает больше людей и советов больше дадут,умные мысли выскажут,а поддержка-то на начальном этапе ох как нужна!Как правильно сказал Агроном(я уж дословно не помню,но примерно)типа что я вот веду дневник,советуюсь с вами,и на мне уже ответственность,а то б через месяц сорвался бы.Да и опять же мой дневник кому-нибудь поможет,как мне дневники Моржа,Шер и Агронома(пока только их прочитала,но буду и другие читать).Давай,Diana,тоже заводи дневник,мой тебе совет,всем от этого только польза.А я постараюсь на днях это сделать.

О нашей жизни в тропиках, на острове в Сиамском заливе Smile Да и не только -
Любящие и Нежные Сердца во Фруктовом Тропическом РаюSmile
http://tropicray.ru
Мой дневник:
http://www.syroedenie.com/forum/showthre...867&page=1
Я в контакте:
http://vkontakte.ru/id5829317
Наследница:
http://vkontakte.ru/id73821837
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-29-2008, 10:34 AM
Сообщение: #36
RE: Сыроеды в г.Москве
Всем Вам дорогие мои доброго времени суток! Этой диеты я придерживаюсь где-то около года, но хочу заметить, что питаюсь нетермообработанной пищей растительного происхождения, которая произростает преимущественно в средней полосе (Рязанская, Липецкая обл. и пр.). От разных экзотических плодов, привезенных из дальних странн и разрекламированных продавцами якобы своей "суперполезностью", пользы особы не ждите. Наши организмы (в данном контексте я имею ввиду Москвичей) устроены так, что принимают в пищу и хорошо усваивают то, что выращено в средней полосе. Прием пищи осуществляю не более 2-х раз в день - 1 раз днем (главное не сразу после сна, а некоторое время спустя, чтобы дать организму продолжить ночную чистку и самонастоиться, а также его мягкому входу в нормальный рабочий режим), а 2-ой раз уже вечером. Питаюсь преимущественно 2-3 видами пищи довольно продолжительное время (хотябы не менее 1 недели), разные виды пищи между собой не смешиваю (делаю перерыв хотябы минимум 30 минут - после орехов и семян можно побольше, а после овощей и фруктов поменьше), пищу между собой не смешиваю. Кроме того, обязательно устраиваю раз в неделю день полного отдыха от всех мирских дел и воздерживаюсь от приема пищи. Кроме того, постоянно занимаюсь различными практиками, ну и конечно же обязательны физические нагрузки. Через какое-то время, придерживаясь такого образа жизни, в себе заметно начинают ощущаться позитивные перемены и полная перестройка организма. Соответственно никакие косметические средства уже просто не нужны (кожа становится мягкой и гладкой словно как у маленького ребенка, а волосы шелковистыми и красивыми), разве что единственное это иногда можно помыть голову и тело мылом из оливкового масла. Зубы часто не чищу, только иногда, чтобы убрать легкий налет, и то зубной щеткой смоченной водой, а так после еды полость рта просто полоскаю водой и чищу зубной нитью.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-29-2008, 10:42 AM
Сообщение: #37
RE: Сыроеды в г.Москве
А в общем-то каждый человек получает свой уникальный опыт - кто-то ест мясо и прочее, а кто-то пищу растительного происхождения. Опыт каждого сугубо индивидуален и прекрасен по-своему. Например если ест он то же мясо, так пускай его ест, если ему это так хочется. Быть может это все для того, чтобы к примеру потом задуматься и понять, испытав на "собственной шкуре" что ему в итоге нужно на самом деле.
Николь, а на счет ночного сна вы правы - мне тоже для полного отдыха и востановления нужно около 4-5 часов.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-10-2009, 12:14 AM
Сообщение: #38
RE: Сыроеды в г.Москве
ЕСТЬ КТО В АЛТУФЬЕВО ?СЕВЕРНЫЕ ОКРАИНЫ БИБИРЕВО ОТРАДНОЕ....?
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-16-2009, 03:11 PM
Сообщение: #39
RE: Сыроеды в г.Москве
Сейчас на Войковской.

since 2008 september
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-16-2009, 03:18 PM
Сообщение: #40
RE: Сыроеды в г.Москве
Живу в марьино, работаю на Планерной. Жесть да?... :)))

*Мой дневник*
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-16-2009, 03:31 PM
Сообщение: #41
RE: Сыроеды в г.Москве
Всем привет!
7 дней назад я прочитала книгу Атерова "Сыроедение" и она произвела на меня неизгладимое впечатление. Меня как будто озарило, и я другими глазами посмотрела на то, что я ем, какой вред я подчас наношу моему организму.
За эти семь дней я прочитала еще много информации по этой теме (книгу Бутенко, сайты и т.д.), а также мне стало интересно почитать дневники сыроедов.
Я хочу Вам рассказать о моих выводах, сделанных из данных дневников. Возможно, Вы будете с ними не согласны, а может, возьмете на заметку.
Двое из трех сыроедов - после 1-2 лет сыроедения, решили "соскочить" с данного питания. Третий сыроед перестал вести дневник, неизвестно по какой причине.
Один из этих дневников кстати расположен на этом сайте, автор - Sher. Я с упоением прочитала ее дневник, про их опыты с мужем об очищении печени, о духовном росте... Но в конце, после двух лет сыроедения, она говорит, что они решили отказаться от 100% сыроедения. Почему? Начались проблемы с памятью.
Я поискала информацию, и нашла, что проблемы с памятью могут быть от недостатка белков.

В общем, я сделала для себя такой вывод:
Питание должно быть обязательно сбалансированным. Если ты сыроед, не забывай про орехи - ведь они основной источник белка!!! Вообще у меня была мысль расписать, сколько в день норма потребления каждого элемента и витамина в организме человека, и в каких овощах, фруктах и орехах они содержатся. Чтобы каждодневный рацион включал в себя все необходимые компоненты.

А для себя я приняла такое решение: буду включать в свой рацион рыбу на пару, источник белков. Я знаю, что нарушаю законы сыроедения, но, с другой стороны, каждый сам вправе выбирать, что нужно его организму. Я не нашла 100% подтверждения того, что организму совсем не нужны животные белки. К тому же, я боюсь, что не смогу нормально сбалансировать свой рацион.

Я хочу сказать "Спасибо" сыроедению за то, что оно заставило меня по-другому посмотреть на то, что я ем. Я отказалась от жаренного, мороженного, сладостей, мучного, соленого, я стала пить воду и свежевыжатые соки вместо чая, кофе и искусственных соков. Я стала задумываться о том, что нужно моему организму, а не только моим гормонам-эндорфинам. :-) Теперь я буду обязательно соблюдать посты.

С уважением,
Анна
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-16-2009, 04:01 PM
Сообщение: #42
RE: Сыроеды в г.Москве
Аня, а вы до встречи с сыроедением, потребляя мороженное с макаронами сильно задумывались о сбалансированности вашего питания?

*Мой дневник*
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-16-2009, 04:12 PM
Сообщение: #43
RE: Сыроеды в г.Москве
Абсолютно не задумывалась. Но я считаю, это неправильно.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-17-2009, 03:07 AM
Сообщение: #44
RE: Сыроеды в г.Москве
Я тоже из Москвы, живу в царицыно.

Удачи вам и Здоровья!
Icq 117669064
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-17-2009, 05:18 PM
Сообщение: #45
RE: Сыроеды в г.Москве
В полку прибыло!)

Откусишь с одной стороны - подрастешь, с другой - уменьшишься...

с 10 ноября 2008 моносыроед-вегетарианец, с февраля 2009 сыро-рыбо-моно-ед, с июля 2009 сыроедение Палеолита + монотрофное сыроедение, с 2011 по н.в в основном растительное сыроедение.

Вся правда обо мне.
http://supersyroed.mybb.ru/
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-17-2009, 05:36 PM
Сообщение: #46
RE: Сыроеды в г.Москве
Оказывается в Москве все-таки есть сыроеды ;)))

*Мой дневник*
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-20-2009, 02:36 PM
Сообщение: #47
RE: Сыроеды в г.Москве
так че? стрелка обломилась или нет? предлагаю встретиться поздним вечером в субботу или воскресенье где-нибудь в центре

since 2008 september
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-20-2009, 07:30 PM
Сообщение: #48
RE: Сыроеды в г.Москве
ну то что в центре это точно. Мне нравится Япошка, там свежевыжатые соки кувшинами продают и не дорого. А так же есть фруктовая тарелка и можно заказывать овощной салат (без заправки)

*Мой дневник*
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-21-2009, 12:36 PM
Сообщение: #49
RE: Сыроеды в г.Москве
неплохо вроде для начала

since 2008 september
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-22-2009, 10:29 PM
Сообщение: #50
RE: Сыроеды в г.Москве
Ой, а можно с вами?
Хотя я не сыроед сама. Много читала книг по сыроедению, Чупруна, сейчас наткнулась на книгу "12 ступеней" Виктории Бутенко. И поняла, что очень важно иметь единомышленников - чтобы была какая-то поддержка.
Сама устраиваю раз в неделю разгрузочные дни - либо на воде, либо на соках, страюсь есть больше овощей-фруктов, но сразу начинаю мерзнуть, как только перехожу полностью на растительную пищу. Такое ощущение дискомфорта - сразу пугает...
Очень хочется взглянуть на живых сыроедов :) Может быть и сама отважилась бы :)

[Изображение: 5_1232661600_22107_1_9_5_3_2_1_1.jpeg]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
« Предыдущая | Следующая »
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Обратная связь | Сыроедение | Вернуться к началу | Вернуться к содержимому | Лёгкий режим | Список RSS