Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
Каскадный режим | Линейный режим
Усталость, сонливость
10-21-2009, 11:36 AM
Сообщение: #1
Question Усталость, сонливость
Привет!

Хочу спросить совета у опытных сыроедов.

Мой стаж 22 дня. Причиной перехода на сыроедение послужило желание поднять тонус, жизненные силы, энергию, т. к. в последние несколько лет я стал замечать явные ухудшения в этом плане.

А сейчас я озадачен тем, что стал еще более вялым. Сон меньше 12 часов - вообще не сон, а еще лучше 14. Поспать не всегда удается и тогда после "раннего" подъема хожу весь день вялый и не отдохнувший, а еще и нервно-раздраженный.

Такой перекос появился в первую неделю сыроедения.

Друзья, у кого-то было такое?

enzyme10.livejournal.com
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-21-2009, 01:45 PM
Сообщение: #2
RE: Усталость, сонливость
У меня в начале перехода тоже так было, очень сильный упадок сил, спала много. Мой срок СЕ всего 6 месяцев, да и сейчас бывает ещё такое же состояние.

Дневник МАМЫ
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-21-2009, 02:25 PM
Сообщение: #3
RE: Усталость, сонливость
Это организм начал чистится, токсины поступают в кровь, отсюда и вялость. А нейтрализация гадостей происходит во сне, вот и тянет поспать.....
Пройдет быстрее, если не срываться, не жалеть себя....

Превосходный воин никогда не разгневается.
Лао-Цзы
[Изображение: an1cCDx0co00011NTU1Mzc4NHw2ODMwOTQyemF8x...IPPm5Q.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-21-2009, 02:53 PM
Сообщение: #4
RE: Усталость, сонливость
Спасибо, обнадежили.

Цитата:А нейтрализация гадостей происходит во сне

интересно, почему так?

enzyme10.livejournal.com
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
10-21-2009, 05:59 PM
Сообщение: #5
RE: Усталость, сонливость
Потому что на самом деле организм способен самовосстанавливаться только во сне. Для него сон время тяжелой работы, это для нас он вроде расслабухи. :-)

Если хочешь иметь то, что никогда не имел - начни делать то, что никогда не делал.
[Изображение: 251648.png]
[Изображение: 285328.png]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-12-2009, 12:28 PM
Сообщение: #6
RE: Усталость, сонливость
Пополнит ли морковный сок запасы витамина А в организме?

С нами всегда поступают так,как мы позволяем с собою обращаться.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-12-2009, 12:47 PM
Сообщение: #7
RE: Усталость, сонливость
Конечно, пополнит. В морковке его очень много.

enzyme10.livejournal.com
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-12-2009, 09:07 PM
Сообщение: #8
RE: Усталость, сонливость
perepetuja писал(а):Пополнит ли морковный сок запасы витамина А в организме?

А также любые желтые, красные, оранжевые вкуснятины!!!!!

Превосходный воин никогда не разгневается.
Лао-Цзы
[Изображение: an1cCDx0co00011NTU1Mzc4NHw2ODMwOTQyemF8x...IPPm5Q.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
« Предыдущая | Следующая »
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Обратная связь | Сыроедение | Вернуться к началу | Вернуться к содержимому | Лёгкий режим | Список RSS