Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
Каскадный режим | Линейный режим
болит поджелудочная
08-09-2011, 02:07 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 08-09-2011 в 02:11 PM, отредактировал пользователь dmitriy_90.)
Сообщение: #1
болит поджелудочная
Нужен совет может кто то сталкивался, у меня проблема с поджелудочной, болит уже неделю, а болеть начала после 1 очень сладкой дыни(никогда себе этого не прощу), походу невыдержала большого кол-ва сахара. А диета для поджелудочной почти вся состоит из "мертвячины", что мне делать перейти обратно на блюдоманскую пищу на время или может есть какой то выход? Я больше не могу терпеть ограничивая себя во фруктах и овощах, сейчас овсянку добавил (заливаю водой на сутки и ем), чуть легче после нее.
Буду очень благодарен)
С февраля 2011-плавный переход, с июня 2011- 100% сыромоно
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-09-2011, 02:30 PM
Сообщение: #2
RE: болит поджелудочная
Раз болит, и есть реакции на какие-то продукты, что тут можно советовать? Это означает:
1. орган не в порядке - нужно искать способы какого-то лечения, восстановления, самому изучить различную информацию по проблеме.
2. исключать продукты которые нагружают орган и вызывают боли, спец диета.

Вообще, как я понял из множества тем, и возникающих у людей проблем со здоровьем, каждый случай индивидуален и требует индивидуального подхода. Советовать что-то сложно, тем более верить этим советам, которые тут дают люди далеко не специалисты во всех этих областях.Smile
Тут щас стандартно насоветуют, мол: "Фрукты и всё сырое не может ничего повреждать, сахар в них другой, безвредный...", "Ваши боли это расшлаковка поджелудки, нужно терпеть, всё вылечится..." и т.д. Всё это спорно и сомнительно.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-09-2011, 03:35 PM
Сообщение: #3
RE: болит поджелудочная
Поджелудочная железа может болеть по очень большому числу причин, даже от переедания, вернее большого количества поступающей в организм пищи.Что на сыроедении фрукты сами себя переваривают и их можно есть сколько угодно, это миф и дело вовсе не в сахаре. Так же воспаление может быть при злоупотреблении орехами.
При назначаемой диете разрешается съедать 300-400 гр. углеводов в сутки, это больше 5 кг злосчастной мякоти дыни.
Что делать:
1- исключить овсянку!
2- записаться к врачу и установить диагноз,
3- 1-3 дня голодания на подогретой до 37-40 градусов минеральной воде Есентуки 1-2 (в стеклянной, а не пластмассовой бутылке!), разведенной 1:1 с обычной водой.
4- после голода пить по 1/3 ст. не разбавленной подогретой минералки 3 раза в день на протяжении 3-4 недель.
По диете:
Диета № 5 с исключением таких продуктов, как блюда содержащие большое количество легкоусвояемых углеводов. Исключаются манная, рисовая, овсяная каши, картофель, кондитерские и мучные изделия (белый пшеничный хлеб), сахар и сладости. Из каш рекомендуют гречневую.
Адаптируем для сыроеда:
Овощи: (можно):любые кроме картофеля, свеклы. Разрешается зеленый горошек(сухие бобовые и проростки бобовых нельзя).
(нельзя): шпинат, щавель, редис, редьку, лук зеленый, чеснок, грибы.
Фрукты - ягоды: (можно)-различные фрукты и ягоды (кроме кислых и не много!). Можно соки - разводить водой 1:2
Крупы: только гречка(для сыроеда зеленая)
Семечки-орехи: можно подсолнечные семечки(обязательно замачивать на 12 часов, еще лучше проращивать).
Есть часто, но помалу и хорошо жуя.
Травяной настой:
Смешать траву череды, траву девясила, листья мяты в равных частях.
5 ст.л. сбора на 2 стакана воды, день настоять на солнышке и ночь в холодильнике, на следующий день пить настой комнатной температуры по 1/2 стакана 2 раза в день за пол-часа до завтрака и ужина.

К врачу обязательно - в область поджелудки могут давать совсем другие органы, а воспаление железы как правило локализуется болями по всему животу.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-09-2011, 03:50 PM
Сообщение: #4
RE: болит поджелудочная
Была уже похожая тема: боли после съеденных продуктов

Скорейшего выздоровления! Wink
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-09-2011, 09:15 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 08-09-2011 в 09:16 PM, отредактировал пользователь dmitriy_90.)
Сообщение: #5
RE: болит поджелудочная
lyalya, а почему же овсяку нельзя её так рекомендуют во время диеты? то что она не для сыроеда это я знаю, но чтобы подлечится я готов ее употреблять, к тому же я выбирал овсянку чтоб была не сильно расплющена,а была более цельная(говорят что такая меньше проходит термообработку)
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-09-2011, 09:25 PM
Сообщение: #6
RE: болит поджелудочная
Не только овсянку, но и орехи, семечки, злаковые - нафиг из рациона. Откуда знаешь, что поджелудочная? Иногда может болеть тонкая кишка, выход - перестать употреблять крахмал-белково-масляную херню. Страдал тоже этим. Помогло.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-11-2011, 12:09 AM
Сообщение: #7
RE: болит поджелудочная
Хочу поделится своими наблюдениями, сегодня почти весь день ел фрукты и овощи( арбуз, груши, сливы, помидоры), так вот что скажу до полудня ничего не пезпокоило, но вот во второй половине начались небольшие боли под нижним левым ребром переходящие ближе к центру, тоесть желудок.Заметил что после помидор сильно начинает болеть. Так вот с обеда до вечера я помучился, а вечером слелал такие упражнения - глубокий вдох с задержкой дыхания и выдох, так раз пять повторил, и заметил что полегчало навремя. А что сильно удивило, после съеденых слив, которые растут у меня в огороде (синии такие продолговатые), боль как рукой сняло и это не первый раз так, вчера после слив тот же эфект, незнаю что в этих сливах но мне после них хорошо.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-11-2011, 04:10 AM (Последний раз сообщение было отредактировано 08-11-2011 в 04:10 AM, отредактировал пользователь Морж.)
Сообщение: #8
RE: болит поджелудочная
Дмитрий, это действительно поджелудочная. В своем дневнике я тебе выскажу мнение.

Страшные болезни начали убивать еще больше.
Теперь и в России.
Невыносимые мучения от рака превращают жизнь людей и ИХ БЛИЗКИХ - в ад!
Боишься?
Брось вредные привычки! Откажись от вредной пищи! Займись спортом! Закаляйся - как сталь!
http://www.syroedenie.com/forum/showthread.php?tid=710
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-15-2011, 08:05 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 08-15-2011 в 08:08 PM, отредактировал пользователь dmitriy_90.)
Сообщение: #9
RE: болит поджелудочная
сегодня пошел к гастроэнтерологу, тот посмотрел меня и направил на узи поджелудочной и гастроскопию желудка, я сделал пока только УЗИ как выяснилось с поджелудочной все норм. и почками и селезенкой тоже. Теперь понятно что это что то с желудком, уменя и раньше побаливал он по центру . а сейчас вдруг слева подребрами. Ну что ж шланг глотать я не хочю, с сегоднешнего дня включаю больше проросших злако(гречку и т.д) и буду помалу есть, а то ел как слон.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-15-2011, 08:54 PM
Сообщение: #10
RE: болит поджелудочная
dmitriy_90, у меня тоже желудок начал сильно болеть, так как ела очень много фруктов и при этом плохо жевала, очень хорошо нейтрализуют боль семечки подсолнечника и пророщенная чечевица, второй день уже без болей, ттт)))
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-17-2011, 09:53 PM
Сообщение: #11
RE: болит поджелудочная
понабдлюдал я за своим желудком, как оказалось боль возникает по двум причинам:
1. если съесть кислых фруктов
2. если съесть слишком много (независимо кислое или сладкое)
вот сегодня например, съел 5 груш через минут десят 2 яблока, и желудок стал резко болеть слева под ребром и по центру. Заглушил боль я гроздью винограда и пару штук слив, эти фрукты считаются сладкими. И вот что получилось, груши и яблоки смешались с виноградом и сливами, тоесть кислое со сладким и мне резко стало легче. Вывод я сделал такой что мой желудок стал резко реагировать на кислое, толи гастрит там толи язва непойму. Теперь я стараюсь есть в малых количествах, что то из сладких или нейтральных, или же кислое смешиваю со сладким, или кислое с жирным(крахмалистым), для того чтоб кислота нейтрализовалась. Напомню боли в желудке у меня начались от переедания, а переел я дыни причем сладкой.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-17-2011, 10:21 PM
Сообщение: #12
RE: болит поджелудочная
Наверное все через это проходят)))). Я думаю это оттого что мы едим много незрелых фруктов. У меня тоже на кислое болел желудок на пятом месяце сыроедения, причем сильно. Стала есть продукты более нейтральные в плане вкуса а если фрукты то только спелые - проблемы не стало. Бананы кстати очень помогали тогда. Видимо потому что крахмалистые и слизистую защищают. А от орехов-семечек было плохо, тяжелая еда все ж.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
11-04-2011, 08:46 AM
Сообщение: #13
RE: болит поджелудочная
dmitriy_90, Спасибо за твои наблюдения! У меня вот тоже что-то болит, то ли поджелудочная, то ли желудок. И с тем, и с другим возможны проблемы. Но помогает от болей арахис, как ни странно. Но не всегда. Короче, не понятно ничего, собираюсь обследоваться.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-12-2013, 11:41 AM (Последний раз сообщение было отредактировано 09-12-2013 в 11:44 AM, отредактировал пользователь HDA-.)
Сообщение: #14
RE: болит поджелудочная
Дмитрий, добрый день.
У меня такие же проблемы
и даже сливы так же действуют положительно, и физические упражнения (футбол хорошо помогает).
Но проблема не уходит.

Вы не написали чем закончилось у вас! Вроде там с поджелудочной порядок, но сам желудок...

Вопрос:
- Какой у вас в конце концов диагноз?
- Как лечились, помогло ли?
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-12-2013, 06:42 PM
Сообщение: #15
RE: болит поджелудочная
(09-12-2013 11:41 AM)HDA- писал(а):  Дмитрий, добрый день.
У меня такие же проблемы
и даже сливы так же действуют положительно, и физические упражнения (футбол хорошо помогает).
Но проблема не уходит.

Вы не написали чем закончилось у вас! Вроде там с поджелудочной порядок, но сам желудок...

Вопрос:
- Какой у вас в конце концов диагноз?
- Как лечились, помогло ли?

Дмитрий. Я не поддерживаю 100% сыроедения, по одной причине- уж очень долго наш организм приспосабливался к термообработанной пище и всему прочему, и теперь чтобы стать снова сыроедом - нужно столько же времени( а это очень много), а мы - отчаяные сыроеды хотим за каких то год два стать 100% сыроедами. Отсюда и проблемы со здоровьем.
Точный диагноз я так и не узнал, побоялся этих обследований, а даже если бы и узнал то не стал бы запихивать в себя лекарства. Я постепенно стал питатся как прежде(сыроедо-блюдоманство), в промежутках подлечивался народными средтвами. И знаеш, спустя 1,5 года мне уже лучше. Чувствую себя не хуже чем на сыроедении, выгляжу лучше. Но все равно периодически что то беспокоит в р-не желудка или поджелудочной, сопровождается это сильным газообразованием.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-12-2013, 10:55 PM
Сообщение: #16
RE: болит поджелудочная
(09-12-2013 06:42 PM)dmitriy_90 писал(а):  ... Я не поддерживаю 100% сыроедения, по одной причине- уж очень долго наш организм приспосабливался к термообработанной пище и всему прочему, и теперь чтобы стать снова сыроедом - нужно столько же времени( а это очень много), а мы - отчаяные сыроеды хотим за каких то год два стать 100% сыроедами. Отсюда и проблемы со здоровьем. ....
Лысая городская обезьяна живет 70-80 лет. Обычная веганосыроедная лесная обезьяна 25-30. Ну там некоторые приводят доводы что 50. Но все равно маловато будет!
А теперь собственно вопрос: а нахрена нам назад, если там срок жизни меньше? Вас там чо больше привлекает: прыгать по деревьям или искать вшей друг у друга в загривках?
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-13-2013, 02:29 AM (Последний раз сообщение было отредактировано 09-14-2013 в 02:29 PM, отредактировал пользователь HDA-.)
Сообщение: #17
RE: болит поджелудочная
(09-12-2013 06:42 PM)dmitriy_90 писал(а):  [quote='HDA-' pid='168420' dateline='1378971675']
Точный диагноз я так и не узнал, ....
... Я постепенно стал питаться как прежде(сыроедо-блюдоманство), в промежутках подлечивался народными средствами...

Дмитрий, напишите, пожалуйста, какими НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ? ... жаль, что не узнал ты диагноз...

Кстати, я вовсе и не сыроед, а на форуме случайно, просто через гугл изучал вопрос поджелудочной и прочего.. Вот прочитал твои симптомы и вспомнил вчерашние сливы Smile), возник вопрос.
Поделюсь своими наблюдениями (не сыроеда). И напишу советы (никому не нужные Smile))

Во первых то что ещё тут не упоминали.
Массаж я делаю сам себе. Массирую весь живот сразу двумя руками симметрично (и вразнобой тоже). В положении лежа на спине. Расслабленность нужна. Как бы стараясь пальцами достать до больного органа, плюс как бы волну по животу. Помогает весьма
- потому что в руках у человеков ЭНЕРГИЯ (руками лечат).
После массажа - качать пресс. Сначала как обычно - с прямым положением туловища. Потом с поворотами туловища - левым плечом дотягиваемся до ног, потом правым и так попеременно, ну и
Ещё про спорт - беготня на свежем воздухе сильно помогает, особенно футбол (там ещё эмоции).
Органы трясутся в полости живота, тоже массаж, плюс резкое ускорение кровотока и всех обменных процессов. Ну и свежий воздух насыщает кровь кислородом - процессы обменные, а значит и восстановительные ускоряются.

Также резко помогает голод.
Правда это трудно (есть-то хочется)))
Пока получается с утра до 6-7 вечера ничего не есть (только пью, немного - хорошая чистая холодная вода).
Видимо пищеварительная система не просыпается и вероятно отдыхает, и при этом восстанавливается.
Но даже такой голод - в половину дня, весьма позитивно сказывается на выздоровление. (это не навсегда, просто надо восстановиться, потом просто есть мало и не переедать).

Теперь про еду. Вечером немного куриного бульона (курица+ целая + вода родниковая + соль) бульон теплый, но не горячий. С хорошим белым хлебом.
Или вариант: молоко с сухарями. Молоко даже успокаивает как-то. Но только реально хорошее молоко - ЦЕЛЬНОЕ натуральное (там даже жирность не пишут точно, а типа: 3-6 %. Натур. молоко непредсказуемая жирность, иначе нормализуют (разбавляют).

Ну или теплая вода с конфетами или медом (мед + орехи кешью сушеные) - тоже нейтрально и боль не беспокоит.

ВНИМАНИЕ: заметил (не только я), ЧЁРНЫЙ ЧАЙ ОТРИЦАТЕЛЬНО влияет на это всё дело (может и зеленый... просто этот не пью) . В итоге сейчас, если хочется пить - НИКАКОГО чая, просто чистую прохладную воду (лучше родниковую). Если приспичит пью цикорий или кофе и то и другое с молоком (хорошим).

Овсяная каша или целый овес, наверняка хорошо - все хвалят. Но пока не пробовал (хочется что-то жидкое - бульон-молоко). Хотя всё идет к тому, что овсянка моя еда на ближайшие полгода. Пока не восстановимся.

ЧУВСТВУЮ остро, НАДО поголодать пару дней, а потом и больше, ведь только так организм сможет остановить органы и восстановить их. Каждую неделю пару дней в голоде!

ЗАМЕТИЛ: чтобы не возникла боль надо хорошо жевать и чтобы слюна обильно попадала в еду. Установил, что есть прямая связь между болью и торопливой едой без хорошего пережевывания (и без слюны соответственно). Даже глоток бульона-молока неплохо бы сопровождать порцией слюны (простите за пикантные подробности Smile). Ну и плюс давно известно, что при длительном жевании насыщение достигается меньшим количеством пищи.

Теперь Самое главное ЕСТЬ НЕ МНОГО, малейшее превышение - сразу БОЛЬ. Уж если хочется наестся, лучше растянуть еду на 1-2 часа.
Конечно, иногда не удержишься и съешь многовато и БОЛИТ.
ВЫХОД: пью много теплой воды и вызываю рвоту, и так раза три... Отпускает! Пришлось пару раз так делать - а куда деваться?
Но, конечно, надо привыкать есть в меру. Именно в меру, потому что возраст к 40, работа больше сидячая, энергозатрат нет, еды требуется МАЛО. По привычке едим много, хотя и аппетита особого нет. Забыл когда последний раз испытывал чувство голода (как в детстве). Короче, пресыщение у нас кругом.

Раз уж форум сыроедения напишу про фрукты-овощи.
Надо тщательно выбирать особенно фрукты, овощи более нейтральны. Вот от яблок плохо, плохо даже от бананов (уж не подумал бы).
А вот Сливы, виноград сладкий - хорошо.
Морковный сок свежевыжатый холодный - как бальзам... Капуста брокколи тоже хорошо.
Короче, я так понял - это индивидуально и прикусив плод сразу станет понятно - надо оно тебе или нет. Я чувствую сразу не кусая.
Пророщенный подсолнечник (даже совсем уж ростки зеленые) - супергуд!

Надеюсь пригодятся мои советы тебе или ещё кому-то.
На период восстановления.
1 - голодные дни
2 - с утра максимально долго не есть (пить воду, немного).
3 - не переедать - однократный прием пищи очень маленький.
4 - тщательное жевание минимизирует болевую реакцию - надо выделять много слюны
5 - чай черный не пить
6 - бульон, молоко, сухари, хлеб.
7 - весьма просто выяснить, что именно не подходит в пищу - боль напомнит
8 - если кушать мало (или очень мало), то можно почти все.


Склоняюсь я , что это все-таки желудок, а не железа... Или в паре они командно работают - расплата за грех чревоугодия!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-13-2013, 07:20 AM
Сообщение: #18
RE: болит поджелудочная
(09-13-2013 02:29 AM)HDA- писал(а):  ...расплата за грех чревоугодия!
Этим всё сказано.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-13-2013, 10:33 AM (Последний раз сообщение было отредактировано 09-13-2013 в 10:37 AM, отредактировал пользователь grist.)
Сообщение: #19
RE: болит поджелудочная
Советую попробовать сок из листьев лопуха.
первые два дня по чайной ложке перед едой два раза (утро - вечер).
Начиная с третьего - три раза в день перед едой, но уже по столовой ложке. И так в течении месяца.
Пить можно всем, даже если ничего не болит, в качестве профилактики. Я в свое время был впечатлен результатом, хотя в начале относился к этому скептически.
Удачи. Smile
p.s. Лопух добываю в деревне, сок получаю через соковыжималку (листьев надо много, т.к. выход сока невелик), храню в стеклянной таре в холодильнике.

Всё против нас, только ветер навстречу.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-13-2013, 01:29 PM
Сообщение: #20
RE: болит поджелудочная
(09-13-2013 10:33 AM)grist писал(а):  Советую попробовать сок из листьев лопуха.
..... храню в стеклянной таре в холодильнике.

В морозилке или в незамерзшем виде?
Долго он так может стоять? Лопухи не круглый год ))
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-13-2013, 03:03 PM
Сообщение: #21
RE: болит поджелудочная
(09-13-2013 01:29 PM)HDA- писал(а):  В морозилке или в незамерзшем виде?
Конечно в незамерзшем, а иначе как пить? ))
(09-13-2013 01:29 PM)HDA- писал(а):  Долго он так может стоять? Лопухи не круглый год ))
А зачем круглый год если весь курс рассчитан на месяц? ))
Думаю что месяц простоит, но если есть возможность лучше делать сок посвежее. Я этим не заморачивался ,т.к. минимум раз в неделю бываю или на даче, или в деревне.

Всё против нас, только ветер навстречу.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-13-2013, 05:04 PM
Сообщение: #22
RE: болит поджелудочная
Причину боли надо убирать, а не лопухи пить.
Сладкие фрукты, зерновые и корнеплоды, как основа рациона, приводят поджелудочную к работе на износ, потому что содержат много углеводов.

Жиры нужно употреблять, товарищи, чтобы меньше углеводов жрать. Правда, в идеале это животные жиры, но и оливковое Экстра вирджин сойдёт. Однако, это всё равно костыли, но лучше, чем совсем ничего.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-14-2013, 06:00 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 09-14-2013 в 06:03 PM, отредактировал пользователь HDA-.)
Сообщение: #23
RE: болит поджелудочная
(09-13-2013 05:04 PM)Babay писал(а):  Причину боли надо убирать, а не лопухи пить....
Жиры нужно употреблять, товарищи, чтобы меньше углеводов жрать. Правда, в идеале это животные жиры, но и оливковое Экстра вирджин сойдёт. Однако, это всё равно костыли, но лучше, чем совсем ничего.

Ну тут лопухи - только как курс лечения, а не еда....
но раз уж тут про сыроедение и веганство (хотя я все ем), то можно посоветовать, что РЫБА тоже жирная. и весьма полезная и легкая еда.
Мясо птицы - легкое. А вот от частого потребления жареной свинино-говядины-шашлыка тут же видишь негативный результат.
Сливочное масло народ редко есть - А ЗРЯ...! (только надо хорошее и дорогое).
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-14-2013, 10:45 PM
Сообщение: #24
RE: болит поджелудочная
(09-14-2013 06:00 PM)HDA- писал(а):  Ну тут лопухи - только как курс лечения, а не еда....

Я как раз о лечении и говорю. Смысл что- то лечить, если причина болезни не убрана? Продолжать наворачивать сладкие фрукты в огромных количествах и при этом пить лопухи несколько нелогично)))


Цитата:но раз уж тут про сыроедение и веганство (хотя я все ем), то можно посоветовать, что РЫБА тоже жирная. и весьма полезная и легкая еда.
Мясо птицы - легкое. А вот от частого потребления жареной свинино-говядины-шашлыка тут же видишь негативный результат.
Сливочное масло народ редко есть - А ЗРЯ...! (только надо хорошее и дорогое).

Про сливочное масло согласна, лично я люблю его просто без ничего есть.
Нет никакого негативного результата от употребления свинины или шашлыка. Если конечно параллельно не запихиваться спагетти с пивом или белым хлебом со сгущёнкой.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-15-2013, 02:37 AM (Последний раз сообщение было отредактировано 09-15-2013 в 02:40 AM, отредактировал пользователь HDA-.)
Сообщение: #25
RE: болит поджелудочная
(09-12-2013 11:41 AM)Babay писал(а):  Нет никакого негативного результата от употребления свинины или шашлыка. Если конечно параллельно не запихиваться спагетти с пивом или белым хлебом со сгущёнкой.

Не было негатива от шашлыка, до поры до времени, пока 40 лет не стукнуло.
Но тут еще дело в том, что СЛОЖНО соблюсти умеренность при поглощении вкусной пищи (тем более с вином вкусным). Да и прочие спагетти, конечно сопутствуют и отягощают...
Вот теперь расплата за прошлые чревоугодия - организм отказывается от таковской пищи уже в любых количествах.. Sad
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-15-2013, 01:37 PM
Сообщение: #26
RE: болит поджелудочная
(09-15-2013 02:37 AM)HDA- писал(а):  Не было негатива от шашлыка, до поры до времени, пока 40 лет не стукнуло.
А откуда вывод, что негатив от шашлыка?
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-18-2013, 04:40 PM
Сообщение: #27
RE: болит поджелудочная
Раньше было ощущение, "что-то не то" - тяжесть и прочие там симпомы хаотичные.
А сейчас так сразу понятно, что-то не то съел и сразу боли, четко локализованные.
Честно говоря, не шашлык, а жареное на сковородке мясо было частым блюдом. Шашлык знаете-ли по праздникам Smile
Придумал вот в духовке делать, вместо жарки - и вкуснее и полезнее..... ну так ВЕДЬ ЛЕНЬ МАТУШКА!!! Долговато итд итп...
ну вот теперь заработал себе отдых Sad(
НЕ ПЕРЕЕДАЙТЕ !
ps
даже вот когда Великий Пост, бывало ешь этих овощей много, чтобы сытость была, как от мяса. А объем великоват, да и сытость другая - ОГРАНИЧИВАТЬ себя надо было и привыкать есть поменьше после 35 годочков...
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
09-19-2013, 03:57 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-30-2013 в 03:27 PM, отредактировал пользователь sm1030.)
Сообщение: #28
RE: болит поджелудочная
(09-18-2013 04:40 PM)HDA- писал(а):  ОГРАНИЧИВАТЬ себя надо было и привыкать есть поменьше после 35 годочков...

Уважаемый HDA,

Прочитал ваш пост, аж чуть не прослезился. Сразу вспомнил диалог Малыша и Карлсона:
Цитата:— Поверь мне, Карлсон, не в пирогах счастье...
— Ты, что, с ума сошёл? А в чём же ещё?

На самом деле то, что вы больше не в состояние блюдоманить как раньше, так это подарок судьбы! У вас появился повод пересмотреть свою систему ценностей и не только очистить свой организм от разного хлама но и наполнить жизнь здоровыми конструктивными целями.

Когда я пробежал свой первый марафон, а на трибуне стадиона меня встречала моя дочь, то она по новому зауважала меня, а я себя Cool А ведь до этого я захлёбывался слизью, я задыхался и у меня кололо во всех боках уже через сто метров бега, а в последние годы блюдомании у меня была частично парализована нога!

А какой кайф выйти из баньки и нырнуть в бассейн с одной стороны, а всплыть с другой, а дышать, как говориться, не очень то и хотелось, ведь под водой так хорошо, прохладно! Big Grin

Я уже не говорю про то, как радостно встретить проснувшихся людей на таком форуме как этот, которые как и ты хотят жить по новому и сделать мир лучше Smile

А на счёт ограничений в еде, так это распространяеться в основном только на вредную невидовую еду. Самое плохое, что со мной было, когда я несколько раз переел арбузы, так это пол часа в скрюченном положении на кровати, но для этого надо съесть ОЧЕНЬ много и по раньше с утра ;-) А так я отдыхал этим летом в Holiday Village где в стоимость путёвки включена еда без ограничения (даже рядом с бассейном стоит ларёк где можно брать фрукты, мороженное и даже пиццу). Так вот, я столько не ел в своей жизни. За один раз я срубал три большие тарелки ягод, фруктов и овощей, и не потому что я был какой-то голодный, а просто УЖЕ УПЛАЧЕНО и ВКУСНО!!! Rolleyes И ничего со мной плохого не случилось. Так только после еды приходилось ремень на одну дырку расширять, но уже на следующий день всё возвращалось в норму. Мне кстати 40 лет.

Успехов,

Александр


Заметки успешного сыроеда - http://www.syroedenie.com/forum/Thread-%...0%B4%D0%B0

Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
02-01-2014, 05:52 PM
Сообщение: #29
RE: болит поджелудочная
Подписывайтесь на мой паблик вконтакте и черпайте полезную информацию о сыроеденье! Вас ждет много интересного! Всем буду рад))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
https://vk.com/public65520662
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
« Предыдущая | Следующая »
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Обратная связь | Сыроедение | Вернуться к началу | Вернуться к содержимому | Лёгкий режим | Список RSS