Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
Каскадный режим | Линейный режим
холестерин
05-17-2013, 10:37 AM
Сообщение: #1
холестерин
Всем здравствуйте!
Хочу спросить, может кто-нибудь встречался с низким холестерином на вегано-се? Что за зверь такой и что с ним делать? Попыталась погуглить, очень много всего про высокий, а о низком очень противоречивые статьи попались..
Благодарю заранее )
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-17-2013, 11:03 AM (Последний раз сообщение было отредактировано 05-17-2013 в 12:10 PM, отредактировал пользователь Лутта.)
Сообщение: #2
RE: холестерин
Мой муж-обычноед как то сдавал анализы и холестерин был низкий, хотя он и мясо и жирную рыбу - всё ест, видимо такая особенность у него, так что и на невегано это встречается. А до СЕ была норма?
Если вас это беспокоит, возможно стоит подумать о хотя бы чередовании вегано и невегано дней.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-17-2013, 12:21 PM
Сообщение: #3
RE: холестерин
Если честно, не знаю ) Случайно проверилась и задумалась.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-17-2013, 09:20 PM
Сообщение: #4
RE: холестерин
А сколько это низкий? Какий в цифрах.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-19-2014, 08:43 PM
Сообщение: #5
RE: холестерин
Про холестерин прочитала немного в АИФ. Дам выдержку по хол-ну, желающие могут ознакомиться с полным текстом по ссылке.
"Унитаз для вождя".
Цитата:[...]Розенталя (настоящее имя учёного изменено) вдохновили труды нобелевского лауреата немецкого биохимика и микробиолога П. Эрлиха. Ещё в начале ХХ века он представил доказательства, что низкое содержание холестерина в организме человека - это открытая дверь в палату психлечебницы, поскольку холестерин - основной материал для изоляции наших нервов от стрессов. Он также установил, что дефицит калия делает человека раздражительным и непредсказуемым. Утверждение Эрлиха о человеческом организме как о некой таблице химических элементов подсказали Розенталю мысль о возможности составить психологический портрет любого человека, в том числе и политика, исследовав его экскременты...
http://maxpark.com/community/13/content/...4294975816
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-19-2014, 11:19 PM
Сообщение: #6
RE: холестерин
if_ - опишите пожалуйста свое самочувствие, можно ли его хоть как-то связать с доказательствами микробиолога П. Эрлиха? (из пред. поста, об нарушениях в памяти и расстройствах в психике)

Вобщем жиры и белки поднимаем в организме!

По жирам в СЕ вот рейтинг содержания на 100 гр:
кедровый орех - 68 гр.
грецкий орех - 65 гр.
фундук - 60 гр.
семяна подсолнечника 51 гр.
дальше следуют: семяна тыквы, кешью, арахис, кунжут и др...
В гречке и рисе - около 3 гр. жира на 100 гр. крупы.
В фруктах присутствуют супер-усвояемые жиры в: авокадо - 15 гр. дуриан - 5 гр. укроп - 1 гр. гранат 1 гр. и дальше меньше...

Содержание белка лидеры: соевые бобы, семяна тыквы, фасоль, арахис, миндаль, семяна тыквы, чеснок (!лучший!) и др...

Бананы - так же отлично подойдут для поддержания и усвоения уровня белков (1 гр./100гр) и жиров (0.3 гр/100гр)...

Теперь примерно знаем на что положить глаз при очередном шоп-туре... Удачи)))

О! Отличный информативный ресурс... http://cefaq.ru/table/?204
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
« Предыдущая | Следующая »
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Обратная связь | Сыроедение | Вернуться к началу | Вернуться к содержимому | Лёгкий режим | Список RSS