Весело живёте: у других спрашиваете, что Вам с Вашим телом делать)))) Маски-шоу отдыхают)) А потом скажете:"Это они виноваты, сказали насиловать. Что же поделаешь -пришлось в себя мертвячину пихать")))))))
Диана, Вы не поняли!
В данный момент, допустим, я хочу рыбы! (на самом деле это было позавчера)Очень хочу! И требует именно тело! На физическом уровне. У Вас такого никогда не было? Поздравляю!
И в себя я мертвячину не пихаю! Я на нее накидываюсь! Опять таки, видимо, Вам этого не понять.
В таком случае для меня будет насилием пихать в себя овощи-фрукты, на которые я уже смотреть не могу. И голодать тоже не хочу. Хочется кушать.
Жаль, что мне это в своем сообщении не передать.
Конечно, я не понимаю! Когда дело касается моего тела, я у посторонних не спрашиваю "Насиловать или нет")))
Shanti, другие люди вас действительно могут не понимать, потому что организмы у всех разные. И сыроедение даётся всем по-разному. Я, конечно, не большой советник в этих вопросах, но, думаю, если очень хочется, то почему бы и нет. Катастрофы не произойдёт в любом случае. ;-)) Хуже будет, если постоянно себе во всём запрещать. Сыроедение - это не смысл жизни, поверьте.
Хочу поделиться опытом по поводу веса. Я 2,5 мес был на сыромоно - спасибо Изюму. А до этого 2 года назад где-то мес 7 сыроедил, но на салатиках. Так вот, сейчас сорвался снова на блюдоманию . Но что интересно. За 3 недели сбросил 6 кило, несмотря на изначально малый вес. То есть было 62 при росте 180, стало 56. Сейчас за 6 дней набрал 11 кило, стало 67. Самому не верится, но это правда. Только ноги опухли. Может быть, это как у Фалеева, типа перед убоем бычков на голодании держат несколько дней, потом откармливают,и вес прет. Может, организм сыроедение как голодание воспринимает. Планирую опять на сыромоно перейти вскорости. Вообще, всегда заморачивался своим весом, но, благодаря постам Изюма впервые в жизни подумал, что вес - не показатель здоровья, а показатель - это самочувствие, свое внутреннее ощущение. И даже не внешне осунувшийся с впалыми щеками вид. А насчет озабоченности людей весом, могу Изюму сказать с собственной колокольни. Т.к. я тоже качался, хоть и не достиг успехов - вес, это - сила. Согласитесь, хороший удар в боксе, это включение веса в удар. Поэтому и делятся в спорте люди по весовым категориям. 60кг парень обычно не нокаутирует 100кг-вого, хотя и это бывает. Отсюда и запаренность людей весом. Но все это ерунда по сравнению со здоровьем. К сожалению, только с годами начинаешь это понимать.
Ну чего. Перешёл я на это ваше сыромоно. 3 кг. за неделю как хреном сдуло. И это почти при тех же пропорциях. Всем жирдяям мотать на ус. И это я уже читал и раньше. Но кто-нибудь знает по какой это такой научной причине? Ведь логично подумать монотрофно должно и усваиваться лучше.
Вот меня это тоже поражало всегда. Я по себе понимаю, что моно лучше усваивается - у меня проблемы с пищеварением, но все, что касается моно, отлично идет, даже такой тяжело усваиваемый продукт, как арахис, отлично проходит (токо размоченный, если не размачивать, так я один раз даже блевал). А вес - да. Как хреном))) Остается надеяться, что вес восстанавлвается, когда вырастишь себе микрофлору нужную.
Худеешь быстрее на сыромоно чем на сыроедении вот в чём ВОПРОС. А бегуны и качки сыроеды уже другой разговор. Спортсмены никогда не хотят "скинуть" массу ниже роста. То есть рост 200 вес должен быть 100 кг. Их цель преобразования жира (если такой имеется) в мускулатуру. Но к сыроедению это не относится, здесь хотя бы сохранить нормальный вид. А это максимум -10 кг. от роста.
Худеешь быстрее, это точно. И почему, ХЗ. Но спортсмены худеют для того, чтобы в другую весовую категорию перейти. если ты в этой категории ближе к верху, то тебе проще побить того, кто ближе к низу.
Потому что, опять же, ну завалит толстяк без всякого здоровья худобу. Весом завалит.
Еще хотел спросить, Арто, кто-нибудь из тех, кто давно сыроедит, кроме Изюма, фиксировал ощутимую прибыль от этого? Я не к тому, что я против, я просто сторонник фактов. Пока я в основном читал на форумах - общее улучшение самочувствия, ну так и я его ощущал. После работы бегал по часу по Коломенскому. Мог мотаться по городу весь день. Выносливость - это да. Но вместе с тем, уменьшение общей силы, это - факт. Я как раз тогда фехтованием занимался на мечах, ломиком крутил. Заметно было. Подтягивание - опять же. 20 раз подтягивался, а на сыроедении - 7-8 от силы. И притом, вес падал до 53,7 от 62 кг. Казалось бы, легче такой вес на руках поднимать, ан нет.
Это - факты. Кто-нибудь, фиксировал у себя, как Шаталовцы, например, уменьшение ударов пульса в минуту, количества дыхательного цикла в минуту, уменьшение температуры тела? вот это реальные вещи бы были. Или ,как Валентин Николаев пишет, что в море холодном купаться мог? (я так мерзну всегда в отсутствии жира на своем худом теле, поэтому меня этот вопрос волнует. Один раз чуть не околел, когда с яхты спрыгнул, чтобы через Золотые ворота проплыть в Крыму)
set,
Я думаю, что потеря массы тела зависит от того замедлен или убыстрен в данном организме обмен веществ. Так, муж мой похудел кг на 20 (он на мес. позже меня перешел на сыромоно), а я скинула кг 6-7 и всё! Мало того, у меня стал снова откладываться жирок ( и это с учётом того, что я не ем таких каллорийных вещей как авакадо, бананы каждый день, орехи каждый день - арахис редко ем).
А вот как быстро набирать начнёт организм уже думаю зависит от восстановления микрофлоры. Вот у меня внезапные колики, сыпи - показатель того, что кишечник активировался и работа зачистки там идёт полным ходом. То, что я набирать начала - тоже показатель, что кишечник восстанавливается - и это очень радует.
И на Вашей улице будет праздник, сет. Набиритесь терпения и постарайтесь не срываться на мертвяк и достигните реальных результатов( а то Вам результатов Изюма уже мало). Посмотрите на его форуме в теме "Привет Изюм". Выложенны фотки некоего "адепта". Так там ясно видно как тот прибавил и разительно прибавил. Кстати, у того адепта тоже за прибавлением массы тела пошла зачистка(или вместе с ней) - прыщи на лбу повылазили.
[/quote]
Диана ,спасибо, я стараюсь. Про толстяков я не сомневаюсь, если даже я похудел, которому и сбрасывать нечего особо, то уж про них и говорить - )) Я всегда своим знакомым с лишним весом говорю - сядь на сыроедение, за не делю похудеешь. Тока не слушает никто. Да, наверное, это скорость обмена веществ, индивидуальный показатель. Сколько ж ждать-то? )) Оказалось, что сыроедение - не такая уж простая вещь. Опыт Изюма меня наоборот вдохновил опять, через 2 года этим заняться. Я, кстати, помню, как он здесь в 2006 появился, и, конечно, меня поразил, т.к. до этого я не слышал, чтобы сыроед качался. И как плюс - то, что у него результат упал, потому что это реально правда, на себе испытал. Про опыт я спросил, потому что читал о всяких достижениях, а здесь люди с опытом. Интересно.
Удивляюсь, как можно на сыроедении жирок набрать)) Я могу 2 кило мандаринов или бананов за один присест умять, как жор нападет - и ничего. Авокадо мне не нравится, а вот бананы реально насыщают. Я их перед тренировкой ел, 3-4 штуки слопаешь, и действительно, от живого энергии сразу прибавляется, а не в сон клонит.
До сыромоно вес был 78, сейчас 63 при росте 170. Сначала уходил быстро, но потом остановился и практически не меняется, всё лето стоит на мере. Ел только фрукты и мёд, сейчас добавлю орехи, через некоторое время сообщу результат.