Форум сайта syroedenie.com

Сыроеды, которые едят мясо (сырое) неимеют ничего общего с ритуалами и магией.

Теперь, для тех кого интересуют информация, которая может быть реально полезной: попробовал неделю совсем без мяса - как плюс отметил меньшую загруженность желудка и общую связанную с этой разгузкой лёгкость; как минус -некоторую слабость и чувство голода "чего то нехватает, дискомфорт". Всё это были достаточно тонкие ощущения. С блюдоманством никак не связан (если кто то собрался упомянуть) и самого вкус сырого мяса не особенно вдохновляет. Но включив обратно в рацион маленькихй кусочек ежедневно (грамм 50-70) всё сразу вернулось на свои места. Буду следить и потом начну кушать его через день, там будет видно как с комфортом пойдёт. К южным фруктам начал относится с недоверием, как то они не естественны для меня - странное ощущение как-будто что то чужеродное внутри пытается раствориться. Самые любомые яблоки всегда были некоторые китайские сорта, а тут "вкус" изменился и хочется венгерских, польских... С овощами всё великолепно и получаю удовлетворение просто прожевав редиса. Должен сказать, что с момента начала пути на сырую диету я стал себя чувствовать лучше, причём явно лучше - без "кажется".

И ещё только что поймал себя на мысли, что последние две недели питался на 100% сырой пищей (кроме вина это вроде как уже не сырое, наверно, раз забродившее)

Broken, Я считаю, что недостаток белка при веганском сыроедении- причина всех проблем такого сыроеда. После того как я исключил потребление животного белка, я добавил в свой рацион пророщенную сою. (пробовал также пророщенную пшеницу и рис,- но мне не прошло). Также считаю важным ограничить потребление кислых фруктов и по утрам натощак принимать ложку масла (оливкого или льняного).
Всем здоровья.. :wink:

p.s. насчёт вина.. Я тоже иногда употребляю сухое красное ( любой другой алкоголь сейчас не переношу совсем). Отрицательных эфектов особенно не замечаю. А какие реакции у тебя? Какое отношение к вину у других участников форума?

Красное вино спасает от рака, белое - вызывает его
http://www.km.ru/news/view.asp?id=033A92...E2DCC71677

Я свою жизнь без красного вина просто не представляю. Вина бывают разные, но хорошее молодое вино не вызовет отравление, а только опьянение. Естественно если говорить о разумных дозах. Сам я, в основном выпиваю не больше грам 50-ти в день. Но часто пропускаю день или два - вкусу тоже надо дать отдохнуть. Поэтому не люблю винные вечеринки - мнбе нужна чистота и незабитый вкус что бы по достоинству оценить вино. Хотя изредка бывает организм просит несколько глотков залпом, особенно если навещаю родных в большом городе там это помогает побороть это состояние вызванное отравлением запахов цивилизации - это почти бокал.

Некоторые сорта винограда, особенно насыщенные, с полным вкусом и слишком долго (или наоборот мало, в некоторых случаях) настоявшиеся и впитавшие различные и не всегда лучшие качества древесины бочек действительно могут отравить. К тому-же вино может быть испорчено некачественной, больной пробкой. Как правило травящие это неправильно приготовленные вина: передержанные (старые), или недодержанные (бывают такие сорта винограда из которых вино должно выстоят'ся долго). Из недорогих вин я бы рекомендовал Испанские и Итальянские. Мои любимые недорогие вина из Tempranillo. Я убеждён в том, что вино это полезный напиток. Но его нужно уметь пить, уметь наслаждаться. А если сьедать французское пюре с сочным окороком тогда можно выпить и бокал и dва и пойдёт на пользу, но от такой еды здесь все пытаются отказаться.

К моему сожалению , на меня плохо действует сейчас любой алкоголесодержащий напиток: от одного глотка даже слабого вина появляются признаки опьянения -шум в голове и слабость в ногах, и мне эти ощущения совсем не нравятся.

Все аргументы против сырого мяса - паразиты, от которых можно легко избавиться...

Как?

маринадом из лимонного сока. (по Ааджонусу)
или как советует Малахов - кашерованием.

Малахов советует, есть сырое мясо. Мариновоное мясо это продукт из мяса. Тоже что строганина. Длительное вымораживание способствует дезинфекции, но это тоже готовка.

Dimis,
Можно поподробнее для меня. Какие Вы сделали выводы? Какие были у Вас ощущения после этих 2 месяцев? Теперь Вы кто? Вегетарианский или невегетарианский сыроед?

Спасибо.

Ага, пожалуйста. Я бы тоже не против послушать факты о влиянии съеденного значительного кол-во сырого мяса (500 гр. например) на организм вегана, вегетарианца или вегано/вегета/сыроеда со стажем, после длительного периода его не употребления соответственно.