Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
Каскадный режим | Линейный режим
Атлетическое сложение сыроеда
07-30-2005, 07:19 PM
Сообщение: #1
Атлетическое сложение сыроеда
А может ли быть у сыроеда мощное атлетическое сложение. Как ни посмотрешь на накаченных атлетов-все едят мясо и животные продукты. А может ли на чистом растительном питании быть такое и что для этого нужно? Наверно должна быть какая то особая техника. Кстати известно что Пифагор был очень сильным атлетом

Кушай пищу сырую и в малых количествах, иначе пища будет поедать тебя
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-31-2005, 04:22 PM
Сообщение: #2
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Георг Хаккеншмидт - один из примеров. Кроме того он прожил долгую и активную жизнь.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-01-2005, 05:29 PM
Сообщение: #3
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Да может быть все что угодно!Cool Только для таких вопросов существуют специализированные спортивные форумы. Почитав, легко понять, что определенной формы может достигунуть, считай, что любой. По крайней мере насчет вегетарианцев, выступающих на высоком уровне в профессиональных лигах бодибилдинга,- наслышан. Но там свои правила игры, и по важности мысо стоит отнюдь не на первых местах. А вот, чтобы кому-то с улицы стать таким прям супер-пупер накаченным - это или выдающуюся генетику иметь надо, или... \"супервитамины кушать\"!!!Big Grin
А уж, что там и как делал Гаккеншмидт, ИМХО, сейчас и не выяснить. Единственно, думается, что окружающая среда в его времена малость почище была, а продукты питания еще не содержали такого кол-ва пестицидов. Что не могло не повлиять... Да и генная инженерия никому поди тогда(т.е. в годы его выступлений) и не снилась...
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-01-2005, 06:44 PM
Сообщение: #4
RE: RE: Атлетическое сложение сыроеда
bezabradze писал(а):А уж, что там и как делал Гаккеншмидт, ИМХО, сейчас и не выяснить. Единственно, думается, что окружающая среда в его времена малость почище была, а продукты питания еще не содержали такого кол-ва пестицидов. Что не могло не повлиять... Да и генная инженерия никому поди тогда(т.е. в годы его выступлений) и не снилась...

Я поэтому, считаю, что соковыжималки, жмущие сок из трав, необходимы. Они позволяют хотя бы частично и не круглый год, но использовать растения из дикой природы.

"Ни воздержание от рыбы и мяса, ни хождение голым, ни бритье головы, ни ношение спутанных волос, ни одевание грубой одежды, ни покрывание себя грязью, ни жертвоприношения Агни не очистят человека, который не свободен от заблуждений"
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-01-2005, 10:02 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 08-01-2005 в 10:04 PM, отредактировал пользователь j-k.)
Сообщение: #5
RE: RE: Атлетическое сложение сыроеда
Michael писал(а):Георг Хаккеншмидт - один из примеров. Кроме того он прожил долгую и активную жизнь.

а кто это такой? есть на него ссылки в интернете?
и еще-как нарастить мышечную массу и возможно ли такое вообще.
вот быки, слоны гориллы и проч. круп. животные едят только траву а очень крупные.
здесь интересно-а человек от природы генетически как заложен?
заложен ли он мускулистым и атлетичным или это всего лишь минимальный набор сухожилий мышц плоти для обеспечения функционирования биологической машины

Кушай пищу сырую и в малых количествах, иначе пища будет поедать тебя
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-02-2005, 02:08 AM
Сообщение: #6
RE: RE: RE: Атлетическое сложение сыроеда
j-k писал(а):а кто это такой? есть на него ссылки в интернете?

Общее:

http://gym.by.ru/atl_gakk.shtml

Непосредственно книга Гаккеншмидта, где есть его соображения по питанию:

http://athlete.ru/books/system_george_hackenschmidt/
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-02-2005, 02:29 AM
Сообщение: #7
RE: Атлетическое сложение сыроеда
немного теории о строении мышц и т.д. -

http://www.shtanga.kcn.ru/teorija/pro1.php3
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-02-2005, 09:01 PM
Сообщение: #8
RE: RE: Атлетическое сложение сыроеда
bezabradze писал(а):немного теории о строении мышц и т.д. -

http://www.shtanga.kcn.ru/teorija/pro1.php3

Итог - сила мышцы зависит от силы импульса ЦНС (центральной нервной системы) Big Grin

"Ни воздержание от рыбы и мяса, ни хождение голым, ни бритье головы, ни ношение спутанных волос, ни одевание грубой одежды, ни покрывание себя грязью, ни жертвоприношения Агни не очистят человека, который не свободен от заблуждений"
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-02-2005, 09:35 PM
Сообщение: #9
RE: Атлетическое сложение сыроеда
И от поперечного сечения мышц. А еще если у вас суставы слабые, кости и сухожилия, то одного сильного импульса будет достаточно, чтобы стать инвалидом на всю жизнь.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-02-2005, 10:30 PM
Сообщение: #10
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Верно. Только для развития такого импульса, который мог бы покалечить, нужны особые обстоятельства, будь то стимулирующие средства, либо чрезвычайная ситуация, сносящяя крышу. А без этого мозг просто обрубит развитие импулься на безопасных величинах...
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-02-2005, 11:02 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 08-02-2005 в 11:02 PM, отредактировал пользователь Scent.)
Сообщение: #11
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Ага... Тоже верно ;)
По сему, для того, чтобы суметь развить необходимый импульс, очень бы неплохо иметь хорошо подготовленную опорнодвигательную систему.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-03-2005, 01:10 PM
Сообщение: #12
RE: RE: Атлетическое сложение сыроеда
Scent писал(а):Ага... Тоже верно Wink
По сему, для того, чтобы суметь развить необходимый импульс, очень бы неплохо иметь хорошо подготовленную опорнодвигательную систему.
А как ее готовить. Постепенно увеличиватя нагрузки или еще что то надо делать?

"Ни воздержание от рыбы и мяса, ни хождение голым, ни бритье головы, ни ношение спутанных волос, ни одевание грубой одежды, ни покрывание себя грязью, ни жертвоприношения Агни не очистят человека, который не свободен от заблуждений"
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-03-2005, 01:37 PM
Сообщение: #13
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Цитата:А как ее готовить.
Тренировками, вестимо Wink

Цитата:Постепенно увеличиватя нагрузки или еще что то надо делать?
А вот на этот вопрос одним-двумя предложениями не ответить... Но вы же, вроде бы, нашли для себя занятие.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-03-2005, 04:42 PM
Сообщение: #14
RE: RE: Атлетическое сложение сыроеда
Цитата:А вот на этот вопрос одним-двумя предложениями не ответить...

Ну, почему же не ответить. Ответить можно. Только ясности это много не принесет: нужно по возможности большее число элементов образа жизни направить на укрепление системы!Cool

А вообще, как большинство теперь уже продвинутых сыроедов-посетителей этого сайта начинали? ИМХО, сначала перечитывали всю выложенную в ресурсе литературу, еще где-то чего-то пытались найти-разузнать, а потом задавали более ли менее корректные вопросы.

А в этом топике пытались сразу задавать глобальные вопросы типа \"можно ли накачаться?!\", на которые можно только ответить, прочитав не одно литературное произведение по данной теме. Не дело это, товарищи!Rolleyes
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-13-2005, 12:06 PM
Сообщение: #15
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Михаил, Гаккеншмит рекомендует мясо в своей книге. И сыроедом он тоже не был.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
12-26-2006, 05:21 PM
Сообщение: #16
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Народ как несколько цитат в один ответ выдернуть...а то у меня по английскому 0...в школе фрэнч учил...инглиш самоучка..
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
04-24-2008, 08:06 PM
Сообщение: #17
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Я уже 5 лет (без 1 месяца) ово-лакто вегетарианка (допускаю в пищу молочные продукты и яйца). Была сыроедом, отличное самочувствие, отсутствие дипресий, уменьшилось кол-во времяни на сон, улучшилось состоянии кожи и цвета лица, но к 4 месяцу температура тела упала до 35.5, я начала жутко мёрзнуть. В этоге сейчас я питаюсь 50 на 50 сырой и термическиобработаной пищей!
У меня атлетическое телосложение и я стала ходить в зал. Перед тренировкой выпиваю по 1 сырому яйцу. Сложно представить на за 3 тренировки мои мыщцы стали выглядить так, словно я занимаюсь в зале не меньше месяца!
Поверьте, всё возможно!!! От строения тела многое зависит, а не от того сколько мяса Вы едите и едите ли Вы его вообще!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
04-24-2008, 08:38 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 04-24-2008 в 08:40 PM, отредактировал пользователь KRV.)
Сообщение: #18
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Robin,
Я не хочу оставлять без своего внимания твоё высказывание, ввиду малой доступности информации способное вызвать неадекватное восприятие информации. Я про Гаккеншмидта. Мне этот вопрос был интересен, его книгу я отсканировал. Его точка зрения на питание мне интересна. http://kronov.ru/zdor/kn/gakk/5.htm
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-19-2008, 06:08 PM
Сообщение: #19
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Jeka, А ты хочеш начать заниматься фитнесом?
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-19-2008, 06:28 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 05-19-2008 в 07:48 PM, отредактировал пользователь .Sweet.)
Сообщение: #20
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Орехи грецкие хавай, в них белка много, а белок как известно участвует в построении мышц. Надо есть минимум по 2 г белка на 1 кг собственной массы в сутки. Но запомни, что за раз, больше 30 грамм белка организм не воспринимает!!! Спортсмен,каждый день должен сьедать горсть фундука (ну по желанию) =) Из белковых продуктов также кушай обезжириный творог, пей молоко, йогурты ну и много других проодуктов есть багатых белком, незабудим и про яйца. И насчёт углеводов, которые будут давать тебе энергию на весь день, и на тренеровках в том числе!!! Сюда можеш отнести множество фруктов, особенно банан!!! Мёд, чернослив (очень богат углеводами), горох, морковь, петрушка, свекла и мн. др. Ну и естественно каши =) (если ты их еш конешно) Я считаю, что без мяса можно вполне усиленно набирать мышечную массу. Темболее у меня знакомый так он 7 лет занимаеться бодибилдингом и мясных продуктов не ест!!!! Ну и не забывай про хороший здоровый сон !!! Мышцы растут восне!!! И ещё давольно не плохо есть шоколад, тоже энергию даёт! Вот интересный рецептик коктейля:
300 грамм молочка
1 стаканчик мороженого
2 столовые ложки орехового масла
1 банан
1 столовая ложка мёда
3 ложки сухого молока
44 г белка,93 углеводов,21 жирка ИЛИ лучше

4-6 яиц
1 банан
1 столовая ложка арахисового масла
2 чашки молока
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-19-2008, 07:00 PM
Сообщение: #21
RE: Атлетическое сложение сыроеда
.Sweet писал(а):Вот интересный рецептик коктейля:
300 грамм молочка
1 стаканчик мороженого
2 столовые ложки орехового масла
1 банан
1 столовая ложка мёда
3 ложки сухого молока
44 г белка,93 углеводов,21 жирка ИЛИ лучше

4-6 яиц
1 банан
1 столовая ложка арахисового масла
2 чашки молока

Белая смерть
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-19-2008, 07:45 PM
Сообщение: #22
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Ну не сказал бы!! Даже очень полезно и питательно! Я просто привёл примерчик, а вам решать есть или не есть !!!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-19-2008, 10:46 PM
Сообщение: #23
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Конечно, можно и без них и не обязательно это есть, это уже каждый себе решает сам ))
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-20-2008, 12:01 AM (Последний раз сообщение было отредактировано 05-20-2008 в 12:07 AM, отредактировал пользователь РАдостная.)
Сообщение: #24
RE: Атлетическое сложение сыроеда
А зачем такой замудренный коктейль? Одних яиц наверное будет достаточно:
http://www.forum.steroid.ru/viewtopic.php?p=205259
"Расскажу по своему опыту:

Год назад каждый день пил сырые яйца, масса росла потихоньку но стабильно, потом гдето прочитал что сырые яйца не усваиваються и Год не пил яйца сырые , варил и жарил их, за этот Год ни одного кг массы не набрал, щас опять начал пить яйца и УРА за 2 недели 2 кг массы. Пью 5 яиц (з с желтком и 2 без желтка) на ночь. Доволен. Кстати на утро тонус мышц такой как бутто только позанималься. Просто один биолог сказал что в сырых яйцах на много больше Аминокислот и витаминов чем в приготовленных.
"

А также
Na... (см. ранее): "У меня атлетическое телосложение и я стала ходить в зал. Перед тренировкой выпиваю по 1 сырому яйцу. Сложно представить на за 3 тренировки мои мыщцы стали выглядить так, словно я занимаюсь в зале не меньше месяца! "

А насчет морожного и бананов... Инсулин - вроде антагонист гормона роста. Чем больше увлекаешься сладким, тем меньше гормона роста... Я так себе это представляю.

"Я - храбрец, отправившийся на поиски приключений и сокровищ" Toungue ("Алхимик")
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-20-2008, 03:05 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 05-20-2008 в 03:12 PM, отредактировал пользователь .Sweet.)
Сообщение: #25
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Да уж, неплохо 2 кг за две недели =)) надо будет попробывать наноч яйца пить, а то я токо молоко да мёд наноч )) А насчёт выробатки инсулина, то скажу, что мороженное и бананы естственно всё в разумных количествах!!! ( но всё же я не считаю, что это повлеяет на рост) Я бывет постоянно ем шоколад, поскольку не успеваю поесть, когда в универе, а на тренировку надо идти (добовляет энергию)!!! То я не замечал у себя замедления роста мышц ))) И ещё хочу добавить, что не было ниодного бодибилдера, который питался только растительными продуктами, да были такие, но они помимо этого ещё пили белковые и углеводные коктейли из модефицированного продукта и кололи себе всякую дрянь в мышцы!!!!!!!!!!!!!!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-20-2008, 10:35 PM
Сообщение: #26
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Вон, Изюм 2 года на сыромоноедении качается постоянно, и выглядит очень даже атлетично. Главное здоровое тело и постоянные тренировки. А вот питание - это качество Ваших мишц ( ну и не только мышц, а тела в целом). Так, что можно и без животных белков накачать мышцу, если оно Вам нужно.
Ссылку на его атлетическое фото дать не могу - нет доступа к форуму.

Питаться как дышать.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-20-2008, 11:18 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 05-20-2008 в 11:20 PM, отредактировал пользователь .Sweet.)
Сообщение: #27
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Диана, хотелось бы фото конечно ) Ну он всё же наверное сухо выглядит? Или нет? И ещё раз повторюсь, что самое главное это хорошое питание, хороший сон и тренеровки!!! Главное, что бы ты на тренеровках не сжигал больше каллорий чем потребляеш!!! И наче ни о какой хорошой мышце и быть речи не может!!!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-21-2008, 12:37 AM
Сообщение: #28
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Туповат парень
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-21-2008, 09:45 AM
Сообщение: #29
RE: Атлетическое сложение сыроеда
merchant писал(а):Туповат парень

... очень критично к себе относишься, программируешь себя на неудачи...
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-21-2008, 05:37 PM
Сообщение: #30
RE: Атлетическое сложение сыроеда
?? Я туповат? =/
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-21-2008, 06:28 PM
Сообщение: #31
RE: Атлетическое сложение сыроеда
.Sweet писал(а):?? Я туповат? =/
Да гонит он. Не обращай внимания.

"Я - храбрец, отправившийся на поиски приключений и сокровищ" Toungue ("Алхимик")
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-21-2008, 10:11 PM
Сообщение: #32
RE: Атлетическое сложение сыроеда
д я так и понял !!! =)
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-26-2008, 04:39 PM
Сообщение: #33
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Здравствуйте я здесь новенький! )
Считаю что,как ктото здесь выразился, главное качество мышц, хочу добавить, что качки накачивают мышцы, но здоровье тут не причём. Самое лучшее это правильно питаться,сами знаете как, бегать, отжиматся,турники,гантельки,пресс,разминки,физкультура. И поверьте мне что атлет будет из вас просто чудо.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-26-2008, 08:35 PM
Сообщение: #34
RE: Атлетическое сложение сыроеда
На яйцах да на сырых и балбес поправиться не тренируясь. А толку все равно не будет.
Масса и функциональность - разные вещи.

Красота и функционалность - вот критерий.

Гигант не может быть красивым. он может быть просто большим, каждому росту своя пропорция и масса для красоты.

И тут после всего - вступает главное - функциональность. Это СИЛА, ВЫНОСЛИВОСТЬ, СКОРОСТЬ !!!
Я Вам гарантирую (не буду приводить примеры людей, фото и т.д.) малая масса может быть и должна быть - БОЛЕЕ СИЛЬНОЙ, ВЫНОСЛИВОЙ И БЫСТРОЙ !!!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-26-2008, 09:19 PM
Сообщение: #35
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Василий в этом плане прав. Могу подтвердить его слова, так как видел примеры таких людей, их спортивные результаты и их фото.

Исследую учение Ессеев о Здоровье Тела и Души http://essenes.narod.ru/
Сыроед с июля 2006 года по октябрь 2008.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
06-10-2008, 11:01 PM
Сообщение: #36
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Цитата:А может ли быть у сыроеда мощное атлетическое сложение
Может, но будет ли это правильно..?


Всякое дерево, не приносящее плода доброго, срубают и бросают в огонь. © Иисус Христос
Ninja Survive © Europe
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-10-2008, 12:19 PM
Сообщение: #37
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Василий писал(а):На яйцах да на сырых и балбес поправиться не тренируясь. А толку все равно не будет.
Масса и функциональность - разные вещи.

Красота и функционалность - вот критерий.

Гигант не может быть красивым. он может быть просто большим, каждому росту своя пропорция и масса для красоты.

И тут после всего - вступает главное - функциональность. Это СИЛА, ВЫНОСЛИВОСТЬ, СКОРОСТЬ !!!
Я Вам гарантирую (не буду приводить примеры людей, фото и т.д.) малая масса может быть и должна быть - БОЛЕЕ СИЛЬНОЙ, ВЫНОСЛИВОЙ И БЫСТРОЙ !!!

ЗдравствуйтеSmile
В этом вопросе разделяю точку зрения Василия!!! Думаю, что главная цель занятий спортом-это развить здоровые тело, а не большое.. А красота и функциональность - как раз из здоровья.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-10-2008, 12:32 PM
Сообщение: #38
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Будучи вегетарианкой занималась танцами и аэробикой около года, ела обычную вареную вегетарианскую пищу и много сырых фруктов. После перехода на сыроедение, тренироваться стала реже. Заметила просто ошеломляющие изменения в общем, а относительно строения тела пока сильных измениний нетSmile жирка на талии поубавилось, но сила и выносливость возросла ооочень.. наверное это свидетельствует о том, что мышцы на сырой еде не исчезают, а становятся другими по качеству?..
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-24-2008, 08:16 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-25-2008 в 03:10 PM, отредактировал пользователь Sher.)
Сообщение: #39
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Добрый вечер.выносливость на сыроедение очень возрастает.мой муж бегает по утрам 2км в гору без передышки и босиком.Прибегая на место купается в горной реке,а обратно пешком(у него очень красивая фигура (рост 181 вес 80 возраст(Сейчас правда вес снизился на 9 кг,На это повлияло пара недель на жидком питании летом 2008г) 24, 2 года на сыроедение).я чередую бег и быструю ходьбу и потом купание.(рост 168.вес 55,возраст 21,2 года сыроедения).Но честно скажу год назад летом мы столько не весили,муж похудел до 53 я до 43.Было тяжеловато,но выдержали))Рада буду позномится с сыроедами sher22@bk.ru или ася 309-239-001
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-24-2008, 08:41 PM
Сообщение: #40
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Sher писал(а):Добрый вечер.....
Расскажите про рацион, продукты, как, с чем.

Плюс что помимо из ЗОЖа занимаетесь и сколько(бег, ходьба....)

Исследую учение Ессеев о Здоровье Тела и Души http://essenes.narod.ru/
Сыроед с июля 2006 года по октябрь 2008.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-24-2008, 09:14 PM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-25-2008 в 03:14 PM, отредактировал пользователь Sher.)
Сообщение: #41
RE: Атлетическое сложение сыроеда
В моем рационе сейчас арбузы,мед,виноград,свежевыжатые соки(это сейчас приобладает)Но проходит время и рацион сам меняется...например уходят арбузы появляютя помидоры.год назад мы ели одни яблоки 5 месяцев)).Кирилл сейчас на жидком питании.
Пробежка 4 раза в неделю.подьем в 6 утра.раз в неделю стараемся ездить на озеро в горный алтай там наплаваемся в доволь. Бегаем с зимы(когда набрали вес,пока были худые сил было мало на спорт).
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-24-2008, 11:10 PM
Сообщение: #42
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Sher писал(а):В моем рационе сейчас арбузы,мед,виноград,свежевыжатые соки(это сейчас приобладает)Но проходит время и рацион сам меняется...например уходят арбузы появляютя помидоры.год назад мы ели одни яблоки 5 месяцев)).Рацион у Кирилла сейчас жидкое питание(отфильтрованные соки свежие и настои из трав)Вес его не меняется,стабильный.
Пробежка 4 раза в неделю.подьем в 6 утра.раз в неделю стараемся ездить на озеро в горный алтай там наплаваемся в доволь. Бегаем с зимы(когда набрали вес,пока были худые сил было мало на спорт).

Какая интересная молодая семья! Вы давно в таком режиме живете? Расскажите о себе, пожалуйста. Откуда узнали о сыроедении.

Наши возможности ограничены только нашим намерением.

С мая 2008.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-25-2008, 07:48 AM (Последний раз сообщение было отредактировано 11-25-2008 в 03:16 PM, отредактировал пользователь Sher.)
Сообщение: #43
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Какая интересная молодая семья! Вы давно в таком режиме живете? Расскажите о себе, пожалуйста. Откуда узнали о сыроедении.



Сыроедим уже почти 2 года.До этого веретарианцами были я 2 года,муж 4 года.Перед сыроедением пол года на веганстве.О сыроедение узнали у Зеланда "трансерфинг реальности",а потом уж интернет...Живем мы в Сибири в Алтайском крае в курортном городе Белокуриха(в своем доме,построили в том году)До этого жили в Новосибирске.Детей нет и не планируем(по своим соображениям).Спортом занимались всегда.Если есть вопросы еще с радость отвечу))) Ася 309-239-001 Катя
А так мы очень миролюбивые и дружные ребята))
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-25-2008, 01:35 PM
Сообщение: #44
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Фрэш писал(а):Шер, а чем зимой питаетесь?

Тыквенные семечки,огурцы,помидоры(тепличные),орехи,апельсины,мандарины,бананы,болгарский перец,пророщенный маш,нут.Мед,пыльца....вроде что вспомнила.а еще помела,грейпфрукт...Все покупаем на рынке...да вообще то зимой много чем можно питаться...зелень еще всякая,петрушка укроп лук чеснок))пекинская капуста...А к чему такой вопрос?
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-25-2008, 01:36 PM
Сообщение: #45
RE: Атлетическое сложение сыроеда
фреш еще хурма очень зимой нравится))Только не мороженная))
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-25-2008, 02:26 PM
Сообщение: #46
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Фрэш писал(а):Шер, спасибо! Вопрос задала всем сыроедам на заметку! Многие боятся сыроедить зимой на тепличных овощах, привозных фруктах. Думают, что от этого возникают проблемы со здоровьем. В связи с этим еще хотелось узнать, были ли какие-нибудь проблемы за эти два года. У многих сыроедов начинаются, например, проблемы с зубами. Очень интересен ваш опыт.
Да было все на свете...И эмаль с зубов уходила...и на варенку хотелось вернуться из-за потери веса...И волосы выпадали пучками...и кожа шелушилась...друзья и родные отговаривали...говорили что умрем.Но есть и много плюсов который к счастью гораздо больше))) Восстановилось зрение,приятный запах от тела,нет месячных,сейчас хорошие густые волосы,ногти и зубы белые и крепкие...выносливость возрасла,сна требуется меньше.Желудок раньше болел до сыроедения сейчас все отлично(даже забыла что это такоеSmile.Кожа отличная,чистая.Мне кажется много можно перечислять хорошего...Загар отлично ложиться на тело,ровно быстро и цвет красивый.Кариес не развивается.Простудных заболеваний не было уже 4 года.что такое насморк забыла уже.
Еще скажу что улучшения начались сразу после добавления в пищу антипаразитарных продуктов(гвоздика,чеснок,молотая полынь,корица и тд,употребляем с февраля месяца-оттуда и пошли улучшения с волосами.ногтями,зубами)У мужа вес сразу стал прибавляться(сейчас его вес 80кг на рост 181).Вот такие дела у нас)) Сильно критично не судите...Это наше мнение и навязывать мы не хотим просто опыт наш такой.У каждого свой путь в этой жизни.сыроеды мы на 100 процентов все эти 2 года.
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-25-2008, 02:47 PM
Сообщение: #47
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Фрэш писал(а):Катя, огромное спасибо за ваш опыт. Он очень кстати. Smile Вдохнули в нас лучик надежды, что все будет в порядке. ) Вес я тоже набрала. Со сном интересные коллизии стали происходить: то сплю как обычно 8 часов, то 3-4, иногда вообще не засыпаю, огурцом два дня подряд. )) Пока не поняла, с чем это связано. Стала отслеживать то, что ем. По поводу зубов: получается у вас эмаль восстановилась, раз зубы стали белыми и крепкими?

Да восстановилась...У мужа зубы вообще сильно темнели,сейчас тоже беленькие и крепкие,он их порой под солнышко выставляет загарать)))))Так говорит такое ощущение что эмали больше становится после солнечных процедур.У меня со сном также...что могу отоспаться до 9-10 утра,а порой в 5 уже огурчик.
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-25-2008, 03:08 PM
Сообщение: #48
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Спасибо за информацию о зубахSmile Я уже 2 месяца на сырой еде, и вот сейчас заметила, что зубная эмаль стала равномерно желтеть. Перестала улыбатьсяSmile Пару раз чистила зубы щеткой без зубной пасты. Как я поняла, читая форум на эту тему, ничего делать с этим не надо, эмаль побелеет сама, да? Как было у вас, Sher и Фрэш? Через сколько времени и при каком рационе эмаль обрела белый цвет?
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-25-2008, 03:59 PM
Сообщение: #49
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Злата писал(а):Спасибо за информацию о зубахSmile Я уже 2 месяца на сырой еде, и вот сейчас заметила, что зубная эмаль стала равномерно желтеть. Перестала улыбатьсяSmile Пару раз чистила зубы щеткой без зубной пасты. Как я поняла, читая форум на эту тему, ничего делать с этим не надо, эмаль побелеет сама, да? Как было у вас, Sher и Фрэш? Через сколько времени и при каком рационе эмаль обрела белый цвет?

у меня зубы с детсва были отличные,беленькие и здоровенькие.на сыроедение чуть желтели может на месяц и эмаль уменьшалась.а теперь снова все хорошо.
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-27-2008, 07:32 PM
Сообщение: #50
RE: Атлетическое сложение сыроеда
Кому интересно, почитайте о методике Голтиса. Он мышечную массу наращивал на одних фруктовых и овощных соках)) Парадоксально, но я ему верю) Вот наглядный результат: http://www.goltis.info/gallery/image_full/45/
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
« Предыдущая | Следующая »
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Обратная связь | Сыроедение | Вернуться к началу | Вернуться к содержимому | Лёгкий режим | Список RSS