Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
Каскадный режим | Линейный режим
Важность блэнд салатов
01-20-2005, 02:23 PM
Сообщение: #1
Важность блэнд салатов
http://www.drbass.com/sequential.html#7

Благодаря превращению овощей в жидкое состояние в процессе их обработки миксером получаем:
1. Всасывание и усвоение витаминов, миниралов, протеинов и т.д. улучшается приблизительно в 5 раз в сравнении пережевыванием.

2. Блэнд-салат усваивается и покидает желудок в течение 15-20 минут, для сравнения обычный овощной салат 30-60 минут.

3. Для избежания окисления, следует остановить миксер, сразу после образования водоворота, вылить содержимое в тарелку и съесть. В этом случае окисление не больше чем при тщательном пережевывании.

4 Для людей, у которых возникают проблемы с грубой пищей ( язва, колиты и т.д.) или перевариванием сырой пищи, блэнд-салаты обычно решают проблему.

5 Поскольку переваривание и усвоение овощей становится значительно более легким, когда они обработаны в миксире, энергия, сохраненая на переваривании может привести к быстрому выздаравлению в серьезных случаях, вместо затяжного течения болезни.

Сохранение энергии, задействованной в пищеварительном процессе, является ключом в процессе любого исцеления. (Успех лечения определяется количеством доступной энергии. Это было известно ранними мастерам Натур Гигиены) ...

Энергия - фактор наибольшей важности в деле востановления здоровья и она должна сохраняться любой ценой и не тратиться в процессе ненужного пищеварения. Последовательное потребление продуктов в процессе еды несомненно максимизирует количество сохраненной энергии.

THE IMPORTANCE OF BLENDED SALADS
Due to the liquification of vegetables by blending:
1 - Absorption and assimilation of its vitamins, minerals proteins etc. is increased to approximately 5 times as compare to eating and chewing the salad.
2 - A blended salad will digest and leave the stomach in 15 to 20 min. compared to 30 to 60 minutes for a tossed salad eaten whole.
3 - To avoid oxidation during the blending, when the whirl-pool begins to form, stop the blender, pour it in a dish and begin to eat it. The oxidation is no more than when the salad is thoroughly masticated before swallowing.
4 - For people who have difficulty with handling of roughage (as in ulcers, colitis etc.), or digestion of raw food, blending it usually solves the problem.
5 - Since digestion and assimilation of vegetables becomes greatly simplified when blended, the energy saved on digestion can make the difference between lingering illness and rapid recovery in serious cases.

Conservation at energy in the digestive process is the key to all healing. (Success in healing is measured in terms of energy available. This was known by the early masters of Natural Hygiene) .....


BASIC PURPOSE IS SAVING ENERGY
..... Energy is the most important factor needed for recovery of health and it must be conserved at all costs and not wasted in unnecessary digestion. Sequential eating will maximize the conservation of energy without fail.

"Ни воздержание от рыбы и мяса, ни хождение голым, ни бритье головы, ни ношение спутанных волос, ни одевание грубой одежды, ни покрывание себя грязью, ни жертвоприношения Агни не очистят человека, который не свободен от заблуждений"
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-20-2005, 08:02 PM
Сообщение: #2
 
Всё правильно. Нет спору, что частично некоторые продукты хорошо молоть. Но давайте не будем забывать, что процесс пищеварения начинается во прту и в слюне много ферментов, которые делают пре-переваривание. Тоесть зубы и слюна делают работу никсеров и фуд процессоров. Стэнли Басс - врач и к нему люди приходили и приходят в плачевном состоянии. Мягкие, листяные овощи ну просто грех молоть.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-21-2005, 05:06 PM
Сообщение: #3
 
avgav,
вы это из рекламы блэндеров вычитали? Поймите, что у людей, продающих блэндеры, и у нас с вами цели абсолютно разные. Им бы денег и легковеров побольше, а нам бы здоровья!

Алексей
Сильные хотят, а слабые хотят хотеть!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-24-2005, 05:53 PM
Сообщение: #4
 
Алексей писал(а):avgav,
вы это из рекламы блэндеров вычитали? Поймите, что у людей, продающих блэндеры, и у нас с вами цели абсолютно разные. Им бы денег и легковеров побольше, а нам бы здоровья!
Я это вычитал у Стэнли Басса. Использование блэндеров было одним из ключевых моментов у Dr. Cursio, учителя Стэнли Басса, когда он искал ответ на те негативные результаты, которые возникали при длительных сроках сыроедения.

Мы все привыкли питаться концентрированной пищей. И пытаемся перенести эту привычку на сыроедение. А ведь овощи и фрукты это неконцентрированная еда, и чтобы получить достаточное количество нутриентов надо либо как гориллы жевать целый день, либо массированно есть сладкие фрукты, заглушая тем самымы недостаток каллорий. Использолвание блэнд-салатов или соковыжималок дает нам бездефицитную диету, основанную на овощах, при приемлемом количестве времени, затрачиваемом на еду.

"Ни воздержание от рыбы и мяса, ни хождение голым, ни бритье головы, ни ношение спутанных волос, ни одевание грубой одежды, ни покрывание себя грязью, ни жертвоприношения Агни не очистят человека, который не свободен от заблуждений"
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-24-2005, 06:28 PM
Сообщение: #5
 
avgav,
вы опять смешали "Божий Дар с яичницей"! Калорийную теорию выкинули на "свалку истории" даже ее авторы! Негоже сыроеду опираться на ее аргументы, тем более, что они десятки раз опровергнуты.

Согласно основных постулатов нутрициологии, из которой вами заимствована концепция нутриентов (компонентов пищи), я, например, должен был умереть еще 3-4 месяца назад. Ну нет в моей пище необходимого количества белков, жиров и углеводов, поэтому я должен был успешно "сожрать" сам себя.

Если исходные постулаты использования блендеров неверны, то целесообразность их существования вообще сомнительна. А использование блендеров сыроедов, тем более под большим вопросом.

Алексей
Сильные хотят, а слабые хотят хотеть!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-24-2005, 06:50 PM
Сообщение: #6
 
Aвгав, перечитайте о Шаталовой и её последователях. Они очень даже хорошо живут на низколорийной диете и потребляют 11 гр белка в день. Ведь главное не колличество, а качество питания. Нельзя отрицать пользу блэнд салатов и соков, но употреблять их благоразумно. Кроме того очень уж скучно есть только блэнд салаты. Они все на один вкус.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-26-2005, 01:22 PM
Сообщение: #7
 
Товарищи- ну мы же с вами не дети вроде, что бы жидкую пищу кушать. Пора бы серьезней к этому относиться :)

Кушай пищу сырую и в малых количествах, иначе пища будет поедать тебя
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-26-2005, 05:28 PM
Сообщение: #8
Re: Важность блэнд салатов
avgav писал(а):Энергия - фактор наибольшей важности в деле востановления здоровья и она должна сохраняться любой ценой и не тратиться в процессе ненужного пищеварения.
При малоподвижном образе жизни очень даже полезно есть продукты, которые дают меньше энергии, чем тратиться на их потребление. И голодать не надо.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-26-2005, 07:37 PM
Сообщение: #9
 
Сергей,
сохранение энергии "любой ценой" - это вы перегнули палку. Следуя вашей логике, нужно набрать теплой воды в ванную, выключить свет, закрыть поплотнее дверь и питаться свежевыжатыми соками, доставляемыми по трубке, причем, прямо в желудок. Глядишь, потерь энергии будет очень мало. Вот только результат сомнителен. :lol:

Алексей
Сильные хотят, а слабые хотят хотеть!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-27-2005, 08:23 AM
Сообщение: #10
 
Алексей писал(а):Сергей,
сохранение энергии "любой ценой" - это вы перегнули палку. Следуя вашей логике, нужно набрать теплой воды в ванную, выключить свет, закрыть поплотнее дверь и питаться свежевыжатыми соками, доставляемыми по трубке, причем, прямо в желудок. Глядишь, потерь энергии будет очень мало. Вот только результат сомнителен. :lol:
Алексей, с кем - то вы меня перепутали. Где я обязательно советовал сохранять энергию.Однозначно считаю, что экономить энергию на жевание не стоит.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
01-27-2005, 09:10 PM
Сообщение: #11
 
Сергей,
прошу прощения. Я принял за ваши словами некорректно вставленную цитату из поста Avgav. Дабы не вводить остальных в заблуждение относительно авторства, я подредактировал ваше предпоследнее сообщение.

Алексей
Сильные хотят, а слабые хотят хотеть!
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
« Предыдущая | Следующая »
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Обратная связь | Сыроедение | Вернуться к началу | Вернуться к содержимому | Лёгкий режим | Список RSS