Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
Каскадный режим | Линейный режим
статьи на тему старения и продления жизни
03-24-2005, 07:56 PM
Сообщение: #1
статьи на тему старения и продления жизни
Цитаты:
"При этом не нужно тратить деньги или принимать лекарства - следует лишь ограничить себя в еде."

"Как же продлить жизнь? Вроде бы все очень просто: не злоупотребляй, занимайся спортом, попивай геролакт, жуй побольше овощей и фруктов, а еще лучше водоросли. Но главное, считают многие исследователи, надо перестать нервничать. Если вы в гневе, то бейте посуду. Или поменяйте жену. А если и это не поможет, то пейте ежевечерне 30-40 граммов алкоголя для снятия стресса. Это - рекомендация крупнейших светил медицины.
По многим вопросам ученые-геронтологи расходятся. Но в одном они единодушны: дольше всех не стареет тот, кто добр и весел, кто до конца жизни не устает задавать детские вопросы: как? зачем? почему?"

http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=782
http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=773

http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=772

http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=769

"Ни воздержание от рыбы и мяса, ни хождение голым, ни бритье головы, ни ношение спутанных волос, ни одевание грубой одежды, ни покрывание себя грязью, ни жертвоприношения Агни не очистят человека, который не свободен от заблуждений"
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
03-24-2005, 08:12 PM
Сообщение: #2
 
Цитата из последней статьи: "Многие ученые уверены, что человек должен как можно больше спать. Мол, чем больше спишь - тем дольше живешь. Это понятно: во сне замедляются все обменные процессы. Отсюда, дескать, большая продолжительность жизни у тех видов животных, которые не отличаются высокой активностью: черепахам отведено аж 250 лет. Кошки живут дольше собак, потому что меньше двигаются и значительно больше спят."

А ведь при переходе на сыроедение у многих пропадает желание много спать. Я вот ну ни как не могу себя заставить спать 8 часов. Самое большее получется 7, а так все больше 6. При этом сплю как убитый ( до перехода спал очень чутко и чуть что просыпался).

Так что ж теперь получается обменные процессы убыстряются со всеми вытекающими последствиями?
:?

"Ни воздержание от рыбы и мяса, ни хождение голым, ни бритье головы, ни ношение спутанных волос, ни одевание грубой одежды, ни покрывание себя грязью, ни жертвоприношения Агни не очистят человека, который не свободен от заблуждений"
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
03-24-2005, 09:59 PM
Сообщение: #3
 
avgav писал(а):Цитата из последней статьи: "Многие ученые уверены, что человек должен как можно больше спать. Мол, чем больше спишь - тем дольше живешь. :?
Спать надо в соответствии с естественными биоритмами. Рано ложиться и рано вставать.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
03-24-2005, 11:13 PM
Сообщение: #4
 
Поддержу Сергей 59. И от себя добавлю, что идеальное время для сна с 21-22 до 3-4 часов. В это время в организме человека происходят востановительные процессы. Хотя я как правило встаю где то с 5 до 6 часов утра.
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
« Предыдущая | Следующая »
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Обратная связь | Сыроедение | Вернуться к началу | Вернуться к содержимому | Лёгкий режим | Список RSS