07-25-2008, 02:41 AM
07-25-2008, 03:14 AM
В моем рационе сейчас арбузы,мед,виноград,свежевыжатые соки(это сейчас приобладает)Но проходит время и рацион сам меняется...например уходят арбузы появляютя помидоры.год назад мы ели одни яблоки 5 месяцев)).Кирилл сейчас на жидком питании.
Пробежка 4 раза в неделю.подьем в 6 утра.раз в неделю стараемся ездить на озеро в горный алтай там наплаваемся в доволь. Бегаем с зимы(когда набрали вес,пока были худые сил было мало на спорт).
Пробежка 4 раза в неделю.подьем в 6 утра.раз в неделю стараемся ездить на озеро в горный алтай там наплаваемся в доволь. Бегаем с зимы(когда набрали вес,пока были худые сил было мало на спорт).
07-25-2008, 05:10 AM
Sher писал(а):
В моем рационе сейчас арбузы,мед,виноград,свежевыжатые соки(это сейчас приобладает)Но проходит время и рацион сам меняется...например уходят арбузы появляютя помидоры.год назад мы ели одни яблоки 5 месяцев)).Рацион у Кирилла сейчас жидкое питание(отфильтрованные соки свежие и настои из трав)Вес его не меняется,стабильный.
Пробежка 4 раза в неделю.подьем в 6 утра.раз в неделю стараемся ездить на озеро в горный алтай там наплаваемся в доволь. Бегаем с зимы(когда набрали вес,пока были худые сил было мало на спорт).
Пробежка 4 раза в неделю.подьем в 6 утра.раз в неделю стараемся ездить на озеро в горный алтай там наплаваемся в доволь. Бегаем с зимы(когда набрали вес,пока были худые сил было мало на спорт).
Какая интересная молодая семья! Вы давно в таком режиме живете? Расскажите о себе, пожалуйста. Откуда узнали о сыроедении.
07-25-2008, 01:48 PM
Какая интересная молодая семья! Вы давно в таком режиме живете? Расскажите о себе, пожалуйста. Откуда узнали о сыроедении.
Сыроедим уже почти 2 года.До этого веретарианцами были я 2 года,муж 4 года.Перед сыроедением пол года на веганстве.О сыроедение узнали у Зеланда "трансерфинг реальности",а потом уж интернет...Живем мы в Сибири в Алтайском крае в курортном городе Белокуриха(в своем доме,построили в том году)До этого жили в Новосибирске.Детей нет и не планируем(по своим соображениям).Спортом занимались всегда.Если есть вопросы еще с радость отвечу))) Ася 309-239-001 Катя
А так мы очень миролюбивые и дружные ребята))
Сыроедим уже почти 2 года.До этого веретарианцами были я 2 года,муж 4 года.Перед сыроедением пол года на веганстве.О сыроедение узнали у Зеланда "трансерфинг реальности",а потом уж интернет...Живем мы в Сибири в Алтайском крае в курортном городе Белокуриха(в своем доме,построили в том году)До этого жили в Новосибирске.Детей нет и не планируем(по своим соображениям).Спортом занимались всегда.Если есть вопросы еще с радость отвечу))) Ася 309-239-001 Катя
А так мы очень миролюбивые и дружные ребята))
07-25-2008, 05:18 PM
Шер, а чем зимой питаетесь?
07-25-2008, 07:35 PM
Фрэш писал(а):
Шер, а чем зимой питаетесь?
Тыквенные семечки,огурцы,помидоры(тепличные),орехи,апельсины,мандарины,бананы,болгарский перец,пророщенный маш,нут.Мед,пыльца....вроде что вспомнила.а еще помела,грейпфрукт...Все покупаем на рынке...да вообще то зимой много чем можно питаться...зелень еще всякая,петрушка укроп лук чеснок))пекинская капуста...А к чему такой вопрос?
07-25-2008, 07:36 PM
фреш еще хурма очень зимой нравится))Только не мороженная))
07-25-2008, 08:04 PM
Шер, спасибо! Вопрос задала всем сыроедам на заметку! Многие боятся сыроедить зимой на тепличных овощах, привозных фруктах. Думают, что от этого возникают проблемы со здоровьем. В связи с этим еще хотелось узнать, были ли какие-нибудь проблемы за эти два года. У многих сыроедов начинаются, например, проблемы с зубами. Очень интересен ваш опыт.
07-25-2008, 08:26 PM
Фрэш писал(а):
Шер, спасибо! Вопрос задала всем сыроедам на заметку! Многие боятся сыроедить зимой на тепличных овощах, привозных фруктах. Думают, что от этого возникают проблемы со здоровьем. В связи с этим еще хотелось узнать, были ли какие-нибудь проблемы за эти два года. У многих сыроедов начинаются, например, проблемы с зубами. Очень интересен ваш опыт.
Да было все на свете...И эмаль с зубов уходила...и на варенку хотелось вернуться из-за потери веса...И волосы выпадали пучками...и кожа шелушилась...друзья и родные отговаривали...говорили что умрем.Но есть и много плюсов который к счастью гораздо больше))) Восстановилось зрение,приятный запах от тела,нет месячных,сейчас хорошие густые волосы,ногти и зубы белые и крепкие...выносливость возрасла,сна требуется меньше.Желудок раньше болел до сыроедения сейчас все отлично(даже забыла что это такое:).Кожа отличная,чистая.Мне кажется много можно перечислять хорошего...Загар отлично ложиться на тело,ровно быстро и цвет красивый.Кариес не развивается.Простудных заболеваний не было уже 4 года.что такое насморк забыла уже.
Еще скажу что улучшения начались сразу после добавления в пищу антипаразитарных продуктов(гвоздика,чеснок,молотая полынь,корица и тд,употребляем с февраля месяца-оттуда и пошли улучшения с волосами.ногтями,зубами)У мужа вес сразу стал прибавляться(сейчас его вес 80кг на рост 181).Вот такие дела у нас)) Сильно критично не судите...Это наше мнение и навязывать мы не хотим просто опыт наш такой.У каждого свой путь в этой жизни.сыроеды мы на 100 процентов все эти 2 года.
07-25-2008, 08:40 PM
Катя, огромное спасибо за ваш опыт. Он очень кстати. :) Вдохнули в нас лучик надежды, что все будет в порядке. ) Вес я тоже набрала. Со сном интересные коллизии стали происходить: то сплю как обычно 8 часов, то 3-4, иногда вообще не засыпаю, огурцом два дня подряд. )) Пока не поняла, с чем это связано. Стала отслеживать то, что ем. По поводу зубов: получается у вас эмаль восстановилась, раз зубы стали белыми и крепкими?