Занимается здесь кто-нибудь в тренажерных залах? Интересует взгляд людей на такие белковые продукты, как сырые яйца, орехи, сырая рыба. Молоко, опять же. Особенно интересна тема соленой рыбы: селедка и скумбрия... я раньше соль считал конкретным злом и чуть ли не ядом, но, в принципе, селедка ж не проходит термической обработки, да и соль, если разобраться, вполне себе природная штука, доступная "в дикой природе"... и вкусная, и организм, вроде, хорошо на нее реагирует... Я пробовал сырую рыбу всякую есть - недостаточно она вкусная, да и стремновато это (кроме лососевых рыб - этих я обожаю).
Занимается здесь кто-нибудь в тренажерных залах? Интересует взгляд людей на такие белковые продукты, как сырые яйца, орехи, сырая рыба. Молоко, опять же. Особенно интересна тема соленой рыбы: селедка и скумбрия... я раньше соль считал конкретным злом и чуть ли не ядом, но, в принципе, селедка ж не проходит термической обработки, да и соль, если разобраться, вполне себе природная штука, доступная "в дикой природе"... и вкусная, и организм, вроде, хорошо на нее реагирует... Я пробовал сырую рыбу всякую есть - недостаточно она вкусная, да и стремновато это (кроме лососевых рыб - этих я обожаю).
Вообще говоря ваш вопрос не имеет отношения к сыроедению потому что сыроедение это употребление сырых продуктов растительного происхождения. Если вы хотите узнать возможно ли на сыроедении качаться то ответ да - растительные жиры и белки позволяют наращивание мышечной массы при физических тренировках. По поводу сырых животных продуктов - естественно они полезней потому что в них сохранены энзимы, но они вредны в большинстве своем из-за того что есть во первых опасность подхватить инфекцию, а во вторых переваривание животных продуктов сопровождается выделением ядов отравляющих человеческий организм потому что длинна кишечника у человека больше чем у хищников. Так что не стоит увлекаться сыромясоедением. Но если вам это очень интересно то в интернете есть ссылки на такую диету которая предусматривает сырое мясо и прочие сырые продукты животного происхождения.
...сыроедение это употребление сырых продуктов растительного происхождения.
Нет, сыроедение - это система питания из сырых продуктов (как следует из названия, собственно). Хоть насекомых ешь, только не надо их жарить.
Я с солью никак не разберусь - Брэгг ее считает чуть ли не ядом... но так ли это на самом деле?
Нет, сыроедение - это система питания из сырых продуктов (как следует из названия, собственно). Хоть насекомых ешь, только не надо их жарить.
Я с солью никак не разберусь - Брэгг ее считает чуть ли не ядом... но так ли это на самом деле?
Рекомендую вам посмотреть website http://www.thegardendiet.com . Там описано немного то что вас интересует - мужик занимается бодибилдингом и при этом уже 50 лет сыроед.
Соль усваивается организмом в очень небольших количествах а остатов препятствует нормальному пищеварению только поэтому Брэг приписал ее к ядам.
Нет, сыроедение - это система питания из сырых продуктов (как следует из названия, собственно). Хоть насекомых ешь, только не надо их жарить.
Я с солью никак не разберусь - Брэгг ее считает чуть ли не ядом... но так ли это на самом деле?
Рекомендую вам посмотреть website http://www.thegardendiet.com . Там описано немного то что вас интересует - мужик занимается бодибилдингом и при этом уже 50 лет сыроед.
Соль усваивается организмом в очень небольших количествах а остатов препятствует нормальному пищеварению только поэтому Брэг приписал ее к ядам.
Ээээммм, Конь ты понял, что и сколько он ест ?
Нет, сыроедение - это система питания из сырых продуктов (как следует из названия, собственно). Хоть насекомых ешь, только не надо их жарить.
И варить тоже нельзя!
З.Ы. Соль канкретный яд ДА - смерть в чистом виде! А очищенную (ПРИРОДНУЮ и морскую) от нас скрывают!